Kada počinje sezona alergija *zapravo*?

Садржај

• Шта узрокује сезонске алергије?
• Када почиње сезона алергија?
• Када треба да почнем да узимам сезонске лекове против алергија?
• Pregled za

Свет понекад може бити подељен, али већина људи се може сложити: Сезона алергија је бол у задњици. Od neprestanog šmrkanja i kihanja do svraba, suznih očiju i beskrajnog nakupljanja sluzi, sezona alergija je verovatno najneugodnije doba godine za 50 miliona Amerikanaca koji se suočavaju sa njenim posledicama.

Штавише, климатске промене су сваке године погоршавале алергијску сезону, каже Цлиффорд Бассетт, МД, алерголог, аутор, клинички доцент медицине на НИУ, оснивач и медицински директор Аллерги & Астхма Царе у Њујорку. Више температуре напољу доводе до дужих сезона полена и, у целини, ранијег пролећа, објашњава он. To znači da bi ova godina (i svaka sledeća) lako mogla biti "najgora sezona alergija do sada", kaže on. Оие.

Али не морате бринути само о пролећу. У зависности од тога на шта сте алергични, сезона алергија могла би бити добра током целе године.

На срећу, постоје начини да унапредите и управљате својим сезонским симптомима алергије - наиме, знате шта узрокује ваше сезонске алергије, временски период сваке различите сезоне алергија и набавите најбољи сезонски лек за алергије за ваше симптоме.

Шта узрокује сезонске алергије?

Иако су неке сезонске алергије чешће од других, узрок сезонских алергија варира од особе до особе.

Уопштено говорећи, сезонске алергије (које се називају и поленска грозница и алергијски ринитис) се дешавају када сте изложени супстанци у ваздуху (попут полена) на коју је ваше тело осетљиво (или алергично) и која се појављује само у одређено време godine, prema Američkom koledžu za alergiju, astmu i imunologiju.

Без обзира на узрок или временске прилике сезонских алергија, сезонски симптоми алергије могу укључивати бистру, танку слуз; назално зачепљење; post-nazalno kapanje; кијавица; svrab, vodene oči; svrab u nosu; и цурење из носа, каже Петер ВанЗиле, Пхарм.Д., директор државних здравствених послова у ГлакоСмитхКлине Цонсумер Хеалтхцаре. Забавно. (Везано: 4 изненађујуће ствари које утичу на ваше алергије)

Када почиње сезона алергија?

Технички, јесте увек сезона алергија; тачно време твој simptomi alergije samo zavise od toga na šta ste alergični.

С једне стране, постоје сезонске алергије које се, као што можете рећи по имену, дешавају у одређено доба године.

Od kasne zime (februar i mart) do kasnog proleća (aprila i početka maja), polen drveća — obično od jasena, breze, hrasta i masline — obično je najčešći alergen, objašnjava dr Baset. Полен траве (најчешће ливадска трава, травната трава и травњак) такође може изазвати сезонске алергије од раног до средине пролећа (април и почетак маја) током већег дела лета, додаје он. (Али запамтите: Глобално загревање може утицати на време пролећних алергија, као и ваша локација и регион земље, напомиње др Бассетт.)

И летње алергије су ствар, БТВ. Alergeni na korov kao što je engleski trputac (one cvetne stabljike koje vidite na travnjacima i između pukotina na pločniku) i šampinjon (obično se nalaze u hladnim pustinjama i planinskim predelima) obično počinju da bukte u julu i obično traju do avgusta, Katie Marks-Cogan, MD , суоснивач и главни алерголог за Реади, Сет, Фоод !, раније речено Облик.

Ако мислите да то значи да су јесен и зима несхватљиви, размислите поново. Počevši od avgusta pa sve do novembra, alergeni ambrozije osvajaju jesenju sezonu, objašnjava dr Baset.

Што се тиче зимских алергија, најчешће их изазивају алергени у затвореном простору, попут гриња, перути кућних љубимаца/животиња, алергена бубашваба и спора буђи, објаснила је др Маркс-Цоган. Ovi alergeni se takođe smatraju višegodišnjim ili celogodišnjim alergijama, pošto su tehnički prisutni sve vreme; само их имате тенденцију да их више доживите зими, јер тада проводите много времена унутра, рекла је др Маркс-Цоган.

Када се сезона алергија завршава, питате се? За неке то никад не престаје, захваљујући тим досадним вишегодишњим алергенима.

Када треба да почнем да узимам сезонске лекове против алергија?

Obično možete uzimati lekove za, recimo, glavobolju kada zaista počnete da osećate bol. Али када је у питању сезонско лечење алергија, најбоље је почети узимати лекове рано, пре него што симптоми алергије и почну (помислите: касна зима за пролећне алергије и касно лето за јесенске алергије), каже др Бассетт.

"Сезонске алергије су, посебно, стање у којем индивидуалне модификације и правовремени третман могу направити велику разлику у смањењу и/или евентуалном спречавању алергијске беде", објашњава он.

Na primer, prajming nosa – u kome koristite sprej za nos kao što je Flonase nekoliko nedelja pre nego što počnu simptomi alergije – može biti efikasan način da se smanji ozbiljnost nazalne kongestije, posebno, sugeriše dr Baset.

Најбољи сезонски алергијски лек за друге симптоме алергије, попут свраба у очима, кихања, цурења из носа и осетљивости коже, је антихистаминик, каже др Бассетт. Професионални савет: Уверите се да знате разлику између антихистаминика прве и друге генерације. Први укључује лекове који вас могу учинити супер поспаним и збуњеним, попут Бенадрила. Антихистаминици друге генерације (попут Аллегра и Зиртец) једнако су снажни као и њихови колеге из прве генерације, али не изазивају те успаване нуспојаве, према Харвард Хеалтх-у.

Слично као и спрејеви за нос, антихистаминици ће бити најефикаснији ако их почнете користити неколико дана, или чак неколико недеља пре него што симптоми алергије званично почну, напомиње др Бассетт. (БТВ, ево како лекови против алергија могу утицати на опоравак после тренинга.)

Ако вам традиционални сезонски третмани алергија не делују, алергијске ињекције би могле бити још једна опција за дуготрајно олакшање, каже Анита Н. Васан, МД, алерголог и власница Центра за алергије и астму у МцЛеану, Вирџинија. Алергијске ињекције делују тако што вас временом излажу малим, постепено растућим количинама алергена, тако да ваше тело може да изгради толеранцију, према Америчкој академији за алергије, астму и имунологију (ААААИ).

Ali postoje neka upozorenja za vakcine protiv alergija. Као прво, можда ћете имати алергијску реакцију на сам ињекцију јер, на крају крајева, он садржи супстанце на које сте алергични. Обично је реакција (ако је уопште доживите) мала - отицање, црвенило, свраб, кихање и/или цурење из носа - мада је у ретким случајевима могућ и анафилактички шок, према ААААИ.

Osim mogućih alergijskih reakcija, sam proces primanja vakcina protiv alergije može biti dugotrajan. Pošto je cilj da se ubrizgaju male, bezbedne količine alergena tokom svake sesije, proces može trajati godinama nedeljnih ili mesečnih injekcija kako bi se izgradila vaša tolerancija, objašnjava dr Vasan. Наравно, само ви и ваш лекар можете одлучити да ли је такво време посвећено одрицању од традиционалне медицине против алергија.

Pregled za