Шта младе жене треба да знају о алкохолизму

Садржај

• Шта каже статистика
• Шта је иза успона
• Знаци алкохолизма
• Pregled za

Од окупљања на бранчу до првих састанака до празничних забава, неоспорно је да алкохол игра централну улогу у нашем друштвеном животу. I iako mnogi od nas znaju zdravstvene prednosti manjeg pijenja (Ed Širan je izgubio 50 funti samo izbacivanjem piva), većina ljudi nerado prestane da pije duže od mesec dana (gledajući vas suvi januar!).

Но, посљедице прекомјерног пијења далеко надилазе пакирање вишка килограма: Број младих људи (од 25 до 34 године) који умиру од болести јетре и цирозе брзо се повећава, према новој студији објављеној у БМЈ-a alkoholna ciroza je glavni pokretač ovog fatalnog porasta. Овај тренд иде руку под руку са чињеницом да је алкохолизам у порасту и да брзо расте код жена, посебно међу младим женама.

Ако вам је ово новост, ту смо да одговоримо на нека кључна питања, попут тога ко је у опасности, шта стоји иза смене и на које понашање везано за алкохол треба да пазите.

Шта каже статистика

Недавна студија објављена у ЈАМА Психијатрија posmatrali upotrebu alkohola u SAD od 2001. do 2002. i od 2012. do 2013. i otkrili da svaka osma odrasla osoba u SAD ispunjava kriterijume za poremećaj upotrebe alkohola, poznat kao alkoholizam. Студија је испитивала људе који су показивали знакове злоупотребе алкохола или зависности од алкохола, а оба доприносе испуњавању дијагностичких критеријума за алкохолизам. (Ако вас занима шта се квалификује као злоупотреба алкохола или зависност, све детаље можете добити преко Националног института за здравље.)

То је прилично изненађујуће само по себи, али ево правог шоканта: Међу одраслима млађим од 30 година, сваки четврти задовољава критеријуме. To je zapanjujući broj. Једна од група која је забележила највећи пораст употребе између 2001. и 2013. године? Жене. И не само статистика прича ову причу. Пружаоци лечења бележе пораст женских пацијената, нарочито младих. "Видео сам сталан раст", каже др Цхарлинн Руан, клинички психолог из Лос Ангелеса и оснивач Тхриве Псицхологи ЛА. „Uglavnom radim sa ženama, a upotreba alkohola je veliki problem za moje klijente u koledž i ranu karijeru.

Та навика, међутим, траје далеко изван факултета. „Najnovija istraživanja ukazuju na nagli porast konzumacije alkohola u starosnoj grupi mladih odraslih, od oko 25 do 34 godine“, kaže Džozef Galati, doktor medicine, hepatolog sa sedištem u Hjustonu koji je specijalizovan za negu pacijenata sa oboljenjem jetre. „Neki su to vezali za ekonomski pad pre 10 godina, dok drugi mogu ukazivati ​​na poboljšanje ekonomskih izgleda i raspoloživog prihoda koji bi se potrošili na zabavu i konzumiranje alkohola. što nosi negativne efekte. Većina mladih ljudi zaista ne razume inherentne opasnosti konzumiranja alkohola, prejedanja i razlike u toksičnosti jetre između muškaraca i žena."

Истина је: Алкохол утиче на женско тело другачије од мушког, према Националном институту за злоупотребу алкохола и алкохолизам. Žene se brže opijaju i drugačije prerađuju alkohol. Osim toga, obilno pijenje (to znači osam ili više pića nedeljno, prema CDC) može potencijalno povećati rizik od određenih bolesti, posebno raka dojke i bolesti mozga.

Иако нису сви људи који пију алкохолисани алкохоличари, истраживања показују да ће жене у колеџу вероватније прећи препоручене смернице за пиће него мушкарци у факултетским годинама. А за информацију, да би се сматрала „алкохоличарком“, особа мора да испуни критеријуме за злоупотребу алкохола или зависност од алкохола-што значи да или доживљавају негативне последице по живот због тога што пију или редовно жуде за алкохолом. И док је још увек тачно да је већа вероватноћа да ће мушкарци постати алкохоличари од жена (тренутна статистика показује да се 4,5 одсто мушкараца у САД квалификује као алкохоличар, док само 2,5 одсто жена то чини, иако су оба ова броја вероватно порасла од овог истраживања sprovedena), niža je svest o ozbiljnim problemima sa kojima se žene suočavaju u vezi sa alkoholizmom, kažu stručnjaci. „Na prvi znak problema žene treba da obrate pažnju, jer upotreba supstanci kod žena ima tendenciju da napreduje brže od prve upotrebe do zavisnosti nego kod muškaraca“, kaže dr Patriša O'Gorman, klinički psiholog i autor.

Шта је иза успона

Najčešće, žene uče o ponašanju u vezi sa alkoholom na fakultetu ili čak u srednjoj školi. To je bio slučaj sa Emili, 25-godišnjakinjom koja se otreznila sa 21 godinom. „Moj prvi gutljaj alkohola bez dozvole roditelja bio sam sa 15 godina“, kaže ona. Počelo je kao retkost, a zatim se razvilo u nešto više - pila i bezobzirno se ponašala - u mlađim i višim godinama srednje škole. "Ovo se nastavilo tri godine sve do odmah nakon mog 21. rođendana. Bio sam jedan od onih alkoholičara koji nisu uzimali vremena da to ispolje u potpunu zavisnost - od 0 do 90 za manje od minuta."

Стручњаци кажу да Емилино искуство није неуобичајено, а делимично је то захваљујући сликама којима су млади људи изложени. „Živimo u društvu u kojem se alkohol uveliko reklamira kao društveni eliksir koji će vam pomoći da uđete u nove situacije, opustite se i dobro provedete“, kaže O'Gorman. Уз толико слика о алкохолу и његовим „предностима“, лако је разумети како млади развијају позитивне асоцијације на те ствари. Погледајте само лажни Инстаграм налог створен за подизање свести о алкохолизму, који је за само два месеца прикупио 68.000 пратилаца. Једна рекламна агенција саставила је налог на ком се налазила згодна млада жена са не тако очигледним алкохолом у сваком посту за свог клијента за опоравак од зависности и лако доказала да не само да употреба алкохола код младих људи често пролази незапажено, али људи воле да виде гламуризиране слике алкохола.

Што се тиче зашто више жена пије него икада, стручњаци кажу да постоји неколико фактора у игри. "Једна је да су се друштвена очекивања и културне норме промениле", каже др Јеннифер Видер, стручњак за здравље жена. Недавна студија у ЈАМА Психијатрија istakao je da kako sve više žena ulazi u radnu snagu zbog povećanja mogućnosti zanimanja i obrazovanja, njihov nivo konzumacije alkohola takođe može porasti." Iako ne postoji definitivno istraživanje o tome zašto je to tačno, to je verovatno zbog niza faktora, kao što su као жене и мушкарци који доживљавају сличан ниво стреса повезаног са послом, или жељу да „држе корак“ са друштвеним пијењем у канцеларији.

Na kraju, tu je i činjenica da млад посебно није познато да су жене „у опасности“ од злоупотребе алкохола, што може отежати њихово препознавање. „Volela bih da ljudi znaju da godine nisu faktor u određivanju da li možete biti alkoholičar ili ne“, kaže Emili. „Godinama sam sebi govorio da sam suviše mlad da bih bio alkoholičar i da se samo zabavljam kao i svaki drugi srednjoškolac, student sa fakulteta (popunite prazninu).“ Od sadašnjih zavisnika do onih na oporavku, važno je znati da su ljudi svih polova i svih starosnih grupa u opasnosti. „Stereotip da su sastanci u 12 koraka u potpunosti naseljeni muškarcima srednjih godina je upravo to – stereotip.

Знаци алкохолизма

Alkoholizam nije uvek očigledan, posebno kod ljudi koji uglavnom žive "zajedno". "Особа може да буде трезна целе недеље, а затим да попије до вишка током викенда", напомиње Руан. „Na drugom kraju spektra, žena bi mogla da dobije zujanje svake noći, ali nikada ne prepija. Ključna razlika je u tome kako njeno piće utiče na njeno funkcionisanje, odnose i zdravlje.“ Ako bilo koja od ovih oblasti pati i napori da se smanji konzumiranje alkohola ne funkcionišu, možda postoji problem koji treba da se reši.

„Нисам пила сваки дан“, каже Кати, 32-годишњакиња која је тријезна већ четири године. "Увек сам био пијан. Не бих пролазио данима или недељама без тога, али кад сам се опио, контрола количине коју сам конзумирао никада није била могућа. Никада нисам могао да престанем да пијем кад сам почео, посебно у забави" она каже. Ovo je zapravo prilično uobičajeno, prema O'Gormanu, i mnogima otežava prepoznavanje problema. "Овисност има везе са ефектом који дрога има на вас, више него са учесталошћу употребе, а то говори о биологији злостављања и зависности", објашњава она. "Ako pijete samo jednom godišnje, ali ne možete da kontrolišete koliko pijete i ne možete da se setite šta ste radili, onda imate problem."

Dakle, šta treba da uradite ako ste zabrinuti zbog svog pijenja? „Razgovarajte sa svojim lekarom primarne zdravstvene zaštite ili psihijatrom ili savetnikom“, predlaže Thomas Franklin, MD, medicinski direktor The Retreat u Sheppard Pratt. „Mnogo puta će samo nekoliko sesija savetovanja u velikoj meri pomoći. Za ozbiljnije poremećaje upotrebe alkohola, postoji mnogo nivoa nege na raspolaganju od ambulantnih do dugotrajnih rezidencijalnih tretmana koji imaju dobre rezultate za one koji to mogu shvatiti ozbiljno. Anonimni alkoholičari ( АА) састанци такође раде за многе људе. " Осим тога, с обзиром на то да се све више људи у јавности отвара о њиховој трезвености или о њиховом труду да остану трезни (међу њима је и Деми Ловато), а све се више истражује учесталост алкохолизма и шта га узрокује, будућност се више него нада.

Pregled za