Најбоље апликације за јогу 2019. године

Садржај

• Ом
• Дневна јога
• Поцкет Иога
• Иога Студио
• Једноставно јога
• 5 минута јоге
• Доле пас
• Пронађите шта осећа добро: Јога са Адриене
• Асана Ребел
• Задржите јогу

Ом

Јога је једна од оних активности које било ко може да предузме било где, а то је посебно тачно када на свом паметном телефону имате апликацију.

Да бисмо вам помогли да пронађете одговарајућу апликацију за ваше потребе, изгледали смо високо и ниско за најбоље овогодишње апликације за јогу. Између квалитета садржаја, поузданости апликација и свих оних звјезданих рецензија корисника, ове су апликације управо оно што вам је потребно да бисте поставили свој ом.

Дневна јога

иПхоне оцена: 4,8 звезде

Андроид оцена: 4.4 звездице

Цена: Бесплатно уз куповину у апликацијама

Почетни напредни јогији наћи ће на стотине планова и асана на часовима кроз апликацију Даили Иога. Корак по корак упутства вас воде кроз сваки покрет, а научићете и како безбедно савладати изазовне позе попут пуних разлаза и постоља за рамена. Апликација такође укључује више од 50 планова вежбања који ће вам помоћи да се уклопите у јогу, глобалну заједницу за остајање мотивисаног и редовно ажурираног садржаја.

Поцкет Иога

иПхоне оцена: 4.7 звезда

Андроид оцена: 4.4 звездице

Цена: $2.99

Ова апликација је као да имате инструктора јоге у џепу, захваљујући детаљним гласовним и визуелним упутствима која вас воде кроз сваку позу и сваки дах. Преко 200 лепо илустрованих слика показује вам правилно држање и поравнање, а укључени речник описује предности и технике различитих поза. Изаберите између 27 сесија које су осмислили искусни инструктори јоге, а свака има различите степене трајања и потешкоће.

Иога Студио

иПхоне оцена: 4.3 звездице

Андроид оцена: 4.3 звездице

Цена: Бесплатно уз куповину у апликацијама

Ова свеобухватна апликација за јогу и медитацију садржи преко 130 видео записа и медитација у распону од 5 до 60 минута. Пажљиво куриран избор значи да увек можете пронаћи праву класу, а апликација вам такође омогућава да правите сопствене часове по пози. Брзо претражите часове на основу интензитета, способности и трајања или прегледајте истакнуте колекције.

Једноставно јога

иПхоне оцена: 4.7 звезда

Андроид оцена: 4.1 звездице

Цена: бесплатно

Ова апликација га чини једноставним са само неколико рутина и више поза. Изаберите између 20, 40 или 60 минута вежбања или савладајте више од 30 поза јоге уз корисне инструкције за аудио и видео запис.

5 минута јоге

иПхоне оцена: 4.7 звезда

Цена: Бесплатно уз куповину у апликацијама

Ове брзе, ефикасне сесије јоге никада не трају дуже од 5 минута и још увек ћете донијети користи. Побољшајте флексибилност, повећајте снагу, тоне мишиће и смањите стрес - и све то у само пет минута дневно помоћу ове једноставне, директне апликације.

Доле пас

иПхоне оцена: 4.9 звезда

Андроидоцена: 4.9 звезда

Цена: Бесплатно уз куповину у апликацијама

Са више од 30.000 конфигурација, апликација Довн Дог значи потпуно нову вежбу јоге сваки пут када дођете на мат. Ова лепа апликација садржи тродневни увод у јогу и вежбе посебно дизајниране за јачање и истезање леђа. Употријебите функцију Боост (плаћену) да циљате 12 различитих подручја вјежбања, а одаберите између седам различитих инструктора јоге тако да вас води глас који заиста одјекује с вама.

Пронађите шта осећа добро: Јога са Адриене

иПхоне оцена: 5 звездица

Андроидоцена: 4.7 звезда

Цена: Бесплатно уз куповину у апликацијама

Адриене је глумац и наставник јоге у Аустину у Тексасу и оснивач је ове срећне, успешне онлајн заједнице јоге. Са вашим бесплатним пробним програмом, можете приступити преко сто сати јоге у предивним, стреаминг ХД видео записима. Нађите јога праксе на основу трајања или интензитета и почните да проналазите шта вам је добро.

Асана Ребел

иПхоне оцена: 4,5 звезде

Андроид оцена: 4.2 звездице

Цена: Бесплатно уз куповину у апликацијама

Јога као фитнес идеја је Асана Ребел, која садржи комбинацију вежби инспирисаних јогом како би вам помогли да дођете у форму и побољшате снагу, флексибилност и равнотежу. Пронађите тренинге на основу својих личних циљева и припремите се за рад!

Задржите јогу

Андроид оцена: 4.7 звезда

Цена: Бесплатно преузимање; 1,99 долара - 4,99 долара по предмету

Са више од 400 асана, 10 планова јога сеансе и 7 курсева медитације, Кееп Иога нуди користи за тело и ум. Искусни и почетници ће пронаћи гласовне смернице, детаљне описе и професионалне видео записе који ће вас провести кроз вашу праксу. Апликација такође садржи одељак за медитацију у коме ћете научити да се фокусирате, дишете и тренирате свој ум за само 15 минута дневно.

Ако желите да номинирате апликацију за ову листу, пошаљите нам поруку на номинације@хеалтхлине.цом.

Јессица Тиммонс писац је и уредник више од 10 година. Пише, уређује и саветује одличну групу сталних и растућих клијената као кућна мама четверогодишњака, стискајући се у бочној свирци као ко-директор кондиције за академију борилачких вештина.