6 лекова против акни у трудноћи

Садржај

• Акне током трудноће? Испробајте ове природне лијекове
• 1. Јабуково сирће
• 2. Сода бикарбона
• 3. цитрусно воће
• 4. Душо
• 5. Кокосово уље
• 6. Зобена каша и краставци
• Општи савети за негу коже
• Не перите се превише
• Избегавајте пилинге
• Најбоље праксе

Акне током трудноће? Испробајте ове природне лијекове

Много жена има акне током трудноће. Најчешће се јавља током првог и другог тромесечја.

Пораст хормона званих андрогени могу узроковати раст жлезда на вашој кожи и стварање више себума - масне, воштане супстанце. Ово уље може зачепити поре и довести до бактерија, упале и пуцања.

Према марту Димесу, жене које су склоне пукнућу током менструације имају вероватнију трудноћу од акни. Срећом, трудноћа и постпорођајне акне су обично привремене. То ће се вероватно рашчистити након што се хормони врате у нормалу.

Ево неколико савета за лечење трудноћа од акни, од природних лекова до свакодневне неге коже и не.

1. Јабуково сирће

Један део сировог, нефилтрираног јабуковог сирћета помешајте са три дела дестиловане воде. Ово ће створити тонер који је богат ензимима који се налазе у природи и алфа хидрокси киселинама.

Намочите памучну куглу разблаженом мешавином јабуковог сирћета и нанесите је на кожу да упије уље.

Важно је да се јабуково сирће разблажи дестилованом водом, а ако се појави прекомерна сувоћа, овај третман треба прекинути. Не користите неразређени сирће на кожи, јер је врло кисео и може изазвати опекотине.

Купите јабуково сирће на мрежи.

2. Сода бикарбона

Сода бикарбона исушује уље на вашој кожи и поспјешује зарастање, али је здравствени радници не препоручују широко, јер могу иритирати кожу и уклонити важна заштитна уља. Можда би се најбоље користио као спот третман за провале.

Направите природни третман мрља тако што ћете 1 кашику соде бикарбоне помешати са 1 кашиком воде. Наноси се на појединачне приштиће, а не на цело тело или лице. Оставите да се осуши пре прања.

3. цитрусно воће

Алфа хидрокси киселина се налази у агрумима попут лимуна и лимете. Када се сок од лимуна или лимете нанесе на вашу кожу, он помаже да се одчепе поре и испразне мртве ћелије коже. Ова адстригентна и антибактеријска својства чине га ефикасним као ексфолијан.

Исциједите сок од лимуна или лимете и нанесите директно на мрље памучном куглом. Оставите 10 минута или док се не осуши, а затим исперите хладном водом.

4. Душо

Мед има антибактеријска и антисептичка својства. Такође је умирујуће за кожу.

За наношење лице прво исперите топлом водом. Нанесите мед директно на захваћено подручје. Оставите на својој кожи 20 до 30 минута. Исперите топлом водом.

5. Кокосово уље

Кокосово уље има антибактеријска и антифунгална својства. Такође је умирујуће на кожи и врло се лако упија.

Нанесите дјевичанско кокосово уље умјесто хидратантног средства пре спавања.

Купите кокосово уље путем интернета.

6. Зобена каша и краставци

Краставци и зобене каше нуде умирујућа и расхлађујућа својства за кожу.

За домаћи третман пробајте ову маску од Вхолерели. Користи природне састојке који се обично налазе у кухињи. Једноставно је излијте, ставите у замрзивач и нанесите на лице 10 до 15 минута пре испирања.

Општи савети за негу коже

Не перите се превише

Превише прања коже уклања природну влагу. То тада може повећати производњу нафте и учинити вас склонијима за пробој.

Веома топла вода такође може да исуши вашу кожу. Клиника Маио препоручује употребу благог средства за чишћење без сапуна, са хладном или млаком водом ујутру, ноћу и након обилног знојења.

Избегавајте пилинге

Циљ је њежни пилинг. Користите руке или меку крпу с благим притиском и очистите кожу кружним покретима. Темељито оперите и исперите.

Пат кожу осушите уместо трљања и следите је њежном хидратантном кремом без уља.

Најбоље праксе

Брига о својој кожи током трудноће не мора бити тешка. Ево неколико најбољих пракси за помоћ вашој кожи да остане лепа, блистава и без акни.

• Немојте попуцати, брати, огребати и не стискати чиреве од акни. Ово може повећати иритацију и изазвати ожиљке.
• Нека ваша кожа буде хидрирана пијући прочишћену воду. Избегавајте газирана пића и превише кофеина.
• Једите хранљиву исхрану са свежим воћем и поврћем, мршавим изворима протеина и здравим мастима као што су авокадо и ораси. Избегавајте рафиниране шећере и прерађену храну.
• Дајте себи времена за одмор и опуштање. Стрес и умор могу покренути избијање акни.
• Често мењајте јастуке и пешкире.
• Избегавајте да дирате лице што може да унесе бактерије.
• Редовно перите косу, посебно ако је масна, и покушајте да је обришете од лица.
• Ако носите шминку, користите производе без уља с ознаком „некомедогени“ или „не-акнегени“. Обавезно оперите шминку пре спавања.
• Увек се посаветујте са лекаром пре него што користите третмане без рецепта. Неки састојци у уобичајеним производима за негу коже, попут салицилне киселине и витамина А, можда нису безбедни за употребу током трудноће.

За више информација о томе које промене на кожи можете да очекујете током трудноће погледајте овај садржај: