Утрнулост прстију на ногама: могући узроци и начин лечења

Садржај

• Који су знаци утрнулости прстију?
• Шта узрокује утрнулост ножног прста?
• Када треба добити медицинску помоћ?
• Како се дијагностикује утрнулост прстију?
• Како се лечи утрнулост ножних прстију?
• Лечење хроничне утрнулости стопала

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Шта је утрнулост ножних прстију?

Укоченост прстију је симптом који се јавља када утиче на осећај ножних прстију. Можда ћете доживети одсуство осећаја, пецкање или чак пецкање. То може учинити ходање тешким или чак болним.

Утрнулост прстију на ногама може бити привремени симптом, а може бити и хронични симптом - односно дугорочни. Хронична утрнулост ножних прстију може утицати на вашу способност хода и довести до повреда и рана којих можда нисте свесни. Иако утрнулост прстију може бити разлог за забринутост, ретко се сматра хитном медицинском помоћи.

Који су знаци утрнулости прстију?

Утрнулост прстију је ненормална сензација која често смањује вашу способност да осетите прсте на себи или на тлу испод себе. Такође можете осетити трнце у ногама или прстима док се осећај враћа и утрнулост пролази.

Утрнулост такође може проузроковати осећај игала на ножним прстима. Ово се може догодити на само једној нози или на обе ноге, у зависности од узрока.

Шта узрокује утрнулост ножног прста?

Ваше тело садржи сложену мрежу сензорних живаца који пружају осећај додира. Када се нерви притисну, оштете или иритирају, то је као да је телефонска линија пресечена и поруке не могу да прођу. Резултат је утрнулост, било привремена или дуготрајна.

Бројни медицински услови могу проузроковати утрнулост ножних прстију, укључујући:

• алкохолизам или хронична злоупотреба алкохола
• Цхарцот-Марие-Тоотх болест
• дијабетес и дијабетичка неуропатија
• озеблине
• Гуиллаин-Барре синдром
• хернија диска
• мултипла склероза (МС)
• синдроми компресије нерва, попут Мортоновог неурома (који утиче на куглу стопала) или синдрома тарзалног тунела (који утиче на тибијални нерв)
• болест периферних артерија (ПАД)
• периферна васкуларна болест (ПВД)
• Рејнаудова болест
• ишијас
• шиндра
• оштећење кичмене мождине
• васкулитис или запаљење крвних судова

Неки људи доживљавају утрнулост ножних прстију повезану са вежбањем, посебно након бављења вежбама са великим утицајем, попут трчања или бављења спортом. То је зато што су нерви често стиснути током вежбања. Утрнулост би требало да се повуче прилично брзо након што престанете са вежбањем.

Ређе утрнулост на прстима може бити знак озбиљнијег неуролошког догађаја. То је случај када нагло отупите на једној страни тела. Ово може бити узроковано:

• одузимање
• удар
• пролазни исхемијски напад (ТИА)

Када треба добити медицинску помоћ?

Потражите хитну медицинску помоћ ако имате утрнулост ножних прстију заједно са било којим од ових симптома:

• потешкоће са виђењем на једно или оба ока
• овјешено лице
• неспособност да се јасно мисли или говори
• губитак равнотеже
• слабост мишића
• утрнулост ножног прста која се јавља након недавне трауме главе
• изненадни губитак осећаја или утрнулости на једној страни тела
• изненадна, јака главобоља
• дрхтање, трзање или трзање

Ако утрнулост ножних прстију не прате други симптоми, обратите се лекару када постане непријатно или не нестане као некада. Такође треба потражити медицинску помоћ ако утрнулост ножних прстију почне да се погоршава.

Како се дијагностикује утрнулост прстију?

Лекар ће прво извршити попис ваше историје болести и симптома пре него што ће обавити физички преглед. Ако имате симптоме сличне можданом удару или нападима, лекар може препоручити ЦТ или МРИ скенирање. Они могу открити крварење у мозгу које би могло указивати на мождани удар.

МРИ и ЦТ скенери се такође користе за откривање абнормалности у кичми које би могле указивати на ишијас или кичмену стенозу.

Ваш лекар ће обавити свеобухватан преглед стопала ако се чини да су ваши симптоми концентрисани у самим стопалима. То укључује тестирање ваших способности да осетите температуру и друге сензације у стопалима.

Остали тестови укључују студије проводљивости нерва, које могу открити колико добро се електрична струја преноси кроз живце. Електромиографија је још један тест који одређује како мишићи реагују на електричну стимулацију.

Како се лечи утрнулост ножних прстију?

Третмани утрнулости ножних прстију зависе од основног узрока.

Ако је узрок дијабетичка неуропатија, лекар ће вам препоручити лекове и третмане како би шећер у крви остао на одговарајућем нивоу. Повећање физичке активности и пажња на исхрани такође могу помоћи.

Ако је утрнулост последица сабијања нерва у стопалу, можда ће вам помоћи промена типа ципела коју носите. Ако је утрнулост повезана са алкохолом, требало би да престанете да пијете и почнете да узимате мултивитамине.

Поред ових корака, лекар може прописати лекове за ублажавање болова. То може укључивати:

• антидепресиви и антиконвулзиви за лечење болова код дијабетичног нерва, укључујући дулоксетин (Цимбалта) и прегабалин (Лирица)
• опиоиди или лекови слични опиоидима, попут оксикодона (Окицонтин) или трамадола (Ултрам)
• трициклични антидепресиви, укључујући амитриптилин

Лечење хроничне утрнулости стопала

Особе са хроничном утрнулошћу стопала требале би се подвргнути рутинским прегледима стопала како би се провериле ране и циркулација стопала. Такође би требало да вежбају одличну хигијену стопала, укључујући:

• резање ноктију равно преко нога или резање ноктију на ногама у ординацији подиатриста
• свакодневно прегледавање стопала на посекотине или ране помоћу ручног огледала за проверу дна стопала
• ношење меких, дебелих чарапа које подупиру и ублажавају стопала
• носећи добро прилегајуће ципеле које омогућавају кретање прстију на ногама