Климактерија: шта је то, симптоми и колико траје

Садржај

• Главни симптоми
• Колико траје климактерија?
• Која је разлика између менопаузе и менопаузе?
• Како се врши лечење

Климактериј је прелазни период у којем жена прелази из репродуктивне у непродуктивну фазу, обележен прогресивним смањењем количине произведених хормона.

Климактерични симптоми могу почети да се јављају између 40 и 45 године и могу трајати и до 3 године, а најчешћи су валунзи, неправилан менструални циклус, смањена сексуална жеља, умор и нагле промене у расположењу.

Иако је то природна фаза женског живота, важно је да се обратите гинекологу, јер постоји неколико третмана који могу помоћи у смањењу уобичајених тегоба ове фазе, посебно хормонска терапија замене. Сазнајте више о томе како се ради ова врста терапије.

Главни симптоми

Први знаци и симптоми климактерије који могу почети да се јављају до 45. године и то су:

• Изненадни таласи топлоте;
• Смањен сексуални апетит;
• Вртоглавица и лупање срца;
• Несаница, лош квалитет спавања и ноћно знојење;
• Свраб и сувоћа вагине;
• Нелагодност током сексуалног односа;
• Губитак еластичности коже;
• Смањење величине дојке;
• Депресија и раздражљивост;
• Добијање на тежини;
• Главобоља и недостатак концентрације;
• Стрес уринарне инконтиненције;
• Бол у зглобовима.

Поред тога, у климактерији се могу уочити и неколико промена у менструацији, попут нередовног или мање интензивног менструалног циклуса. Сазнајте о главним променама у менструацији током климактерија.

Да би потврдио да је жена у климактерију, гинеколог може периодично да указује на учинак дозирања хормона, како би могао да анализира брзину производње ових хормона, поред тога што је могуће проценити регуларност менструалног тока и представљене симптоме чиме се одређује најбољи третман.

Колико траје климактерија?

Климактерија обично почиње између 40. и 45. године и траје до последње менструације, што одговара почетку менопаузе. У зависности од тела сваке жене, уобичајено је да климактерија траје од 12 месеци до 3 године.

Која је разлика између менопаузе и менопаузе?

Иако се често користе наизменично, климактерија и менопауза су различите ситуације. Климактерија одговара прелазном периоду између репродуктивне и непродуктивне фазе жене, у којој жена још увек има менструацију.

С друге стране, менопаузу карактерише потпуно одсуство менструације, узимајући у обзир само када жена престане да има менструацију најмање 12 узастопних месеци. Научите све о менопаузи.

Како се врши лечење

Климактерични симптоми могу бити прилично непријатни и директно сметају квалитету живота жене. Због тога гинеколог може да препоручи лечење супституционом хормонском терапијом, с циљем регулисања нивоа хормона и, на тај начин, ублажавања симптома климакса. Ова врста лечења састоји се од примене естрогена или комбинације естрогена и прогестерона и не би требало да се продужава дуже од 5 година, јер повећава ризик од развоја карцинома.

Поред тога, важно је да жене усвоје добре навике, као што су здрава и уравнотежена исхрана, сиромашна слаткишима и мастима и вежбање физичких активности, јер осим што ублажавају симптоме овог периода, промовишу благостање и смањити ризик од појаве неких болести, углавном рака дојке и болести срца и костију, које су чешће код жена у постменопаузи.

Погледајте следећи видео и сазнајте која храна доприноси ублажавању симптома менопаузе и менопаузе: