Схватите очекивања лечења ИБС-ом

Садржај

• Преглед
• Лијекови одобрени од ФДА за ИБС
• Лијекови за лијечење специфичних симптома
• Животни стил се мења
• Полет

Преглед

Без обзира да ли започињете искуство лечења синдрома иритабилног црева (ИБС) или већ неко време узимате исте лекове, лако се можете запитати који су третмани вани.

Пре него што разговарате са својим лекаром о могућностима лечења, упознајте се са оним што је на располагању. Прочитајте преглед могућности лечења ИБС-ом.

Лијекови одобрени од ФДА за ИБС

Америчка управа за храну и лекове (ФДА) одобрила је неколико лекова посебно за лечење ИБС-а. Иако ваш здравствени радник може прописати лекове за лечење других специфичних симптома, њима је одобрено посебно лечење ИБС-а:

• Алосетрон хидрохлорид (Лотронек): ФДА је одобрила овај лек за лечење ИБС-а са проливом (ИБС-Д). Лек је блокатор 5-ХТ3.
• Елукадолине (Виберзи): У мају 2015. ФДА је одобрила овај лек за лечење ИБС-Д. Овај лек је осмишљен да делује на нервни систем смањујући контракције црева које изазивају дијареју.
• Лубипростоне (Амитиза): Овај лек се користи за лечење ИБС-а са констипацијом (ИБС-Ц) код жена у доби од 18 година и старијих. Делује активирањем хлоридних канала у телу да смањи симптоме опстипације.
• Рифакимин (Ксифакан): ФДА је такође одобрила овај антибиотик за лечење ИБС-а у мају 2015. Овај лек се треба узимати три пута дневно током 14 дана како би се смањили симптоми ИБС-Д. Док лекари не знају тачно како лек делује, сматра се да Ксифакан утиче на бактерије у вашем гастроинтестиналном (ГИ) тракту да умањи симптоме повезане са ИБС-Д.

Ваш лекар може размотрити природу и озбиљност ваших симптома пре него што пропише ове лекове.

Лијекови за лијечење специфичних симптома

Ваша здравствена заштита може прописати друге лекове за лечење специфичних симптома повезаних са вашим ИБС-ом. Примери могу да укључују дијареју, затвор, грчеве и анксиозност. Многи од ових лекова треба да се узимају када се ваши симптоми погоршавају, а не узимају свакодневно.

Иако су неке доступне преко шалтера, требало би да разговарате са својим лекаром пре него што почнете да их узимате. На овај начин можете бити сигурни да неће комуницирати са другим лековима које узимате или негативно утицати на ваше здравље.

• Антидепресиви: Анксиозност, стрес и депресија могу допринети вашим симптомима ИБС-а. Антидепресиви могу помоћи да се смање ови ефекти. Примери укључују флуоксетин (Прозац), сертралин (Золофт) и циталопрам (Целека).
• Анти-пролив: Неки од ових лекова делују на мишиће вашег ГИ тракта, успоравајући брзе контракције које могу довести до дијареје. Примери укључују лоперамид и дифеноксилат.
• Антиспазмодике: Ови лекови смањују грчеве који се могу јавити код ИБС-а. Неки су биљни лекови. Примери укључују алкалоиде белладонна, хиосцијамин и уље паприке.
• Секуестрантс жучне киселине: Користе се ако имате дијареју у току, упркос узимању лекова против дијареје. Међутим, нежељени ефекти укључују болове у трбуху, надимање, гас и затвор, што може ограничити њихову употребу. Примери укључују колестирамин и колесевелам.
• Додаци влакнима: Ови додаци могу повећати масу у вашој столици и олакшати пролазак. Они се често користе да смање затвор.
• Лаксативи: Ови лекови лече затвор. Неки омекшавају столицу. Други стимулишу црево и олакшавају му пражњење црева. Примери укључују лактулозу, млеко магнезије и полиетилен гликол 3350 (МираЛАКС).
• Пробиотици: Иако није у потпуности доказано да смањује симптоме ИБС-а, неки их узимају како би обновили равнотежу бактерија у пробавном тракту.

У идеалном случају, промене начина живота могу вам помоћи да контролишете свој ИБС. Међутим, ако се ваши симптоми погоршавају или утичу на ваш свакодневни живот, ваш лекар може прописати један или више ових лекова.

Животни стил се мења

Понекад третмани за ИБС не долазе у облику таблета. Будући да исхрана, стрес и анксиозност могу сви имати улогу у погоршању ИБС-а, промене начина живота могу смањити ваше симптоме. Једно место за поцетак је ваша исхрана.

Неке намирнице могу изазвати неудобне гасове и надимање. Ваш лекар може препоручити да уклоните поврће попут брокуле, карфиола и купуса како бисте видели да ли се ваши симптоми побољшавају. Газирана пића и сирово воће такође могу изазвати вишак гасова и надувеност.

Друга потенцијална промена је прелазак на ниску ФОДМАП дијету. ФОДМАП означава ферментабилне олиго-, ди- и моносахариде и полиоле. Ове врсте угљених хидрата могу надражити пробавни тракт када имате ИБС.

Можда ће се препоручити елиминациона дијета, где престанете да једете ове врсте хране да бисте видели да ли се ваши симптоми побољшају. Тада можете полако поново уносити неке намирнице. Ако се симптоми врате, знате која храна би могла бити један од узрока.

Примери намирница са високим садржајем ФОДМАП укључују шпароге, јабуке, пасуљ, цепани грашак, грејпфрут, прерађено месо, грожђице и производе који садрже пшеницу.

Понекад додавање влакана у вашу исхрану може помоћи да се смање ефекти опстипације.

Међутим, храна са високим влакнима може бити храна са високим садржајем ФОДМАП-а. Примјери укључују интегралне житарице, поврће, пасуљ и воће. Додавање ове хране у вашу исхрану може помоћи у смањењу потенцијалних нуспојава.

Ослобађање од стреса је још један важан животни аспект када имате ИБС. Доста одмора и вежбања може помоћи у смањењу дневног стреса. Испробајте активности попут јоге, медитације, таи цхија, вођења дневника и читања.

Узимање мало мирног времена за себе - чак и само 15 минута дневно - може помоћи у ослобађању од стреса и притиска. Можда ћете имати користи од тога што ћете видети терапеута који вам може помоћи да препознате стресоре у вашем животу и научите како да се изборите.

Престанак пушења је још једна важна промјена животног стила када живите са ИБС-ом. Пушење цигарета може проузроковати реакције у вашем тијелу које цријево чине иритабилнијим. Престанак пушења није само добар за ваше здравље уопште, већ помаже и у смањењу симптома ИБС-а.

Полет

ИБС је стање које има успоне и падове. Поремећај се може погоршати са стресом, флуктуацијом хормона и болешћу. Понекад ИБС букне из наизглед невидљивог разлога. Не постоји лек за ИБС, али њиме се може управљати.

Разговарајте са својим лекаром о томе како можете да контролишете своје симптоме кроз промену животног стила, лекове или комбинацију обоје.