Шта је дијабетес типа 1?

Садржај

• Дефиниција дијабетеса типа 1
• Симптоми дијабетеса типа 1
• Дијабетес типа 1 у односу на тип 2
• Узрокује дијабетес типа 1
• Дијагноза дијабетеса типа 1
• Лечење дијабетеса типа 1
• Инсулин
• Метформин
• Вакцине
• Остали лекови
• Дијета и вежбање
• Фактори ризика од дијабетеса типа 1
• Породична историја
• Трка
• Фактори животне средине
• Дијабетес типа 1 код деце
• Очекивано трајање живота и статистика
• Генетски фактори
• Кетогена дијета
• Трудноћа
• Пије алкохол
• Компликације
• Вежбање сигурно
• Живјети са дијабетесом типа 1

Дефиниција дијабетеса типа 1

Дијабетес типа 1 је хронична болест. Код људи са дијабетесом типа 1, ћелије у панкреасу које стварају инзулин се уништавају, а тело није у стању да ствара инсулин.

Инсулин је хормон који помаже ћелијама вашег тела да користе глукозу за енергију. Ваше тело добија глукозу из хране коју једете. Инсулин омогућава да глукоза прође из крви у ћелије вашег тела.

Када ћелија има довољно, јетра и мишићно ткиво складиште додатну глукозу, која се такође назива и шећер у крви, у облику гликогена. Разграђује се у шећер у крви и ослобађа се када вам је потребна енергија између оброка, током вежбања или док спавате.

Код дијабетеса типа 1, тело није у могућности да прерађује глукозу, због недостатка инсулина. Глукоза из ваше хране не може проћи кроз ћелије. То оставља превише глукозе у вашем крви. Високи ниво шећера у крви може довести до краткорочних и дугорочних проблема.

Симптоми дијабетеса типа 1

Следе симптоми дијабетеса типа 1:

• претерана глад
• претерана жеђ
• замагљен вид
• умор
• учестало мокрење
• драматично мршављење у кратком временском периоду

Особа такође може развити кетоацидозу, компликацију дијабетеса. Симптоми овог стања укључују:

• брзо дисање
• сува кожа и уста
• заруменило лице
• воћни мирис даха
• мучнина
• повраћање или бол у стомаку

Ако имате један или више симптома дијабетеса типа 1, требало би да посетите лекара. Али ако имате симптоме кетоацидозе, требало би да одмах потражите лекарску помоћ. Кетоацидоза је хитна медицинска помоћ. Сазнајте више о раним знацима дијабетеса, као и о узнапредовалим симптомима.

Дијабетес типа 1 у односу на тип 2

Постоје две главне врсте дијабетеса: тип 1 и тип 2. Имају сличне симптоме, а с временом могу довести до многих истих компликација. Међутим, то су врло различите болести.

Дијабетес типа 1 резултат је да тијело не производи инзулин сам. Узимање инсулина је неопходно за опстанак, да би се глукоза из крвотока пребацила у ћелије тела.

За особе са дијабетесом типа 2, ћелије су престале да добро реагују на инсулин. Тело се бори да пребаци глукозу из крви у ћелије, упркос адекватном нивоу хормона. На крају, њихова тела могу у потпуности престати да праве адекватан инсулин.

Дијабетес типа 1 се развија врло брзо, а симптоми су очигледни. Код људи са дијабетесом типа 2, стање се може развити током многих година. У ствари, особа са дијабетесом типа 2 можда и не зна да је има док не дође до компликација.

Две врсте дијабетеса су узроковане различитим стварима. Такође имају јединствене факторе ризика. Прочитајте о сличностима и разликама између врста дијабетеса.

Узрокује дијабетес типа 1

Тачан узрок дијабетеса типа 1 није познат. Међутим, сматра се да је аутоимуна болест. Имуни систем тела грешком напада бета ћелије у панкреасу. Ово су ћелије које производе инзулин. Научници не разумију потпуно зашто се то дешава.

Генетски и околишни елементи, попут вируса, могу играти улогу. Прочитајте више о сваком од фактора због којих неки људи могу да развију дијабетес типа 1.

Дијагноза дијабетеса типа 1

Дијабетес типа 1 обично се дијагностикује путем низа тестова. Неки се могу брзо извести, док за друге су потребни сати припреме или праћења.

Дијабетес типа 1 често се брзо развија. Људи се дијагностицирају ако испуњавају један од следећих критеријума:

• на шећер у крви на гласу> 126 мг / дЛ на два одвојена теста
• случајни шећер у крви> 200 мг / дЛ, заједно са симптомима дијабетеса
• хемоглобин А1ц> 6.5 на два одвојена теста

Ови критеријуми се такође користе за дијагностицирање дијабетеса типа 2. У ствари, код људи са дијабетесом типа 1 понекад се погрешно дијагностикује како имају тип 2.

Лекар можда не схвати да сте погрешно дијагностиковани све док не почнете да развијате компликације или погоршавају симптоме упркос лечењу.

Када шећер у крви постане толико висок да се појави дијабетичка кетоацидоза, постајете веома болесни. То је често разлог што људи заврше у болници или у ординацији лекара, а дијагностицира се дијабетес типа 1.

Ако имате било који од симптома дијабетеса, вероватно ће вам лекар наручити тестове. Научите како се сваки од ових тестова изводи и шта они показују.

Лечење дијабетеса типа 1

Ако добијете дијагнозу дијабетеса типа 1, ваше тело не може произвести сопствени инсулин. Мораћете да узимате инсулин да бисте помогли вашем телу да користи шећер у крви. Други третмани такође могу имати неко обећање за контролу симптома дијабетеса типа 1.

Инсулин

Особе са дијабетесом типа 1 морају узимати инсулин сваки дан. Инзулин обично узимате путем ињекције.

Неки користе инсулинску пумпу. Пумпа убризгава инсулин кроз лук у кожу. Неким људима може бити лакше него што их забодете иглом. Такође може помоћи у смањењу нивоа и падова шећера у крви.

Количина инзулина која вам је потребна варира током дана. Људи који имају дијабетес типа 1 редовно тестирају шећер у крви да би утврдили колико им је инсулина потребно. И дијета и вежбање могу утицати на ниво шећера у крви.

Постоји неколико типова инзулина. Можда ће ваш лекар покушати више од једног да пронађе оно што најбоље ради за вас. Прочитајте о разликама у инсулину и како се он примењује.

Метформин

Метформин је врста лекова за орални дијабетес. Дуго година се користила само код људи са дијабетесом типа 2. Међутим, неки људи са дијабетесом типа 1 могу развити отпорност на инзулин. То значи да инсулин који добијају ињекцијама не делује како треба.

Метформин помаже у снижавању шећера у крви смањујући производњу шећера у јетри. Ваш лекар може да вам саветује да узимате Метформин поред инсулина.

Повлачење продуженог пуштања метформинаУ мају 2020. Управа за храну и лекове (ФДА) препоручила је неким произвођачима метформина продужено пуштање да понесу своје таблете са америчког тржишта. То је зато што је у неким таблетама метформина са продуженим ослобађањем утврђен неприхватљив ниво вероватног канцерогена (узрочника рака). Ако тренутно узимате овај лек, позовите свог лекара. Они ће вас саветовати да ли треба да наставите са узимањем лекова или ако вам треба нови рецепт.

Вакцине

Вакцина против туберкулозе може обећати као лечење за особе са дијабетесом типа 1. Врло мала студија открила је да људи са типом 1 који су примили две ињекције вакцине против бацил Цалметте-Гуерин (БЦГ) виде да им се ниво шећера у крви стабилизује најмање пет година.

Ова опција још није на тржишту. И даље је на тестирању и нема одобрење од Управе за храну и лекове (ФДА). Ипак, обећава будуће лечење дијабетеса типа 1.

Остали лекови

Нови орални лек може се наћи на хоризонту за особе са дијабетесом типа 1. Сотаглифлозин (Зинкуиста) чека одобрење ФДА. Ако добије зелено светло, овај лек ће бити први орални лек који је дизајниран да се користи заједно са инсулином код људи са дијабетесом типа 1.

Овај лек делује на снижавање нивоа глукозе у крви форсирајући тело да га избаци урином и смањујући апсорпцију глукозе у цревима. Слични лекови већ постоје за особе са дијабетесом типа 2, али ниједан није одобрен за особе са типом 1.

Дијета и вежбање

Особе са дијабетесом типа 1 требало би да једу редовне оброке и грицкалице како би одржавали стабилан шећер у крви. Дијететичар који је уједно и сертификовани едукатор дијабетеса може вам помоћи да успостави план исхране.

Вежбање такође помаже у снижавању нивоа шећера у крви. Количине инсулина можда ће морати да се прилагођавају у складу са вашим нивоом вежбања.

Фактори ризика од дијабетеса типа 1

Фактори ризика за дијабетес типа 1 се слабо разумеју.Међутим, идентификовани су неки потенцијални фактори.

Породична историја

Породична анамнеза може бити важна у неким случајевима дијабетеса типа 1. Ако имате члана породице са дијабетесом типа 1, ризик од развоја се повећава.

Неколико гена је повезано са овим стањем. Међутим, нису сви који имају ове гене развили дијабетес типа 1. Многи истраживачи и лекари верују да неки тип окидача изазива дијабетес типа 1 код неких људи, али код других.

Трка

Трка може бити фактор ризика за дијабетес типа 1. Чешћа је појава код белих људи него код људи других раса.

Фактори животне средине

Неки вируси могу покренути дијабетес типа 1. Ипак, није јасно који би могли бити кривци.

Исто тако, људи из хладне климе имају већу вероватноћу да имају дијабетес типа 1. Љекари такође дијагностицирају више случајева типа 1 зими него што љети.

Неколико других компоненти могу утицати на развој дијабетеса типа 1. Прочитајте о тим могућим факторима ризика и истраживањима која су у току да бисте боље разумели зашто неки људи развијају болест.

Дијабетес типа 1 код деце

Дијабетес типа 1 некада је био познат као јувенилни дијабетес. То је зато што се често дијагностицира код деце и младих. За поређење, дијабетес типа 2 се обично дијагностикује код старијих одраслих особа. Међутим, обе врсте се могу дијагностицирати у готово сваком узрасту.

Симптоми дијабетеса код деце укључују:

• губитак тежине
• влажење кревета или чешће мокрење
• осећај слабе или уморане
• бити чешће гладан или жедан
• промене расположења
• замагљен вид

Као и код одраслих, и деца са дијабетесом типа 1 лече се инсулином.

Прва генерација вештачког панкреаса недавно је одобрена за употребу код деце. Овај уређај је уметнут испод коже. Затим непрестано мери шећер у крви, аутоматски ослобађајући потребну количину инсулина по потреби.

Већина деце и даље користи ручне методе за убризгавање инсулина и праћење глукозе. Посебно за малу децу ово захтева пуно рада родитеља како би били сигурни и здрави.

Деца са дијабетесом типа 1 могу и живе нормално, здраво и испуњавајуће животе. Добијте одговоре на питања о томе како деца са дијабетесом могу јести, играти се и остати здрава.

Очекивано трајање живота и статистика

Тренутно више од 1,25 милиона Американаца живи са дијабетесом типа 1. Сваке године још 40.000 људи у Сједињеним Државама дијагностикује то стање. Упркос великом броју, случајеви дијабетеса типа 1 чине само око 5 процената свих случајева дијабетеса у земљи.

Дијабетес (тип 1 и тип 2) је седми водећи узрок смрти у Сједињеним Државама. Аустралијска студија података од 1997. до 2010. године открила је да је просечни животни век особе са дијабетесом типа 1 био 12 година краћи од просечне популације.

Правилним управљањем стањем може се смањити компликације и продужити животни век.

Дијабетес је стање које погађа људе широм свијета. Прочитајте више о томе где се и колико често догађа.

Генетски фактори

Истраживачи не разумеју тачно шта узрокује дијабетес типа 1. Међутим, верују да човекови гени могу да играју улогу.

Људи који имају дијабетес типа 1 рођени су са предиспозицијом да развију болест. Чини се да се преноси кроз генерације породице. Нејасно је како образац делује и зашто ће неки људи у породици развити дијабетес, док други не.

Истраживачи су идентификовали одређене варијанте гена које могу повећати ризик особе. Ове се варијанте могу делити између родитеља и деце из генерације у генерацију. Међутим, само 5 процената људи са овим варијантама гена заправо развија дијабетес типа 1.

Зато истраживачи верују да су гени само један део једначине. Мисле да нешто покреће болест код људи који имају наследне гене. Један од сумњивих окидача је вирус.

На пример, идентични близанци, који имају све исте гене, можда неће обоје развити стање. Ако један близанац има дијабетес типа 1, други близанац развија стање половином или мање. Ово је показатељ да гени нису једини фактор.

Кетогена дијета

Кетогена дијета је показала неке предности за особе са дијабетесом типа 2. Прехрана са високим удјелом масти и ниским удјелом угљикохидрата може помоћи у управљању нивоима шећера у крви и може чак довести до губитка килограма, што је циљ многих људи са типом 2.

За дијабетес типа 1, међутим, кето дијета није добро проучена. До данас, општа исхрана за ову врсту дијабетеса је дијета са мало угљених хидрата. Ипак, истраживачи гледају на могуће користи и безбедност исхране која још више ограничава употребу угљених хидрата за особе са дијабетесом типа 1.

Једна мала студија открила је да су људи који болују од дијабетеса типа 1 који су пратили кето дијету дуже од две године показали боље резултате А1Ц-а и контролу гликемије. Међутим, ове особе су такође имале више липида у крви и више епизода епизоде ​​са шећером у крви. Дугорочна сигурност није позната.

Ако сте заинтересовани за испробавање кето дијете и имате дијабетес типа 1, почните с разговором са лекаром. Они вас могу упутити регистрованом дијететичару или нутриционисти како би вам помогли да пронађете план који је прави за вас. Можете сазнати више помоћу овог водича за почетнике о кето дијети.

Трудноћа

Трудноћа представља јединствене изазове људима који имају дијабетес типа 1. Међутим, могуће је имати здраву трудноћу и бебу упркос болести.

Најважнија ствар коју треба да запамтите ако очекујете или покушавате да затрудните и имате дијабетес типа 1 је да све што радите за своје тело, радите и за своју бебу. Жене које имају висок ниво шећера у крви имају бебе са високим шећером у крви.

Високи ниво шећера у крви током трудноће може довести до компликација као што су велика порођајна тежина, компликовани пресеци Ц, прерани рођење, низак шећер у крви, висок крвни притисак, па чак и мртворођење.

Ако имате дијабетес типа 1 и желите да затрудните или откријете да сте трудни, одмах разговарајте са лекаром. Они могу да разговарају о свим променама које ћете можда требати да уверите да ће ниво шећера у крви остати стабилан и безбедан за вас и вашу бебу.

Најбоље је унапред планирати трудноћу и разговарати о циљевима дијабетеса и шећера у крви са лекаром.

Током трудноће вероватно ћете морати чешће да се виђате са својим лекаром. Можда ћете морати да прилагођавате лекове и инсулин током трудноће. Љекари и пацијенти дијеле савјете за управљање трудноћом дијабетесом.

Пије алкохол

За особе са дијабетесом типа 1, алкохол може да има велики утицај на ниво шећера у крви у кратком року. Временом, прекомерна употреба алкохола може допринети компликацијама дијабетеса.

Јетра је одговорна за обраду и уклањање алкохола из организма. Јетра је такође укључена у управљање нивоом шећера у крви. Ако имате дијабетес типа 1 и пијете алкохол, ваше тело успорава управљање шећером у крви како би се носило са алкохолом.

Ово може довести до ниског шећера у крви, одмах и највише 12 сати након конзумирања. Важно је да тестирате шећер у крви пре конзумирања алкохола и да га наставите пратити након тога. Прочитајте више о конзумирању алкохола са дијабетесом.

Компликације

Високи ниво шећера у крви може проузроковати оштећења на разним деловима тела. Ако се дијабетесом не управља правилно, повећава ризик од следећих компликација:

• повећан ризик од срчаног удара
• проблеми са очима, укључујући сљепоћу
• оштећење нерава
• инфекције коже, посебно стопала, које би могле захтевати ампутацију у озбиљним случајевима
• оштећење бубрега

Дијабетес може оштетити ваше живце и довести до стања званог дијабетичка неуропатија. То је уобичајено у стопалима. Мали резови, посебно на дну стопала, могу се брзо претворити у јаке чиреве и инфекције, посебно ако се не контролише ниво шећера у крви.

То је зато што не можете да осетите или не видите посекотине, па их не третирате. Због тога је важно редовно прегледавати стопала ако имате дијабетес. Ако приметите било какве повреде стопала, одмах обавестите лекара.

Особе са дијабетесом типа 1 такође би требале обратити пажњу на друге промене у свом телу. Прочитајте више о могућим ефектима које дијабетес може имати на ваше тело.

Вежбање сигурно

Вјежба може бити напорна за особе са дијабетесом типа 1, али то је витални дио здравог начина живота који је важан за особе с овом болешћу.

Људи који имају дијабетес типа 1 требало би да имају за циљ вежбање најмање 150 минута недељно. Такође не би требало да имају више од два дана заредом без вежбања. Аеробна вежба добра је за људе са дијабетесом типа 1, као и тренинги снаге и тренинги отпорности.

Оно што је нејасно, ипак, је најбоља пракса за управљање глукозом у крви током вежбања. То је зато што ниво шећера у крви може да скочи или чак падне током и након вежбања, јер ћелије вашег тела почињу да користе инзулин или ефикасније крећу глукозу.

Ипак, стручњаци саветују да људи који болују од дијабетеса редовно вежбају за оптимално здравље. Ово ће можда требати да сарађујете са својим лекаром или другим стручњаком како бисте пронашли план који је прави за вас. Овај водич за циљне нивое шећера у крви и опсег инсулина може вам помоћи да започнете.

Живјети са дијабетесом типа 1

Дијабетес типа 1 је хронична болест без лека. Међутим, људи са типом 1 могу живети дуг и здрав живот уз правилно лечење, попут узимања инсулина, здраве исхране и вежбања. Сазнајте више о управљању свакодневним животом, симптомима и спречавању компликација.