Живот са миомом материце

Фиброиди материце су тумори који расту у материци жене. Ови растови нису канцерогени.

Нико не зна тачно шта узрокује миоме.

Можда сте видели свог здравственог радника због миома материце. Они могу изазвати:

• Јака менструална крварења и дужи периоди
• Крварење између менструација
• Болни периоди
• Нагон за чешћим мокрењем
• Осећате пуноћу или притисак у доњем делу стомака
• Бол током односа

Многе жене са миомом немају симптоме. Ако имате симптоме, можда ћете добити лекове или понекад операцију. Постоје и одређене ствари које можете учинити да ублажите бол од миома.

Ваш давалац може прописати различите врсте хормонске терапије како би помогао у контроли додатних крварења. То може укључивати пилуле за контролу рађања или ињекције. Обавезно следите упутства добављача за узимање ових лекова. Немојте престати да их узимате без претходног разговора са добављачем. Обавезно обавестите свог добављача о било којим нежељеним ефектима.

Средства против болова без рецепта могу смањити бол код миома материце. Ови укључују:

• Ибупрофен (Адвил)
• Напроксен (Алеве)
• Ацетаминопхен (Тиленол)

Да бисте олакшали болне менструације, покушајте да започнете са овим лековима 1 до 2 дана пре почетка менструације.

Можда примате хормонску терапију како бисте спречили погоршање ендометриозе. Питајте свог доктора о нежељеним ефектима, укључујући:

• Контрацепцијске пилуле за помоћ код обилних менструација.
• Интраутерини уређаји (ИУД) који ослобађају хормоне који помажу у смањењу јаког крварења и болова.
• Лекови који изазивају менопаузу. Нежељени ефекти укључују валове врућине, сувоћу вагине и промене расположења.

Суплементи гвожђа могу се прописати за спречавање или лечење анемије због обилних менструација. Затвор и дијареја су врло чести код ових додатака. Ако затвор постане проблем, узмите омекшивач столице као што је докусат натријум (Цолаце).

Ако научите како да управљате својим симптомима, можете олакшати живот са миомом.

Ставите боцу са топлом водом или грејну подлогу на доњи део стомака. Ово може покренути крв и опустити мишиће. Топле купке такође могу помоћи у ублажавању болова.

Лези и одмори се. Ставите јастук испод колена када лежите на леђима. Ако више волите да лежите на боку, повуците колена према грудима. Ови положаји помажу у уклањању притиска са леђа.

Редовно вежбајте. Вежба помаже у побољшању протока крви. Такође покреће природне лекове против болова у вашем телу, зване ендорфини.

Једите уравнотежено, здраво. Одржавање здраве тежине помоћи ће побољшању вашег укупног здравља. Ако једете пуно влакана, можете да будете редовни, тако да не морате да се напрежете током покрета црева.

Технике опуштања и ублажавања болова укључују:

• Опуштање мишића
• Дубоко дисање
• Визуализација
• Биофеедбацк
• Јога

Неке жене сматрају да акупунктура помаже у ублажавању болних менструација.

Позовите свог добављача ако имате:

• Јако крварење
• Повећани грчеви
• Крварење између менструација
• Пуноћа или тежина у доњем делу трбуха

Ако самопомоћ за бол не помаже, разговарајте са својим пружаоцем услуга о другим могућностима лечења.

Леиомиома - живот са миомом; Фибромиом - живот са миомом; Миома - живот са миомом; Вагинално крварење - живот са миомом; Крварење из материце - живот са миомом; Бол у карлици - живот са миомом

Долан МС, Хилл Ц, Валеа ФА. Бенигне гинеколошке лезије: вулва, вагина, грлић материце, материца, јајовод, јајник, ултразвучно снимање карличних структура. У: Лобо РА, Герсхенсон ДМ, Лентз ГМ, Валеа ФА, ур. Свеобухватна гинекологија. 7. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2017: поглавље 18.

Моравек МБ, Булун СЕ. Фиброиди материце. У: Јамесон ЈЛ, Де Гроот Љ, де Кретсер ДМ, ет ал, ур. Ендокринологија: одрасла и дечија. 7. изд. Филаделфија, Пенсилванија: Елсевиер Саундерс; 2016: поглавље 131.

• Фиброиди материце