Аутор: Louise Ward
Датум Стварања: 8 Фебруар 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
10 лучших продуктов, которые стоит есть при артрите
Видео: 10 лучших продуктов, которые стоит есть при артрите

Садржај

Преглед

Реуматоидни артритис (РА) је аутоимуна болест која изазива упалу ваших зглобова. РА је најчешћа врста артритиса. Према Америчком факултету за реуматологију, РА утиче на више од 1,3 милиона Американаца. Ово стање погађа и мушкарце и жене, али отприлике 75 процената обољелих од РА су жене. Један до три процента жена ће развити РА у неком тренутку свог живота.

РА је хронично стање које изазива различите симптоме, укључујући:

  • бол у зглобовима
  • крутост зглоба
  • ограничена покретљивост
  • Оток
  • умор
  • осећај нелагодности или лошег здравља

Упала и бол у зглобовима могу да нападну различите делове вашег тела, као што су зглобови на рукама и ногама. У неким случајевима РА изазива упалу у органима попут плућа или очију.

Пошто су многи симптоми РА слични онима код разних других болести, дијагноза може бити тешка. Да би се поставила тачна дијагноза, потребна је клиничка процена, рендгенски снимци и низ лабораторијских испитивања. Разумевање врсте РА која ће вам помоћи и вама и лекару ће се одлучити за ток лечења.


Серопозитивни РА

Ако су ваши тестови крви позитивни на протеин зван реуматоидни фактор (РФ) или антициклички антициклички цитрулинирани пептид (анти-ЦЦП), то значи да ваше тело може активно произвести имуну реакцију на ваша нормална ткива. Ваша шанса за развој РА је четири пута већа ако су вам родитељи или браћа и сестре позитивни на РФ. Према Јохнс Хопкинс Медицине, отприлике 80 процената људи који пате од РА има позитивну РФ вредност.

Имати ове протеине не мора нужно да имате и РА. Међутим, ако то учините, то може помоћи љекарима да идентификују врсту.

Серонегативни РА

Људи који тестирају негативне на РФ и анти-ЦЦП у крви још увек могу имати РА. Дијагноза се не заснива само на овим тестовима. Ваш лекар ће такође узети у обзир клиничке симптоме, рентгенске зраке и друге лабораторијске тестове. Људи који тестирају негативност на РФ и анти-ЦЦП имају блажи облик РА од оних који тестирају позитивне.


Јувениле РА (јувенилни идиопатски артритис)

Клиника Маио извештава да је малолетни РА најчешћи тип артритиса код деце млађе од 17 година. Симптоми могу бити привремени или трајати цео живот. Као и одрасли РА, симптоми малолетног РА укључују упалу зглобова, укоченост и бол. Ако је болест тешка, може изазвати упалу ока и ометати дететов раст и развој.

Преклапајући се и често збуњени услови

Аутоимуне болести имају бројне уобичајене симптоме, што их чини посебно тешким за дијагнозу. Људи који имају један аутоимуни поремећај често развијају други. Неки услови који се преклапају или често мешају са РА укључују:

  • лупус
  • фибромијалгија
  • Лајмска болест
  • синдром хроничног умора
  • неуропатија
  • ишијас
  • анемија
  • хипотиреоза
  • депресија

РА се такође може мешати са остеоартритисом који није аутоимуно обољење. Уместо тога, узроковано је хабањем зглобова.


Лечење РА

РА је хронично стање без лека. Лечење може ублажити симптоме и помоћи вам да живите релативно активан живот. Уско ћете сарађивати са својим лекаром како бисте одредили најбољи начин деловања. Ваш примарни лекар вас може упутити на реуматолога на лечење.

Опције лечења за РА укључују:

  • анти-упални лекови без рецепта, као што су ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ) и напроксен (Алеве, Напросин)
  • кортикостероиди на рецепт за смањење упале и боли
  • антиреуматски лекови за модификацију болести или ДМАРД-ови за успоравање напредовања болести
  • модификатори биолошког одговора, који циљају одређене делове вашег имунолошког система да зауставе упалу

Иако се многи људи одазову лековима, ваш лекар може да препоручи оперативни захват ако РА узрокује трајно оштећење зглобова. Тешка оштећења зглобова могу ограничити независност и ометати нормалну свакодневну активност. Операција замене зглобова може вратити функцију оштећеним зглобовима и ублажити бол узроковану упалом.

Савети за негу РА

Упоредо са лековима, симптомима РА можете смањити помоћу модификације животног стила. Кућни третмани за самосталан рад могу вам помоћи у побољшању квалитета живота. На пример, исхрана богата антиоксидансима може умањити упалу и бол. Повећавање уноса поврћа, воћа, рибе такође може олакшати симптоме.

Остале промене начина живота ради побољшања симптома РА укључују:

  • Доста одмора: Умор може погоршати симптоме артритиса и покренути разбуктавање. Правите паузе током дана и избегавајте активности које превише оптерећују зглобове.
  • Повећање физичке активности: Умерено вежбање може побољшати покретљивост зглобова и смањити бол. То укључује аеробик, тренинг снаге и друге вежбе са малим утицајем као што су бициклизам, ходање или пливање. Циљ за 30 минута вежбања три до пет дана у недељи.
  • Коришћење терапије топлином и хладноћом: Нанесите топлотни облог за смањење укочености зглобова и хладни облог за бол у зглобовима.
  • Испробавање алтернативних терапија: Експериментирајте са алтернативним терапијама за олакшање. Ту спадају масажна терапија и акупунктура. Неки људи су имали успеха са додацима попут омега-3 рибљег уља. Разговарајте са лекаром пре него што комбинујете суплементе са лековима.

Полет

Важно је потражити лекара ако имате трајне болове у зглобовима или отицање који се не побољшавају. Ако се не лијечи, РА може узроковати трајно оштећење зглобова и значајно ограничити покретљивост. Поред тога, лоше управљани РА повећава ризик од срчаних болести и можданог удара. Добра вест је да постоји неколико опција лечења за ублажавање симптома РА. Лијекови у комбинацији са промјенама животног стила могу драстично побољшати ваше симптоме и довести до периода ремисије у којима симптоми нестају.

Објави

Јодотерапија: за шта служи, ефекти на тело и ризици

Јодотерапија: за шта служи, ефекти на тело и ризици

Радиоактивни јод је лек заснован на јоду који емитује зрачење и користи се углавном за лечење звано јодотерапија, индицирано у одређеним случајевима хипертиреозе или карцинома штитне жлезде. У мањим д...
Шта треба да једе дете које се бави физичком активношћу

Шта треба да једе дете које се бави физичком активношћу

Дете које се бави физичком активношћу треба свакодневно да једе хлеб, месо и млеко, на пример храну која је богата енергијом и протеинима како би се загарантовао развојни потенцијал у пракси те активн...