Под лупом: 10 здравих намирница погодних за камповање

Садржај

• За супер снагу зрна: Алтер Ецо Блацк Хеирлоом Куиноа
• За топле и здравице: Патагониа Редифили Ред Беан Цхили
• За природну исхрану: Патагониа обезбеди слане житарице
• За арому свежег океана: Патагониа Провизија Вилд Лумми Исланд Салмон
• За напад за ужину: Протеински бар Примал Китцхен Дарк Цхоцолате Алмонд Цоллаген
• За лагани залогај: СеаСнак
• За касни дневни пицк-уп: то је то Аппле + Блуеберри Битес
• За задовољавање испијања: Алоха Банана Протеин Повдер на бази биљака
• За превијање оброка: Сет за флашице за забаву ГСИ Оутдоорс

Пламтеће логорске ватре. Оснажујући успони. Прекрасни заласци сунца. Осјећај разочарања док се спремате да припремите оно што вам се чини као хиљаду хот-дога ... за доручак.

Док камповање може бити сјајно искуство, храна је често све друго. Ипак оброк не би требао бити пад вашег путовања. Иако проналазак здраве (и занимљиве) хране коју можете понијети са собом може бити изазов због недостатка фрижидера и простора, постоје избори.

Следећи пут када кренете у дивљину, размислите да узмете ових 10 хранљивих опција да бисте се осећали издржаним од изласка до времена приче о духовима.

За супер снагу зрна: Алтер Ецо Блацк Хеирлоом Куиноа

• Цена: 7,95 долара за 12 оз. кеса
• Добро за: енергија у а.м.

Изгњечите га, скувајте. Најлакши доручак икад. Ова посебна врста квиноје „краљевског јелења“ узгајана је на боливијском вулканском соју Салар Де Уиуни, што јој даје непогрешиво лепршав, орашаст укус. А ако желите још више укуса, испробајте овај вегански посластица сушеним воћем. Бонус: Паковање је компостивно. Купите га овде.

За топле и здравице: Патагониа Редифили Ред Беан Цхили

• Цена: 7 долара за 6.1 оз. кеса
• Добро за: храњење породице за вечеру

Прескочите печени пасуљ и идите на нешто мало гурманско. Овај сертификовани органски чили можете направити у тави над логорском ватром за око 10 минута. Док је крајњи резултат врућа посуда са чилијем као што то чини ваша мама, она почиње као веганска сува мешавина која садржи црвени и пинто грах, парадајз, шаргарепу, паприке, зачинско биље и зачине. По бројевима, то је 14 грама биљних протеина који ће вас опскрбити енергијом прије ноћног планинарења. НО ФОЛЛОВ: Донесите га овамо.

За природну исхрану: Патагониа обезбеди слане житарице

• Цена: 7 долара за 3,9 оз. торбица
• Добро за: замена прилога крумпиром од кромпира

Чули сте за булгур пшеницу и квиноју. Сада упознајте још једно древно зрно - пшеницу КАМУТ кхорасан. Свака порција је богата влакнима и мало масти. Такође су доступне у неколико различитих укуса (мислите на зелени кељ и печурку). Само додајте кипућу воду и пирјајте. То је земљана посластица која ће вас можда расположити за храњење. Узми мало овде.

За арому свежег океана: Патагониа Провизија Вилд Лумми Исланд Салмон

• Цена: 14 долара за два 4 оз. кесе
• Добро за: лагани ручак

Потпуно кувано и спремно за јело: музика до уши кампера. И нема потребе ни да бацате линију. Овај дивље ружичасти лосос дивље ружичастог лососа може се јести одмах из кесице и не захтева хлађење - иако га једном отворите и оставите да стоји у року од три дана. Овај лосос је сакупљен са одрживог отпада на острву Лумми у Васхингтону, користећи мрежасте гребене који омогућавају врхунски производ (мислите на благи укус и чврсту, пахуљасту текстуру). Купи сада.

За напад за ужину: Протеински бар Примал Китцхен Дарк Цхоцолате Алмонд Цоллаген

• Цена: 14,99 долара за 6-пакет
• Добро за: поновно пуњење горива у покрету

Наравно, били сте у околини бара. Ипак, не постоји ништа попут овог слатког и сланог чуда, што нуди додатну корист од појачања колагена. Познато је да колаген помаже у ублажавању болова у зглобовима и побољшању здравља коже. Ипак, разумљиво је ако сте превише заузети уживањем у укусу турских бадема, печених семенки бундеве и тамне чоколаде да бисте размишљали о свим здравственим повољностима које овај бар нуди. У сваком случају, то је идеалан додатак вашем руксаку. Купите га овде.

За лагани залогај: СеаСнак

• Цена: 8,95 долара за 6-пакет папира
• Добро за: куцајући око ватре

Иако морске алге можда немају исти фактор забаве као сморе, свакако су здравије. СеаСнак је хранљиви састојак учинио доступним у неколико готових формата, укључујући листиће, чипс и микс салата. Грицкалице су лагано печене користећи органске морске траве, 100% органско екстра дјевичанско маслиново уље и прстохват морске соли. Ако волите мало више трзаја, испробајте ароме цхипотлеа или васабија. Купите га овде.

За касни дневни пицк-уп: то је то Аппле + Блуеберри Битес

• Цена: 2,89 долара за 1,83-оз. кеса
• Добро за: куцајући у вашем шатору

Након копања рећи ћете „само још један“. И то је сасвим у реду с обзиром да свака врећица има скромних 150 калорија за устима тамне чоколаде помешане са правим јабукама и боровницама. Они нису без ГМО-а, сви су природни и без глутена. То су воћни залогаји, али сви одрасли! Купи их овде.

За задовољавање испијања: Алоха Банана Протеин Повдер на бази биљака

• Цена: 30 долара за 1 фунту.
• Добро за: чинећи воду поново забавном

Досадно стари Х2О? Додајте мало укуса овом праху, који се лако стапа и има укус попут зрелих банана. Можете је и посипати јутарњом зобеном кашом за повећање енергије или је чак испећи у палачинкама када се вратите кући. Међутим, ако играте игру, можете се осећати добро знајући да је то органско, без глутена и млека - плус што се прави од правих банана и протеинских мешавина семенки грашка, бундеве и конопље. Донесите га овде.

За превијање оброка: Сет за флашице за забаву ГСИ Оутдоорс

• Цена: 11,95 долара за четири 2-оз. контејнери
• Добро за: што храну чини занимљивијом, било када

Не можете живети без дресинга зелене богиње? Имате раздвојеност када сте далеко од срирацха? Стаклене и тврде пластичне посуде оставите код куће и пустите ове боце да вам помогну. Мекани су за лако пакирање и такође имају непропусност. Купите их овдје.

Келли Аиглон је лифестиле новинарка и стратег бренда са посебним фокусом на здравље, лепоту и добробит. Када не ради причу, обично је може наћи у плесном студију који подучава Лес Миллс БОДИЈАМ или СХ'БАМ. Она и њена породица живе ван Цхицага, а можете је пронаћи и на Инстаграму.