Најбоље апликације за опоравак поремећаја у исхрани у 2019. години

Садржај

• Преглед
• Запис о опоравку: Управљање поремећајем у исхрани
• Рисе Уп + Рецовер: Алат за праћење и управљање поремећајем исхране код анорексије, булимије, преједања и ЕДНОС-а
• РеалифеЦханге
• МиндСхифт ЦБТ - Анксиозност у Канади
• Шта има? - Апп за ментално здравље
• Когнитивни дневник ЦБТ Самопомоћ

Преглед

Развијање позитивне везе с храном може бити сложен процес, посебно за оне који живе или се опорављају од поремећаја у исхрани.Али технологија може бити корисна у разумевању начина надгледања ваших навика, побољшања менталног здравља и предузимања позитивних корака ка јачем уму и телу.

Запис о опоравку: Управљање поремећајем у исхрани

Рисе Уп + Рецовер: Алат за праћење и управљање поремећајем исхране код анорексије, булимије, преједања и ЕДНОС-а

РеалифеЦханге

МиндСхифт ЦБТ - Анксиозност у Канади

Шта има? - Апп за ментално здравље

Когнитивни дневник ЦБТ Самопомоћ

Јессица Тиммонс слободна је списатељица од 2007. године. Пише, уређује и саветује се за сјајну групу сталних рачуна и повремени једнократни пројекат, све док жонглира ужурбаним животима своје четворо деце са својим супругом који стално смешта. Обожава дизање тегова, заиста сјајне латте и породично време.