Болови у трбуху и затвор

Садржај

• Преглед
• Који су узроци?
• Животни стил и свакодневни узроци
• Лекови
• Здравствено стање
• Лечење болова у трбуху и затвор
• Лифестиле третмани
• Лекови
• Остали третмани
• Када посетити свог лекара
• Каква је перспектива?

Преглед

Бол у трбуху и затвор често иду руку под руку. Бол у трбуху је симптом који се обично јавља код опстипације. Затвор се јавља када имате потешкоће или нисте у могућности да покренете црево.

Уобичајени симптоми опстипације могу да укључују:

• има мање од три покрета црева недељно, или ређе од уобичајених
• болови у трбуху са надувањем или без
• столице које су тврде, квргаве и суве
• немогућност да потпуно испразните црева
• осећај као да нешто блокира ваше столице
• осећај потребе да притиснете на трбух да вам помогне испразнити црева
• напрезање да би покренуло црево

Симптоми бола у трбуху који су повезани са опстипацијом могу укључивати:

• надимање
• мали или никакав апетит
• грчеви
• општа стомачна бол

Чести су затвор који укључује болове у трбуху. У већини случајева, проузрокована је накупљањем гаса у абдомену или потребом гибања црева. Благи или умерени бол у трбуху и затвор заједно обично не представљају забринутост.

Који су узроци?

Узроци болова у трбуху и затвор су разнолики. Неки широки сегменти узрока укључују ваш животни стил, лекове које узимате и медицинска стања. Унутар сваког од тих сегмената налази се више ствари које могу довести до болова у трбуху и опстипације.

Животни стил и свакодневни узроци

Животни узроци могу обухватати:

• не једете довољно хране са влакнима, попут поврћа, воћа или житарица
• промена у вашој рутини или прехрамбеним навикама, попут дијета
• стрес
• не пијете довољно воде да столице буду меке и подстичу кретање кроз црева
• не добијајући довољно физичке активности
• путовати
• старење
• игнорирајући потребу за кретањем црева

Лекови

Лијекови који могу изазвати бол у трбуху и затвор могу укључивати:

• додаци гвожђу
• додаци калцијума
• диуретици
• лекови против болова или наркотика
• лекови против нападаја
• лек за контролу мишићних грчева
• антациди
• неки антидепресиви

Здравствено стање

Здравствена стања која могу изазвати бол у трбуху и затвор могу обухватати:

• запаљенска болест црева
• синдром раздражљивих црева
• дивертикулитис
• трудноћа
• дијабетес
• хипотиреоза
• Мултипла склероза
• Паркинсонова болест
• повреде кичмене мождине
• повреде мозга
• анксиозност
• депресија
• анална пукотина или суза
• опструкција црева
• карцином дебелог црева или ректума
• удар
• ослабљени карлични мишићи

Лечење болова у трбуху и затвор

Лечење болова у трбуху и опстипације варира овисно о узроку. Већина лечења ће се кретати од начина живота или промене исхране до лекова. У неким хроничним случајевима може бити потребна операција због блокада, суза у анусу или стања која други третмани не могу да помогну.

Лифестиле третмани

• Постепено повећавајте количину храна богата влакнима у вашој исхрани Једите свеже воће и поврће, интегралне житарице и хлеб од целог зрна.
• Повећајте количину воде коју пијете сваки дан. Ево колико треба да циљате да пијете сваки дан.
• Повећавајте количину физичке активности коју добијате сваки дан.
• Не одлажите покрет црева и не журите. Отиђите у купатило што је пре могуће када осетите порив. Узми времена да дозволи да прође сва столица.

Лекови

• Лаксативи и стимуланси. Они могу помоћи при померању и омекшавању столице истовремено подстичући рад црева. Купите лаксативе овде.
• Минерално уље или друга мазива. Они могу ублажити столицу и помоћи јој да лакше прође. Купите минерално уље овде.
• Додаци влакнима. Купите додатке влакнима овде.
• Енемас. Енемас може омекшати столицу и подстаћи стварање црева. Ево како да га администрирате.
• Омекшивачи столица. Они могу омекшати столицу и допустити јој да прође. Овде купујте омекшиваче столица.
• Супозиторији. Ево како се користи ректални чепиће. Ево где да купите ректалне супозиторије на мрежи.
• Лијекови на рецепт. Лијекови на рецепт могу дјеловати на различите начине. Већина увлачи више воде у црева и стимулише мишиће црева да промовишу рад црева.

Прочитајте више о разликама између омекшивача столице и лаксатива.

Остали третмани

• Хирургија. Хирургија може лечити блокаде, сузе, туморе или друге структурне узроке опстипације.
• Јачање или тренинг мишића карлице. Можете тренирати мишиће карлице да се опуштају и уговарају у право време да помогнете при покретима црева.

Када посетити свог лекара

Много пута можете сами да лечите опстипацију лековима без рецепта или неким променом животног стила. Међутим, ако се затвор не очитује уобичајеним кућним лековима, обратите се лекару.

Такође се обратите лекару ако имате симптоме потенцијално озбиљнијег стања. Ови симптоми укључују:

• крварење из ректума
• крв у столици
• екстремна исцрпљеност која траје дуже време
• необјашњиво мршављење
• имате хроничну опстипацију (траје два до три месеца)
• промене у вашим цревним навикама које су изненадне и необјашњиве
• јак бол у трбуху
• трбух је нежан на додир

Каква је перспектива?

Бол у трбуху и затвор су уобичајени симптоми. Бројни животни и медицински узроци могу довести до ових симптома. Ако се симптоми не очисте или погоршају, важно је да посетите лекара. Ваш лекар ће радити на проналажењу и лечењу основног узрока.

Ако су бол у стомаку и затвор затворили лекови или здравствено стање, ваш лекар ће вам пружити могућности лечења за уклањање тренутне опстипације. Такође вам могу помоћи да спречите будуће проблеме.

Често можете спречити бол у трбуху и затвор, доношењем здравих начина живота:

• Пијте пуно течности.
• Једите дијету која укључује храну са високим влакнима.
• Редовно се бавите физичким активностима.