10 zabavnih činjenica o fitnesu sa sumrakom: Tinsel Kori iz Breaking Dawn

Садржај

• Pregled za

Сумрак: Свануће 1. део у биоскопе долази овог петка (као да вам је потребно подсећање!) али чак и ако нисте тотални тврдоглави Тви-Хард, тешко је не волети Tinsel Korey. Прелепа канадска глумица, која у саги глуми Емили Јанг, победила је 800 - да, 800 - других нада који се надају култној улози.

Њена упорност, таленат и природне лепоте велика су инспирација, па не чуди ни њена фитнес филозофија. Холивудски инжењеринг недавно је покренуо Твиттер клуб за подршку својим фановима под називом "Волф Гирл Боот Цамп" (@ВолфГирлБЦ) како би инспирисао младе девојке да буду срећне и здраве.

"Волф Гирл Боот Цамп говори о томе да волите оно што јесте и да нисте фокусирани на дијету", каже Кореи. "Ако се превише фокусирате на покушај да будете савршени, изгубићете себе. Мислим да би требало да се доведете у форму једноставно да бисте били здрави, без притиска да покушавате да будете мршави."

Како Кореј сама остаје здрава? Разговарали смо са прелепом звездом Твилигхт-а која воли вукове како бисмо сазнали 10 забавних чињеница о фитнесу, па читајте даље!

1. Воли да се забавља ради забаве. "Зграби пријатеља, узми неколико јастучића и иди!" Korey kaže. "Одличан је за физичку спремност, а такође и највећи ослободитељ стреса."

2. Njena omiljena aktivnost je hodanje. "То је забаван начин да се одржи форма без потребе да се улаже толико труда", каже она. "То је једноставан начин да људи започну било коју физичку активност."

3. Она једе целер док гледа телевизију. "Исеците гомилу поврћа претходне ноћи како бисте лакше имали здраве грицкалице следећег дана", каже она. „Нећете доћи у искушење да зграбите те М&М.“

4. За своје вежбе ради кружну обуку. "Савршен је за сагоревање калорија и тонирање у исто време", каже Кореи.

5. Prolećno zelenilo je zdrava namirnica u njenom frižideru. „Takođe volim da punim frižider krastavcima, ali prezirem boraniji!“ она се смеје.

6. Брооке Бурке јој је омиљени фитнес узор. "Bruk je u odličnoj formi! Njeno telo izgleda neverovatno, a da nije previše ludo", kaže Kori. "Izgleda lepo i ženstveno."

7. Kolačići su njeno zadovoljstvo. „Трудим се да их више не држим у кући“, смеје се она. "Колачићи са јагодама од ванилије из Свингер -а у Санта Моници су невероватни ... само помислим на њих, пеним се на уста!"

8. Mrzi da radi burpi i daske. "Тако су брутални!" - узвикује она. "Уопште није забавно, али ћете постићи одличне резултате."

9. Она се фокусира на то да буде здрава уместо да покушава да буде мршава. "Пронађите савршено тело за себе", каже Кореи. "Буди најбољи што можеш бити!"

10. Она једе свака 2-3 сата. "Многи људи мисле да ће неједење смањити вашу тежину, али то ће заправо успорити ваш метаболизам", саветује она.

Kristen Oldridž daje svoje znanje o pop kulturi Yahoou! као домаћин "омг! САДА". Примајући милионе прегледа дневно, изузетно популаран дневни забавни информативни програм један је од најгледанијих на вебу. Kao iskusni novinar za zabavu, stručnjak za pop kulturu, zavisnik od mode i zaljubljenik u sve kreativne stvari, ona je osnivač positivelycelebrity.com i nedavno je pokrenula sopstvenu modnu liniju i aplikaciju za pametne telefone inspirisanu slavnim ličnostima. Povežite se sa Kristen da biste razgovarali o svim stvarima slavnih putem Tvitera i Fejsbuka ili posetite njenu zvaničnu veb stranicu.

Pregled za