Спаљивање тамјана

Садржај

• Дуга историја употребе
• Од чега се прави тамјан?
• Како изгарати тамјан
• Да ли сагоревање тамјана доноси здравствене користи?
• Да ли тамјан дим може бити штетан за ваше здравље?
• Полет

Дуга историја употребе

Тамјан је супстанца која се сагорева и ствара мирисни мирис. У ствари, реч "тамјан" потиче од латинске речи "сагоревати".

Тамјан је постојао од давнина - користио се у верским обредима у древном Египту, Бабилону и Грчкој. Током векова и до данас, људи широм света су користили тамјан из различитих разлога, укључујући:

• компонента различитих религијских пракси
• алат за сузбијање лоших или непријатних мириса
• начин да се одврате демони или зли духови

Прочитајте даље да бисте сазнали више о овој популарној супстанци.

Од чега се прави тамјан?

Тамјан се обично састоји од ароматичног материјала који ствара мирис и запаљив материјал који га држи заједно у одређеном облику.

Ароматски материјали који се користе за прављење тамјана типично су на биљној основи и могу укључивати различите смоле, коре, семенке, корење и цвеће.

Специфични састојци који се користе у тамјану могу се разликовати овисно о регији и произвођачу. Неки конкретни примери ароматичних састојака које можете препознати укључују:

• цимет
• тамјан
• мошус
• мирро
• пачули
• сандаловина

Запаљиви материјал који се налази у тамјану је оно што се пали, омогућавајући тамјану да гори и ствара дим. Коришћени материјали се разликују, али могу укључивати ствари попут дрвеног угља или праха од дрва.

Како изгарати тамјан

Тамјан је у разним облицима, укључујући:

• завојнице
• стожаци
• пудери
• штапови

Да бисте сагорели тамјан, прво га лагано запалите. На пример, за спаљивање штапића са тамјаном употребили бисте упаљач или шибицу за осветљавање врха. Након што се тамјан запали, онда лагано угасите пламен, обично пухањем. Тамјан ће тада упалити и почети да производи мирисни дим.

Време горења тамјана варира од његове форме. На пример, штапић тамјана може трајати између 50 и 90 минута. Кад се тамјански сагори, угасиће се.

Тамјан је природно опасан од пожара. Према неким произвођачима тамјана, следеће:

• Када печете тамјан, користите горионик или тамјан. Ово ће помоћи да се савлада тамјан и њен пепео.
• Држаче тамјана поставите на површину отпорну на ватру.
• Никада не остављајте тамјан тамјан без надзора.

На мрежи можете пронаћи тамјан палице, завојнице и држаче.

Да ли сагоревање тамјана доноси здравствене користи?

Тамјан се вековима користи широм света, али да ли има користи за здравље или добробит?

Постоји ограничено истраживање о могућим здравственим предностима. Многе доступне студије фокусирају се на састојке тамјана, тамјана и мирте.

Спаљивање тамјана је дуго повезано са религиозним праксама и медитацијом. Али да ли тамјан заправо има умирујући или психоактивни ефекат?

Једно истраживање из 2008. на ћелијским културама и мишевима идентификовало је једињење у смоли од лакирања које може изазвати одговор сличан антидепресиву. Поред тога, одговор на ово једињење примећен је у областима мозга повезаним са анксиозношћу и депресијом. Такође је активирао рецепторе повезане са осећајем топлине.

Студија из 2017. открила је да нека једињења изолована од тамјана и мирте смоле имају противупално дејство код мишева. Истраживачи су из смоле издвојили неколико једињења и открили су да нека од њих могу инхибирати упални одговор код мишева, зависно од дозе.

Треба, међутим, напоменути да су истраживачи у овим истраживањима радили са једињењима пречишћеним од смоле лавина. Биће потребне додатне студије како би се утврдило да ли постоје у тамјанском диму и да ли изазивају исти одговор код људи.

Да ли тамјан дим може бити штетан за ваше здравље?

Иако постоје неки подаци који указују на то да састојци тамјана могу имати здравствене користи, шта је са супротно? Да ли удисање тамјанског дима може бити штетно?

Мирисни дим састоји се од разних састојака. Ту се убрајају ситне честице настале сагоревањем тамјана и разни гасови, укључујући угљен моноксид.

Разне студије повезују ово сагоревање тамјана или удисање тамјанског дима са различитим штетним утицајима. Неки примери укључују:

• Студија из 2008. године на одраслима у Сингапуру открила је да је дуготрајно сагоревање тамјана повезано са повећаним ризиком за развој плочастог ћелијског карцинома плућа.
• Студија деце у Оману из 2009. године која је код астме показала да сагоревање тамјана активира пиштање. Међутим, сагоревање тамјана није било повезано са повећаном преваленцом астме. Тамјан не изазива астму, али може изазвати напад.
• Студија из 2015. утврдила је да су компоненте у тамјанском диму токсичне за узгајане ћелије у нижим концентрацијама од цигарета. Треба напоменути да је у овом истраживању процењен само дим четири тамјана и једне цигарете.
• Студија из 2017. године за одрасле Кинезе открила је доказе да сагоревање тамјана може играти улогу у повећаном ризику од високог крвног притиска.

Полет

Тамјан је већ дуго присутан и коришћен је у различите сврхе, укључујући религиозне праксе, неутрализацију лоших мириса и удобност. Разне материје, обично на бази биљака, дају мирис тамјану.

Упркос чињеници да тамјан постоји вековима, информације о његовом утицају на здравље су мешане. Неке студије указују на могуће антидепресиве и противупалне ефекте компонената тамјана. Друге студије су откриле повезаност између сагоревања тамјана и негативних утицаја на здравље, попут рака.

Ако одлучите да палите тамјан, будите сигурни да то радите сигурно како бисте умањили све опасности од пожара.