7 занимљивих знакова да овулирате РН

Садржај

• Ти си напаљен
• Ти се румениш
• Vaš glas je ekstra suparan
• Ти си дама у црвеном
• Ваше чврсто руковање
• Твоје лице
• Ваш плес се креће
• Осећате се мотивисано да смршате
• Pregled za

Прилично је очигледно када имате менструацију (знате, захваљујући грчевима и крви и свему). Ali još jedan važan deo vašeg menstrualnog ciklusa - ovulacija, koja se dešava oko 14. dana vašeg ciklusa i označava vaše najplodnije vreme u mesecu - dešava se više na DL.

То значи да, чак и ако не знате када овулирате, ваше тело то сигурно зна - и има начине да ваш статус плодности објави свима око вас. Флуктуације естрогена и прогестерона, два главна полна хормона код жена, утичу на све, од начина на који ходате до одеће коју носите до људи које сматрате привлачнима, каже др Белиса Враницх, клинички психолог и Обликstalni stručnjak za psihologiju. Ево седам начина на које ви (и други) можете рећи када сте плодни и овулирате.

Ти си напаљен

Ова веза је прилично једноставна. Вероватно ћете бити напаљени током овулације јер је тада највероватније да ћете затруднети. „Najvažniji trag je osećaj uzbuđenja ili žurbe“, kaže Vranich. „Šanse su da su dani u kojima ste najviše napaljeni vaši najplodniji. Током овулације, ниво тестостерона је највећи, а тестостерон је кључни хормон одговоран за сексуални нагон. Бити напаљен током овулације је у основи начин на који ваше тело каже: "да, сада је време за размножавање." (Povezano: Šta ginekolozi žele da žene znaju o svojoj plodnosti)

Ти се румениш

Не морате се срамити ако лако поцрвените. У ствари, студија са Универзитета у Глазгову открила је да је женска кожа ружичаста и да се више румени кад су плодне. Prema Benediktu Džonsu, dr., vodećem autoru rada, možete zahvaliti povećanju nivoa hormona estradiola za taj ružičasti sjaj. Hormon dostiže vrhunac u ovulaciji, šaljući krv na tanku kožu vašeg lica - i čineći vaše obraze Signalom šišmiša zdravlja i plodnosti. Овај ефекат такође може бити један од разлога зашто је ношење руменила толико популарно. (Испробајте ових 11 производа за руменило за лепо, природно испирање)

Vaš glas je ekstra suparan

Ne samo da je verovatno da ste napaljeni tokom ovulacije, već i razgovor sa potencijalnim partnerom kada ste najplodniji može izazvati i trnce na koži – bukvalno –. Недавна студија објављена у часопису Физиологија и понашање otkrili su da se glas žene menja tokom ciklusa, poprima poseban tembar kada ovulira. У студији, када су мушкарци чули плодне жене како говоре, електрична активност у њиховој кожи повећала се за 20 посто. Др Мелание Схоуп-Кнок, психолог са Универзитета Јамес Мадисон и водећи истраживач, објаснила је да хормони утичу на меко ткиво гркљана, грла и гласних жица исто као и грлић материце. "Ова ткива имају рецепторе за естрогене и прогестине", рекао је Схоуп-Кнок за Хуффингтон Пост. "Варијације у количини ових хормона могу изазвати варијације у количини протока крви, отоку и задржавању воде у гласним жицама, што може довести до промена у гласноћи и промуклости."

Ти си дама у црвеном

Crvena i ružičasta mogu biti boje ljubavi s razlogom, prema studiji objavljenoj u časopisu iz 2013. Психолошке науке - и то нема везе са слаткишима. Истраживачи су открили да су жене чешће бирале одећу у нијансама црвене током овулације, теоретишући да су подсвесно бирале светле нијансе како би скренуле пажњу на себе када су се осећале најсексипилније. Враницх додаје да жене такође бирају одећу која више привлачи пажњу, генерално, током овулације. (Везано: Психологија иза боје ружа за усне)

Ваше чврсто руковање

Ako je neko ikada pozdravio vaše rukovanje šaljivim "Hej, Crusher!" možda su komplimenti više od vašeg profesionalnog držanja. Студија спроведена на Државном универзитету Адамс у Колораду показала је да су жене које су имале велику снагу држања за руке имале и више деце. Бити јак спољни је сигнал здравља и може се користити као суптилан показатељ добре плодности, закључили су истраживачи у свом раду. Истакли су да се снага често користи као начин да се идентификује добар потенцијал за парење код мушкараца, али ово истраживање показује да може бити једнако важно и за жене. (Повезано: Зашто је важно имати снагу држања)

Твоје лице

Sve bebe izgledaju prilično slično, a da nije bilo mašni za kosu i kombinezona za kamione, većina nas ne bi mogla da razlikuje devojčice od dečaka samo gledajući njihova lica. (Povezano: Šta znači biti nebinarni) Ali navala hormona tokom puberteta oblikuje vaše lice na izrazito ženski ili muški način, i nastavlja se kroz plodne godine, prema studiji iz Engleske.

"Жене ефектно рекламирају своју општу плодност својим лицима", рекла је др Мириам Лав Смитх, водећа истраживачица, додајући да плодне жене показују пуније усне, пуније образе, светлије очи и глаткију кожу-све захваљујући додатној помоћи естроген који долази са овулацијом. Заиста, мушкарци у студији су открили да су жене које су овулирале опћенито привлачније чак и ако нису могле навести одређену карактеристику која им се истиче. Još jedan zanimljiv nalaz iz studije: dobrovoljci više nisu mogli da razlikuju žene u njihovoj plodnoj fazi i svih ostalih kada su žene nosile šminku, što sugeriše da malo karmina i maskare efikasno oponašaju te biološke znakove. (Такође погледајте: Како усавршити изглед без шминке)

Ваш плес се креће

Ako ste seksi i znate to, onda bi vaši plesni pokreti to mogli da pokažu, prema značajnoj studiji objavljenoj u časopisu Еволуција и људско понашање који је открио да су стриптизете давале 80 посто више напојница током овулације. (I zarađivale su 50 posto manje kada su imale menstruaciju.) Pokrovitelji nisu mogli da znaju u kom trenutku su plesačice bile u ciklusu, ali su istraživači otkrili da žene u ovulaciji češće biraju provokativniju odeću, plešu na seksi način, па чак и ходати другачије. I to ne važi samo za egzotične plesače. "Открио сам да жене носе краће сукње, отвореније су за једносмерне линије и толерантније су према мушкарцима са високим тестостероном када су плодни", објашњава Враницх. (Dakle, možda je idealno vreme da naučite WAP koreo ili isprobate YouTube plesnu vežbu.)

Осећате се мотивисано да смршате

Због флуктуирајућих нивоа хормона, можда ћете имати више енергије за вежбање током средњег дела циклуса - а можда ћете се и више фокусирати на циљеве губитка тежине. Према студији коју је објавила Национална научна фондација, жене су мотивисаније да смршају у време овулације. Istraživači spekulišu da je to zbog povećane želje da izgledate najbolje kako biste privukli partnera. Жене које нису биле у плодно време или су биле на пилулама за контрацепцију нису показале такве месечне осцилације у калоријама. (Повезано: Можете ли волети своје тело и ипак га желите променити?)

Pregled za