Списак ваших летњих фитнес датума

Садржај

• Pregled za

Planirate li neke sastanke ovog leta? Ево изазова за вас-испробајте нашу листу летњих фитнес датума, са 12 забавних активности које одговарају вашем састанку. Осећаћете се боље него икад и имаћете партнера који ће вас сматрати одговорним. Осим тога, ови састанци ће бити тако забавни, да ћете можда заборавити да вежбате (и заједно ћете стварати сјајне успомене).

1. Научите да сурфате заједно. Боравак у океану појачаће адреналин (и биће супер забавно!).

2. Мапирајте нову руту за трчање и идите на датум трчања на шеталишту или кроз неке стазе.

3. Isprobajte AcroYoga za neki partnerski rad i izgradnju poverenja.

4. Isprobajte planinarenje na kojem niko od vas ranije nije bio, bilo da je u vašem komšiluku ili na putu dalje.

5. Идите на ноћно купање (јер зашто не ?!).

6. Iznajmite kajake (ili tandem kajak), spakujte piknik i odvezite kajak do parka ili plaže na ručak.

7. Идите на вожњу бициклом кроз свој град или нови!

8. Uzmite zajedno čas plesa, poput tanga ili salse!

9. Планирајте камповање или путовање са руксаком.

10. Идете на одмор? Idite na ronjenje ili ronjenje, samo vas dvoje.

11. Пријавите се за трку заједно, попут 5К или полумаратона. Nakon toga možete zakazati masaže za parove.

12. Нека ноћ буде мирна. Испробајте вежбање код куће у дневној соби и заједно припремите здраву вечеру.

Овај чланак се првобитно појавио на Попсугар Фитнесс.

Још из Попсугар Фитнесса:

21 ideja za letnji sastanak

Спречите летње прехладе помоћу овог тоника за јачање имунитета

35 лектира на плажи за ваш летњи одмор

Pregled za