Zašto biste trebali dodati mlečnu, limunsku i druge kiseline u svoj režim nege kože

Садржај

• Манделова киселина
• Млечна киселина
• Јабучна киселина
• Azelaic Acid
• Фитатна киселина
• Винска киселина
• Лимунска киселина
• Бест Блендс
• Pregled za

Када је гликолна киселина уведена почетком деведесетих година прошлог века, била је револуционарна за негу коже. Poznata kao alfa hidroksi kiselina (AHA), bila je to prvi aktivni sastojak bez recepta koji ste mogli da koristite kod kuće da biste ubrzali ljuštenje mrtvih ćelija kože i otkrili svežiju, glatkiju, puniju kožu ispod. Kasnije smo saznali da derivat šećerne trske takođe može da stimuliše proizvodnju kolagena u vašoj koži.

Затим је дошла салицилна киселина, бета хидрокси киселина (БХА) која је могла растворити накупљање себума дубоко у порама и деловати као противупално, што га чини добрим за црвену, иритирану кожу са акнама. (Pogledajte: Da li je salicilna kiselina zaista čudesan sastojak za akne?) Kao rezultat toga, glikolna kiselina je postala zlatni standard u borbi protiv starenja, a salicilna kiselina je postala miljenik protiv akni. To je do nedavno ostalo uglavnom nepromenjeno.

Сада неки производи за његу коже садрже мање познате киселине попут бадемове, фитинске, винске и млијечне. Zašto dodaci? "Мислим на гликолну и салицилну киселину као главне глумце у представи, а ове друге киселине као споредну улогу. Када сви заједно раде, могу побољшати продукцију", каже Облик Član Brain Trusta Neal Schultz, MD, dermatolog iz Njujorka.

Ovi igrači za podršku poboljšavaju efikasnost iz dva razloga. Prvo, dok većina kiselina pomaže u pilingu, „svaka čini najmanje jednu dodatnu korisnu stvar za kožu“, kaže dermatolog iz Njujorka Dennis Gross, dr. (Povezano: 5 sastojaka za negu kože koji se oslobađaju dosadne kože i pomažu vam da zasijate iznutra) Drugi razlog je taj što upotreba više kiselina u nižoj koncentraciji (umesto jedne u visokoj koncentraciji) može učiniti formulu manje iritantnom. "Уместо да додајем једну киселину са 20 процената, радије додајем четири киселине са 5 процената да бих постигао сличне резултате са мањом шансом да изазове црвенило", каже др Гросс. (FYI, kombinacija kiselina je magija iza Baby Foot.)

Које посебне предности нуде ови надобудни? Поделимо га:

Манделова киселина

Ово је посебно велики молекул, па не продире дубоко у кожу. „To ga čini boljim za osetljive tipove jer pliće prodiranje znači manji rizik od iritacije“, kaže dr Gros. Ренее Роулеау, естетичар познатих личности у Аустину, каже да ова АХА такође може помоћи "сузбијању производње вишка пигмента". Са једним упозорењем. „Bandelova kiselina pomaže u poboljšanju pilinga i smanjenju rizika od iritacije kada se kombinuje sa glikolnom, mlečnom ili salicilnom kiselinom, ali verovatno nije dovoljno moćan igrač da postoji samo u proizvodu.“

Млечна киселина

То постоји већ дуже време-Клеопатра је користила покварено млеко у својим купкама око 40. године пре нове ере јер је природна млечна киселина млека помогла у уклањању грубе коже-али никада није постигла славу на нивоу гликола, јер није тако јака, што може бити добра ствар. Млечна киселина је велики молекул, па је ефикасна алтернатива за осетљиве типове, а за разлику од мандељске, довољно је моћна да буде водећи играч у производу. Др Гросс објашњава да се млечна киселина такође везује за горњи слој коже и стимулише је да ствара церамиде, који помажу у задржавању влаге и избацивању иританата. (Вероватно сте чули и за млечну киселину у смислу умора мишића и опоравка.)

Јабучна киселина

Набављена првенствено од јабука, ова АХА нуди неке исте предности против старења као и млечна киселина, али "знатно је блажа", каже Дебра Јалиман, МД, дерматолог из Њујорка. Kada se doda kao pomoćni sastojak u formulu koja sadrži jače kiseline poput mlečne, glikolne i salicilne, pomaže nežnom pilingu i stimulaciji ceramida.

Azelaic Acid

Ni AHA ni BHA, azelainska kiselina, dobijena iz pšenice, raži ili ječma, „ima antibakterijska i antiinflamatorna svojstva, što je čini efikasnim tretmanom za akne ili rozaceu“, kaže Džeremi Brauer, MD, dermatolog iz Njujorka. . Лечи обоје спуштањем у фоликуле, убијајући све бактерије у њима и сузбијајући упалу изазвану инфекцијом. Азелаична киселина такође може "зауставити стварање вишка меланина одговорног за тамне мрље, пеге и неравне мрље на кожи", каже др Јалиман. Pogodan je za tamniju kožu (za razliku od hidrohinona i nekih lasera) jer ne postoji rizik od hipo- ili hiperpigmentacije, a odobren je za trudnice i dojilje. To je veliki plus jer „toliko žena ima problema sa melazmom i izbijanjem oko trudnoće“, kaže dr Jaliman. (Evo kako da izjednačite ton kože laserskim tretmanima i pilingom.)

Фитатна киселина

Још једна киселина која није ни АХА ни БХА, овај оутлиер је антиоксиданс, па помаже у одбрани од слободних радикала који старе коже. Такође може спречити митесере и смањити поре. "Фитинска киселина делује тако што прождире калцијум, што је ноторно лоше за кожу", каже др Гросс. "Калцијум претвара уље ваше коже из течности у восак, а дебљи восак се накупља у порама, што доводи до митесера и растезања пора тако да изгледају веће." (Ово је све што требате знати о уклањању митесера.)

Винска киселина

Ova AHA potiče od fermentisanog grožđa i dodaje se formulama glikolne ili mlečne kiseline da bi se ojačalo njihovo lupanje. Али његова примарна корист је способност да регулише пХ вредност формуле. „Kiseline su poznate po tome što menjaju pH vrednosti, a ako se kolebaju previsoko ili prenisko u proizvodu, rezultat je iritacija kože“, kaže Rouleau. "Vinska kiselina može pomoći da stvari budu stabilne." (Везано: 4 подле ствари које вам избацују кожу из равнотеже)

Лимунска киселина

Слично винској, лимунска киселина, АХА која се првенствено налази у лимуну и лимети, такође одржава друге киселине у сигурном распону пХ. Осим тога, делује као конзерванс, омогућавајући формулама за негу коже да дуже остану свежије. Коначно, лимунска киселина је хелатор, што значи да уклања иритантне нечистоће (из ваздуха, воде и тешких метала) на кожи. "Лимунска киселина захвата ове нечистоће тако да не могу ући у вашу кожу", каже др Гросс. "Волим да о томе размишљам као о кожном Пац-Ману." (П.С. Такође бисте требали прочитати микробиом ваше коже.)

Бест Блендс

Isprobajte ove proizvode koji sadrže kiseline za povećanje sjaja.

• Др Деннис Гросс Алпха Бета пилинг хидратантна крема (68 долара; сепхора.цом) има седам киселина.
• Pijani slon T.L.C. Фрамбоос гликолни ноћни серум (90 USD; sephora.com) se ponovo pojavljuje dok spavate.
• Суспензија обичне азелаичне киселине 10% ($8; theordinary.com) ujednačava ton.
• BeautyRx Dr. Schultz Napredni 10% jastučići za piling (70 УСД; амазон.цом) заглађује, посветљује и учвршћује.
• Др. Брандт Радианце Ресурфацинг Фоам (72 УСД; сепхора.цом) даје кожи недељну дозу од пет киселина.

Pregled za