Зашто су моје руке увек топле?

Садржај

• Преглед
• Палмарни еритем
• Фибромијалгија
• Карпал тунел синдром
• Периферна неуропатија
• Рефлексна симпатичка дистрофија
• Еритромелалгија
• Доња граница

Преглед

Док хладне руке могу бити болне и непријатне, топле руке такође могу изазвати проблеме. У неким случајевима се ваше руке могу само осећати топло у односу на остатак тела. Код других ћете можда примјетити пецкање у рукама.

Наставите да читате да бисте сазнали више о томе шта би могло да узрокује ово и како да ублажите своје симптоме.

Палмарни еритем

Топлота или пецкање на обе руке могу бити узроковане ретким стањем коже званим палмарни еритем. Ово стање такође изазива мрљу црвену боју на длановима, а понекад чак и на прстима.

Неки случајеви палмарног еритема немају познати узрок или се могу наследити. Међутим, други су повезани или су узроковани:

• трудноћа
• лекови
• стања коже, као што је атопијски дерматитис
• шећерна болест
• аутоимуни услови
• проблеми са штитном жлездом
• ХИВ

Ако нема познатог узрока палмарног еритема или је наследан, не постоји специфичан третман за то. Али ако је повезан са узроком који се може излечити, обично се рашчисти након што се реши основни узрок.

Фибромијалгија

Фибромијалгију обично обележавају болови који се осећају на разним местима тела, као и генерализовани умор. У неким случајевима ће особе са фибромијалгијом доживети пецкање на рукама и ногама.

Остали симптоми фибромијалгије могу да укључују:

• проблеми са спавањем и буђењем без да се одмарате
• главобоље
• депресија
• анксиозност
• проблем са фокусирањем
• развој синдрома иритабилног црева са болом или болом у доњем делу трбуха

Лекарима може бити тешко дијагностицирати фибромијалгију. Можете га имати ако осетите непрекидну, раширену бол која нема препознатљив узрок најмање три месеца или више.

Опције лечења за управљање симптомима укључују:

• лекови за опуштање мишића
• антиконвулзивни лекови
• антидепресиви лекови

Остали проналазе олакшање алтернативним лековима, укључујући:

• акупунктура
• масажа
• јога

Карпал тунел синдром

Синдром карпалног тунела односи се на оно што се дешава када постоји притисак на средњи нерв. Овај нерв путује из ваше подлактице у длан, у карпални тунел зглоба. У неким случајевима може изазвати топлину или пецкање у вашим рукама.

Остали симптоми укључују:

• укоченост и трнце у длану и прстима
• слабост мишића руку
• бол у зглобу, укоченост или слабост
• бол и пецкање које се помера према вашој руци

Неколико ствари може изазвати синдром карпалног тунела. То укључује:

• повреде зглоба
• слабо контролисан дијабетес мелитус
• реуматоидни артритис
• хипотиреоза

Лечење синдрома карпалног тунела зависи од тога колико је болна. Опције лечења укључују:

• избегавајући положаје који претежно или прекомерно продужују зглоб
• ношење шаке за руку како бисте држали руку у неутралном положају
• терапија нестероидних противупалних лекова (НСАИД)
• ињекције кортикостероида
• хирургија

Периферна неуропатија

Топлина или пецкање у рукама такође могу бити симптом периферне неуропатије. Ово стање укључује нервну дисфункцију услед оштећења живаца из основног стања.

Остали симптоми могу укључивати:

• трнце у рукама или ногама
• оштар бол
• укоченост у рукама или ногама
• слабост руку или ногу
• осећај тежине у рукама или ногама
• зујање или шокантан осећај у рукама или ногама
• низак крвни притисак
• еректилна дисфункција
• осећај као да су вам руке или ноге затворене на месту

Иако генетика може играти улогу у развоју периферне неуропатије, то је обично последица основног стања.

Неки уобичајени основни услови укључују:

• аутоимуне болести
• шећерна болест
• хипотиреоза
• вирусне и бактеријске инфекције

Лечење периферне неуропатије обично се фокусира на управљање основним узроком. У међувремену, можете сарађивати са својим лекаром за управљање симптомима помоћу:

• лекови за лечење бола, укључујући лекове за локалну употребу, као што је лидокаин
• антиконвулзивна терапија лековима
• алтернативне терапије, попут акупунктуре

Купите лидокаин сада.

Рефлексна симпатичка дистрофија

Рефлексна симпатичка дистрофија (РСД), која се такође назива и сложеним регионалним синдромом боли (ЦРПС), сложено је стање код кога постоје поремећаји у раду вашег нервног и имуног система. Ове неисправности су обично последица повреде или основног стања, укључујући стрес, инфекцију или рак.

Иако се најчешће појављује у руци, може утицати и на друге делове тела. Често чини погођени део тела топлим на додир. Такође може изазвати знојење.

Остали симптоми укључују:

• бол
• Оток
• осетљивост на топлоту или хладноћу
• бледо или црвена кожа
• мишићна слабост или грчеви
• крутост зглоба

У зависности од симптома, постоји много опција за лечење РСД. Проћи ће неко време пре него што пронађете нешто што делује, али могући третмани укључују:

• лекови, укључујући терапију НСАИД-ом, антиконвулзивно и кортикостероидно лечење
• ињекције анестетика
• биофеедбацк
• физикална терапија
• хируршка терапија

Еритромелалгија

Иако је то ретко, еритромелагија може изазвати снажну топлину или болно пецкање у рукама. Остали симптоми могу укључивати:

• Оток
• појачано знојење
• кожа црвене или љубичасте боје

Лекари нису баш сигурни шта узрокује већину случајева еритромелалгије. Генетско наслеђивање је веома ретко. Еритромелалгија може бити повезана са одређеним крвним судовима који не остају толико проширени или сужени како би требали утицати на доток крви у ваше руке и ноге. Такође може бити повезано или узроковано основним стањем, укључујући:

• поремећаји коштане сржи
• оштећење нерава
• аутоимуни поремећаји

Бол и пецкање изазвани еритромелалгијом добро реагују на технике хлађења, као што су стављање руку у хладну воду. Остале опције лечења укључују:

• уздизање руку
• избегавајући топле температуре и топлу воду
• креме за локалну употребу које садрже лидокаин
• лекови као што су антагонисти калцијума, трициклички антидепресиви или антихистаминска терапија

Доња граница

У већини случајева то што имате повремено топле руке није проблем. Међутим, ако топлота не нестане након неколико дана или почне да изазива пецкање, најбоље је да се обратите лекару. Можда имате основно стање које утиче на ваш нервни или крвожилни систем и потребно вам је додатно лечење.