Жене и сексуални проблеми

Многе жене имају сексуалну дисфункцију у неко доба свог живота. Ово је медицинска реч која значи да имате проблема са сексом и да сте забринути због тога. Сазнајте о узроцима и симптомима сексуалне дисфункције. Сазнајте шта би вам могло помоћи да се осећате боље у свом сексуалном животу.

Можда имате сексуалну дисфункцију ако вас узнемирава било шта од следећег:

• Ретко или никад немате жељу за сексом.
• Избегавате секс са партнером.
• Не можете се узбудити или се не можете узбудити током секса, чак и ако желите секс.
• Не можеш имати оргазам.
• Имате болове током секса.

Узроци сексуалних проблема могу бити:

• Старење: сексуални нагон жене се често смањује са годинама. То је нормално. Може бити проблем када један партнер жели секс чешће од другог.
• Перименопауза и менопауза: Са старењем имате мање естрогена. То може проузроковати стањивање коже у вагини и исушивање вагине. Због тога секс може бити болан.
• Болести могу да изазову проблеме са сексом. Болести попут рака, болести бешике или црева, артритиса и главобоље могу да изазову сексуалне проблеме.
• Неки лекови: Лекови за крвни притисак, депресију и хемотерапију могу смањити ваш сексуални нагон или отежати оргазам.
• Стрес и анксиозност
• Депресија
• Проблеми у вези са партнером.
• Пошто су у прошлости били сексуално злостављани.

Да бисте секс учинили бољим, можете:

• Доста се одморите и добро једите.
• Ограничите алкохол, дрогу и пушење.
• Осети се најбоље. Ово помаже бољем осећају секса.
• Радите Кегелове вежбе. Затегните и опустите мишиће карлице.
• Фокусирајте се на друге сексуалне активности, а не само на однос.
• Разговарајте са партнером о свом проблему.
• Будите креативни, планирајте несексуалне активности са партнером и радите на изградњи односа.
• Користите контролу рађања која одговара и вама и вашем партнеру.Разговарајте о томе пре времена, тако да вас не брине нежељена трудноћа.

Да бисте секс учинили мање болним, можете:

• Проведите више времена на предигру. Обавезно се узбудите пре односа.
• Користите вагинално мазиво за сувоћу.
• Испробајте различите положаје за секс.
• Испразните бешику пре секса.
• Окупајте се топло да бисте се опустили пре секса.

Ваш здравствени радник ће:

• Направите физички преглед, укључујући и карлични преглед.
• Питајте вас о вашим везама, тренутним сексуалним праксама, односу према сексу, другим медицинским проблемима које имате, лековима које узимате и другим могућим симптомима.

Потражите лечење за било који други медицински проблем. Ово може помоћи код проблема са сексом.

• Ваш добављач ће можда моћи да промени или заустави лек. Ово може помоћи код сексуалних проблема.
• Ваш добављач вам може препоручити да користите естрогенске таблете или крему за стављање у вагину и око ње. Ово помаже код сувоће.
• Ако вам пружатељ услуге не може помоћи, могу вас упутити код сексуалног терапеута.
• Вас и вашег партнера могу упутити на саветовање ради помоћи у везама или ради решавања лоших искустава са сексом.

Позовите свог добављача ако:

• Мучи вас проблем са сексом.
• Забринути сте због своје везе.
• Имате бол или друге симптоме са сексом.

Одмах позовите свог добављача ако:

• Сношај је изненада болан. Можда имате инфекцију или неки други медицински проблем који сада треба лечити.
• Мислите да имате сексуално преносиву инфекцију. Ви и ваш партнер ћете одмах желети лечење.
• Имате главобољу или бол у грудима након секса.

Фригидност - брига о себи; Сексуална дисфункција - женска - брига о себи

• Узроци сексуалне дисфункције

Бхасин С, Бассон Р. Сексуална дисфункција код мушкараца и жена. У: Мелмед С, Полонски КС, Ларсен ПР, Кроненберг ХМ, ур. Виллиамс Уџбеник за ендокринологију. 13. издање Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2016: поглавље 20.

Схиндел АВ, Голдстеин И. Сексуална функција и дисфункција код жена. У: Веин АЈ, Кавоусси ЛР, Партин АВ, Петерс ЦА, ур. Цампбелл-Валсх Урологија. 11. издање Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2016: поглавље 32.

Свердлофф РС, Ванг Ц. Сексуална дисфункција. У: Јамесон ЈЛ, Де Гроот Љ, де Кретсер ДМ, ет ал, ур. Ендокринологија: одрасла и дечија. 7. изд. Филаделфија, Пенсилванија: Елсевиер Саундерс; 2016: поглавље 123.

• Сексуални проблеми код жена