Савети за сигурно путовање са имуном тромбоцитопеничном пурпуром

Садржај

• 1. Обавестите лекара о својим плановима
• 2. Набавите писмо свог лекара
• 3. Узимајте са собом додатне лекове
• 4. Размислите о путном осигурању
• 5. Идентификујте хитне службе у вашем подручју
• 6. Питајте свог лекара о авионском путовању
• 7. Устаните и кретајте се често
• 8. Нека ваше путовање буде заштићено од несреће
• 9. Одвојите време и уживајте
• Одузети

Када имате имуну тромбоцитопенију (ИТП), морате стално да пратите своју крвну слику како бисте били сигурни да је она у здравом распону. С овим, и многим посетама лекара и лабораторијским тестовима, путовање са ИТП може изгледати готово немогуће.

Међутим, с правим припремама, путовање из посла или задовољства кад имате ИТП још је могуће. Размислите о ових девет савета пре него што резервишете следеће путовање.

1. Обавестите лекара о својим плановима

Иако вам путовање може изгледати као лични посао, важно је да свог лекара обавестите о својим плановима како би вам могли помоћи у припреми. На пример, они ће наручити лабораторије и рецепте потребне за сигурност током вашег путовања.

Такође ћете желети да их обавестите да ли ћете путовати ван земље у случају да вам буду потребна одређена вакцинације, као што је вакцина против маларије.

2. Набавите писмо свог лекара

Затражите од лекара да вам напише писмо у коме ће бити детаљан ваш ИТП у случају да имате хитноћу док сте у одсуству. Држите ово писмо код себе у сваком тренутку и направите копију за своје пратиоце као резервну копију.

Такође бисте могли размотрити ношење медицинске наруквице ИТП да бисте обавестили хитно особље о свом стању. Могуће је да вам ови предмети можда неће требати, али најбоље је да се припремите.

3. Узимајте са собом додатне лекове

Обавезно спакујте довољно лекова и додатну недељу дана у случају да се планови путовања продуже. Нека и ваш лекар напише додатни рецепт. Ово ће вам добро доћи ако вам понестане стероида и других лекова или ако из неког разлога у потпуности изгубите рецепт.

4. Размислите о путном осигурању

Путно осигурање је одвојено од вашег здравственог осигурања. Помаже у покривању хитних случајева, несрећа и променама у плановима када нисте далеко од куће. Разговарајте са пружатељем осигурања о вашем ИТП-у како бисте били сигурни да имате одговарајуће покриће пре поласка на путовање.

Осигурање путног осигурања покрива и ваше путовање у случају да због свог здравља морате отказати или одгодити закашњење. На пример, епизода крварења може да одбаци ваше планове, али ваше путно осигурање ће урадити посао да вам надокнади новац који сте већ потрошили на разне аспекте путовања.

5. Идентификујте хитне службе у вашем подручју

Пре путовања потражите информације у вези са болницама, апотекама и лекарима на вашем одредишту. У бележницу или на паметни телефон запишите адресе и бројеве телефона за сваки од тих локалитета у случају да требате хитно посетити.

6. Питајте свог лекара о авионском путовању

Летење ИТП-ом је за неке сигурније од других. Ризик је индивидуалан, а све се заснива на броју тромбоцита у крви пре путовања. По правилу, број тромбоцита изнад 100 000 може бити сигуран све док нисте имали недавних проблема са крварењем. Ваш лекар ће вас саветовати против путовања ваздухом ако вам се ниво тромбоцита покаже превише.

7. Устаните и кретајте се често

Један од проблема са авионским путовањем је тај што може довести до проблема са дубоком венском тромбозом (ДВТ), без обзира да ли имате ИТП или не. ДВТ се може развити као резултат седења током дужег периода. Ризикујете од појаве ДВТ-а и током путничких путовања на дуже релације.

Супротно увреженом мишљењу, не бисте требали узимати аспирин да бисте спречили ДВТ ако имате ИТП. Најбоље што можете учинити је устати и кретати се што је чешће могуће. Ако сте дуго заглавили да седите, мажите ноге и стопала најмање. Останак хидрираног такође може помоћи.

8. Нека ваше путовање буде заштићено од несреће

Поред тражења лекарске ординације у близини места где ћете боравити, постоје и друге мере предострожности које можете предузети у случају хитности. На пример, спакујте ноћна светла и ивице намештаја како не бисте бацали ствари и повредили се.

Ако планирате да радите било које активности на отвореном, попут вожње бицикла, обавезно носите заштитну опрему попут кациге, као и лактове и колена. Спакујте додатне газе и облоге за компресију тако да можете одмах лечити било које повреде и смањити ризик од велике епизоде ​​крварења.

9. Одвојите време и уживајте

Свима треба мало времена да се опусти и подмлади. Само зато што живите са ИТП-ом, то не значи да не можете уживати у времену одмора, мада ће вам можда требати мало више припреме.

Узимање годишњег одмора неће значити пуно ако сте стално стресни о свом стању. Због тога је од пресудног значаја предузимање превентивних мера и обезбеђивање мирног ума. Што мање морате бринути док немате, бићете опуштенији.

Одузети

Путовање ИТП-ом може изгледати неодољиво, али могуће је. Радите са лекаром како бисте били сигурни да имате све потребне предмете и документе потребне за ваше путовање. На овај начин можете уживати у свом искуству путовања са мало мира.