Ваш мозак укључен: Трудноћа

Садржај

• Pregled za

"Мозак трудноће је стваран", Саваннах Гутхрие, будућа мама и Данас ko-voditeljica emisije, objavila je na Tviteru nakon što je napravila šalu u etru u vezi sa datumom. И у праву је: „Од пубертета није дошло до толико промена у женском мозгу одједном“, објашњава Лоуанн Бризендине, МД, клинички психијатар са Калифорнијског универзитета у Сан Франциску и аутор књиге Женски мозак. Током трудноће, женски мозак је мариниран у неурохормонима које производе фетус и плацента, каже Бризендине. I dok sve žene neće imati iste kognitivne promene vezane za trudnoću, evo pogleda kako bi vaš mozak pre mame mogao da izgleda.

Pre nego što zatrudnite

Само брз дах бебине пријатељице или сестре може изазвати хемијски помак у вашој глави који може повећати вашу пожуду за властитим пацовима, каже Бризендине. Bebe luče hemikalije zvane feromoni koji, kada se unjuše, mogu stimulisati oslobađanje oksitocina u ženskim rezancima, pokazuju istraživanja. Такође познат и као хормон љубави, окситоцин је везан за осећај везаности и породичне љубави.

Prvo tromesečje

Велике хормонске промене почињу чим се оплођена јајна ћелија имплантира у зид ваше материце и закачи у ваш доток крви, што се дешава негде у року од две недеље од зачећа, каже Бризендине. Изненадна поплава прогестерона у мозгу не само да повећава поспаност, већ и изазива круг глади и жеђи, показују истраживања. Истовремено, мождани сигнали повезани с апетитом могу постати избирљиви, зајебавајући ваше реакције на одређене мирисе или храну. (Kulasta krastavaca može biti vaša nova omiljena stvar, dok njuškanje jogurta može izazvati povraćanje.) Ova iznenadna promena se dešava zato što je vaš mozak zabrinut da jede nešto što bi moglo da naškodi vašem krhkom fetusu tokom prvih nekoliko meseci trudnoće, objašnjava Brizendin.

Хемикалије против стреса, попут кортизола, такође расту као одговор на физичке промене које се дешавају у вашем телу. Ali umirujući efekat progesterona, kao i povišeni nivoi estrogena, ublažavaju reakciju vašeg mozga i tela na te hemikalije stresa, sprečavajući vas da se osećate previše iscrpljeno, kaže Brizendin.

Друго тромесечје

Vaše telo postaje sve bolje upoznato sa hormonalnim promenama, što znači da vam se stomak smiri i možda ćete imati želju da jedete sve što vam je na vidiku, kaže Brizendin. U isto vreme, vaš mozak prepoznaje prva lepršava osećanja u vašem stomaku kao pokrete bebe, koji pokreću "ljubavne krugove" povezane sa privrženošću, kaže ona. Kao rezultat toga, spremni ste da se zaljubite u svoju bebu. Od ovog trenutka, svaki novi udarac može pokrenuti fantazije: kako će biti držati, dojiti i brinuti se za svoje dete, dodaje ona.

Треће тромесечје

Hemijski kortizol koji se bori protiv stresa je nastavio da raste i sada je na nivou na nivou napornog vežbanja. Ovo se dešava da vas zadrži fokusiran na zaštitu sebe i bebe, ali može otežati fokusiranje na manje bitne zadatke, kaže Brizendine. Постоји и пораст активности у десној половини вашег мозга, што помаже у управљању вашим емоцијама, показује ново истраживање са Универзитетског колеџа у Лондону. Ово је посебно тачно када труднице гледају лица беба, објашњава др Вицториа Боурне, коауторка британске студије. Born ne može da objasni zašto se to dešava, ali promena može pomoći da se majka pripremi da se poveže sa svojim novim detetom kada se ono ili ona rodi. Размишљања о томе како ћете се носити са порођајем такође могу избацити из свакодневнице свакодневна разматрања, додаје Бризендине.

Након што се ваше дете роди

Tokom prvih nekoliko dana nakon porođaja, povišeni nivoi oksitocina pomažu da se mirisi, zvukovi i pokreti vaše nove bebe utisnu u kola vašeg mozga, kaže Brizendin. U stvari, studije pokazuju da nove majke mogu da razlikuju miris svoje bebe od mirisa drugog novorođenčeta sa 90 odsto tačnosti. (Vau.) Dugotrajni visoki nivoi hormona stresa, kao i nekoliko drugih hemikalija u mozgu, takođe mogu izazvati osećanja postporođajne depresije, pokazuju istraživanja. Али, више од свега, мозак нових мама има тенденцију да постане изузетно опрезан у заштити свог детета, каже Бризендине. То је само начин на који природа обезбеђује опстанак вашем потомству и људској врсти, додаје она.

Pregled za