Шта може бити валовити нокат и шта треба радити
Садржај
Таласасти нокти се најчешће сматрају нормалним, јер се то чешће дешава код старијих људи и због тога је повезано са нормалним процесом старења.
Међутим, када се таласасти нокти појаве заједно са другим знаковима везаним за нокат, попут повећања дебљине нокта, промене облика и промене његове боје, или када општији симптоми попут главобоље, прекомерног умора, прекомерне жеђи и бледе коже, важно је да се консултујете са лекаром ради процене, јер у тим случајевима валовити нокат може бити знак болести као што су анемија, инфекција квасца и дијабетес или указивати на нутритивне недостатке.
1. Старење ноктију
Појава линија на ноктима може се догодити природно како особа стари, што није индикативно за било коју болест. Дакле, поред таласа у нокту, који су обично вертикални, уобичајено је да особа почне да показује седу косу, слабије нокте и хормоналне промене.
Шта да радим: Како је старење природан процес, нема индикација за лечење валовитих ноктију. Међутим, могуће је прикрити линије приликом додавања основе и брушења нокта, јер је на тај начин могуће побољшати изглед нокта.
2. Анемија
Анемија је један од главних узрока промена на ноктима, што може приметити и присуство мрешкања, као и слабије и ломљиве нокте, непрозирне и неке уздигнуте регије. Поред промена ноктију, други симптоми анемије су прекомерни умор, бледа кожа и стална главобоља, па је важно консултовати лекара како би се поставила дијагноза и започео најприкладнији третман. Научите како да препознате симптоме анемије.
Шта да радим: Препоручује се консултација са лекаром опште праксе како би се утврдио узрок анемије и на тај начин се може указати на најбољи начин лечења. Тако, према врсти анемије, лекар може препоручити промене у исхрани, при чему предност треба дати храни богатој гвожђем или витамином Б12, на пример додацима или трансфузији крви. Разумети како се лечи анемија.
3. Инфекција квасца
Инфекција ноктију гљивицама, позната као онихија или онихомикоза, такође узрокује промене у његовом облику, дебљини и боји, са мрешкањем на нокту, дебљим и тврђим ноктима и жућкастијом бојом.
Шта да радим: Важно је да одете код дерматолога да бисте идентификовали гљивицу одговорну за инфекцију и на тај начин се може указати на најбољи начин лечења, који може подразумевати употребу антимикотичних таблета, масти или емајла. Лечење је обично дуго и треба га радити према препоруци лекара како би се поново избегао настанак симптома. Сазнајте више о лишају ноктију и његовом лечењу.
4. Нутритивни недостатак
Недостатак неких витамина и минерала, витамина А, Б и цинка, такође може довести до промена на ноктима, укључујући појаву мрешкања, због чега нокат изгледа наборан. Поред тога, може се проверити присуство белих линија на површини ноктију, густе кожице и слабијих ноктију.
Шта да радим: У овом случају, важно је утврдити који витамин или минерал се налази у најмањим количинама у телу и, на тај начин, променити неке прехрамбене навике како би се побољшао не само изглед ноктију, већ и здравље. Тако је индицирано да се повећа потрошња кестена, белог меса, рибе и јаја, јер су они извори витамина и минерала.
5. Дијабетес
У неким случајевима дијабетеса могуће је да постоји промена у процесу раста ноктију, што доводи до појаве вертикалних линија, што даје изглед таласастости. Међутим, важно је да су присутни и други симптоми који потврђују дијабетес, попут прекомерне жеђи, дебљања и прекомерне производње урина. Ево како да препознате симптоме дијабетеса.
Шта да радим: У случају да особа има знаке и симптоме дијабетеса, препоручује се консултација са лекаром опште праксе или ендокринологом ради постављања дијагнозе и започињања лечења, што обично укључује промену прехрамбених и животних навика, укључујући физичку активност, и лекове који помажу у контроли нивоа глукозе у крви .