Физиолошка отопина за прање носа

Физиолошки раствор за прање носа помаже у испирању полена, прашине и остатака остатака носа. Такође помаже у уклањању вишка слузи (сопља) и додаје влагу. Ваши носни пролази су отворени простори иза вашег носа. Ваздух пролази кроз носне канале пре него што уђе у плућа.

Испирање носа може помоћи у ублажавању симптома алергије на носу и спречити инфекцију синуса (синуситис).

Уређај као што је нети лонац, бочица за стискање или гумена назална сијалица можете купити у апотеци. Такође можете купити физиолошки раствор направљен специјално за испирање носа. Или можете сами да исперите мешањем:

• 1 кашичица (тсп) или 5 грама (г) соли за конзервирање или кисељење (без јода)
• Прстохват соде бикарбоне
• 2 шоље (0,5 литра) топле дестиловане, филтриране или прокуване воде

Да бисте користили прање:

• Напуните уређај са пола физиолошког раствора.
• Држећи главу изнад судопера или под тушем, нагните главу бочно улево. Дишите на отворена уста.
• Нежно улијте или исцедите раствор у десну ноздрву. Вода треба да изађе из леве ноздрве.
• Можете прилагодити нагиб главе како раствор не би улазио у грло или у уши.
• Поновите на другој страни.
• Нежно испухните нос да бисте уклонили преосталу воду и слуз.

Требао би:

• Обавезно користите само дестиловану, кувану или филтрирану воду. Иако су ретке, неке воде из славине могу садржавати мале клице које могу изазвати инфекцију.
• Увек очистите нети лонац или назалну сијалицу дестилованом, куваном или филтрираном водом након сваке употребе и оставите да се осуши.
• Користите средство за прање носа пре употребе других лекова, као што је спреј за нос. Ово ће помоћи вашим носним пролазима да боље апсорбују лек.
• Можда ће бити потребно неколико покушаја да научите технику прања носних пролаза. Такође у почетку можете осетити благу опекотину која би требало да нестане. Ако је потребно, користите мало мање соли у физиолошком раствору.
• НЕ користите ако су вам носни пролази потпуно зачепљени.

Обавезно назовите свог здравственог радника ако приметите:

• Крварење из носа
• Грозница
• Бол
• Главобоља

Прање сланом водом; Испирање носа; Испирање носа; Синуситис - прање носа

ДеМури ГП, Валд ЕР. Синуситис. У: Беннетт ЈЕ, Долин Р, Бласер МЈ, ур. Манделл, Доуглас и Беннетт'с Принциплес анд Працтице оф Инфецтиоус Дисеасес. 9. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 62.

Рабаго Д, Хаиер С, Згиерска А. Наводњавање носа за стања горњих дисајних путева. У: Ракел Д, ур. Интегративна медицина. 4тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2018: поглавље 113.

• Алергија
• Синуситис