8 начина да лажирате да изгледате као професионалац у кревету

Садржај

• Узбудити се
• Гледајте се у очи
• Паузе
• Прочитати све о томе
• Контролисати
• Не заборавите после секса
• Додајте неке елементе изненађења
• Само уради!
• Pregled za

Секс може бити магичан, свеобухватан-а понекад и помало непријатан, посебно ако сте са новим момком или желите да испробате нове ствари (али не знате одакле да почнете). Dobre vesti: Nekoliko tresti između čaršava ne znači da se vas dvoje zapravo ne slažete, to bi moglo značiti da je savršeno vreme da istražite kako biste pronašli seks koji vam odgovara kao пар, каже др Тамми Нелсон, сексуални терапеут и аутор књиге Добијање секса какав желите. Zato izgledajte (i osećajte se!) kao pro-и začinite stvari - bez obzira na nivo iskustva sa ovih osam lakih podešavanja.

Узбудити се

иСтоцк

„Bez obzira na to šta radite, entuzijazam je mnogo važniji od tehnike“, kaže Mark Majkls, koautor Партнери у страсти. Осећате ли се опуштено у вези секса? Размислите о томе због чега ћете се осећати сјајно. Можда се хвали новим рубљем или тражи од њега да вас дуго масира тим новим лосионом. Šta god da se osećate sjajno, to će se pretvoriti u igru ​​vaše spavaće sobe koja će biti sjajna. (Slanje žustrih tekstova je odličan način da povećate uzbuđenje. Evo 5 saveta za seks koje svaka žena treba da zna.)

Гледајте се у очи

иСтоцк

Zvuči bezobrazno, ali fokusiranje na njegove oči udaljava fokus od onoga što se dešava ispod pojasa i čini sve o vezi koju vas dvoje delite, kaže Majkls. Ово је посебно тачно током оралног усмерења, када су кључни знакови израза лица.

Паузе

иСтоцк

Било да се ради о оралном сексу, ручној стимулацији или сношају, имајте на уму да не постоји "прави" начин да се било шта учини. Ако се осећате уморно или имате грч, престаните и одвојите време за љубљење и миловање, или пребаците се на активније дужности, сасвим је у реду, подсећа Мајкл.

Прочитати све о томе

иСтоцк

Захваљујући 50 нијанси сиве, еротика је доживела велику ренесансу-и то је сјајна вест за ваш лични сексуални живот, каже Алисон Тилер, експерт за секс и аутор 25 еротских романа. "Псајте уши страницу коју волите и прочитајте је гласно свом партнеру или послушајте секси подцаст. То је једноставан начин да преиспитате разговор о томе које врсте ствари вас узбуђују." Зато што не говорите о твој лична прошла искуства, ставља вас обоје на исту страницу у смислу онога што желите заједно да испробате. (Такође погледајте ових 5 објашњених сексуалних фантазија.)

Контролисати

иСтоцк

Za jednu noć, učini veče o njemu. Reci mu da ne može da se kreće ili dodiruje bez tvoje dozvole. Да, то је помало доминантно, али ће вам помоћи да боље искористите ерогене зоне и укључивање које је тешко пронаћи када обоје активно радите. Sledeće noći, neka učini isto i vama. Не само да је вруће провести вече за уживање без кривице, све о мени, већ одустајање (и преузимање) контроле омогућава вам обојици да покажете своје рањиве стране-кључ за трајну везу.

Не заборавите после секса

иСтоцк

Zvuči sa potpunom ocenom G, ali ispostavilo se da su odlične veštine maženja jedan od najboljih pokazatelja seksualnog života ubice. Nedavna studija sa Univerziteta u Torontu Misisaga otkrila je da ponašanje nakon seksa, uključujući ljubljenje, maženje i nežni razgovor, podstiče seksualno zadovoljstvo. Neka razgovor posle seksa bude lagan. Usredsredite se na ono što je bilo neverovatno u ovom trenutku, umesto da ulazite duboko u svoje detinjstvo ili započinjete pitanje „kuda ovo ide?“ diskusiju.

Додајте неке елементе изненађења

иСтоцк

Праћење коцке леда по његовом телу, наношење меда на брадавице и његово лизање или испробавање нове сексуалне играчке одлични су начини да се ствари промене. "Секс би требао бити забаван", подсјећа Мицхаелс, а испробавање нечег новог гарантовано ће уздрмати ствари. Чак и ако техника на крају не буде нешто што ћете додати свом редовном попису, испробајте је-и насмијте се над њом ако вам је обојици то више глупо него секси-интимно је искуство које вас може зближити. (Осим тога, набавите инспирацију за спаваћу собу са наших 7 Кинки надоградња за ваш сексуални живот.)

Само уради!

иСтоцк

Да не звучи као спортски оглас, али понекад је најважније само то учинити. „Dugoročno gledano, takozvani „seks za održavanje“ može se razviti u emocionalno ispunjeniji i smisleniji način da izrazite svoje želje“, objašnjava Nelson. "Понекад се ради о сексу који ради кроз напетост и стрес током напорне седмице и постаје све повезанији него икад." Зато заборави да будеш следећи Цхристиан Греи и фокусирај се на то што си ти.

Pregled za