Управљање антидепресивима сексуалних нуспојава

Садржај

• Сексуалне нуспојаве антидепресива
• Који лекови изазивају сексуалне нежељене ефекте?
• Зашто лекови против депресије узрокују сексуалне нежељене ефекте?
• Сексуалне нуспојаве код жена
• Сексуалне нуспојаве код мушкараца
• Сексуалне нуспојаве код оба пола
• Управљање сексуалним нежељеним ефектима ваших антидепресива
• Прилагодите дозу
• Размислите о времену
• Преиспитајте свој рецепт
• Успоставите временску линију
• Разговор са партнером
• П:
• А:

Сексуалне нуспојаве антидепресива

Сексуалне нуспојаве су међу најчешћим притужбама на антидепресиве. Према америчком Министарству за здравство и људске услуге, клиничка депресија погађа једну од пет одраслих особа у Сједињеним Државама.

Баш као што се депресија јавља код оба пола, сексуални нежељени ефекти антидепресива погађају и мушкарце и жене. Разумевање како ови лекови утичу на ваш сексуални живот може вам помоћи у управљању нуспојавама.

Који лекови изазивају сексуалне нежељене ефекте?

Сексуалне нуспојаве су углавном повезане са антидепресивима, али неке врсте лекова изазивају веће сексуалне проблеме од других. Следећи антидепресиви су наводно најпроблематичнији:

• циталопрам (Целека)
• дулоксетин (Цимбалта)
• есциталопрам (Лекапро)
• пароксетин (Пакил и Пакил ЦР)
• флуоксетин (Прозац)
• сертралин (Золофт)

Постоји благо смањен ризик од сексуалних нуспојава лековима бупропион (Веллбутрин) и миртазапином (Ремерон). Важно је схватити да сваки антидепресив може изазвати сексуалне проблеме.

Зашто лекови против депресије узрокују сексуалне нежељене ефекте?

Већина антидепресива на рецепт део је породице лекова који се називају ССРИ (селективни инхибитори поновне похране серотонина). Подизањем нивоа серотонина у телу, особа која узима лек доживљава осећај смирености и мање анксиозности.

Међутим, исти осећај смирености и стабилности може снизити наш либидо. Спречава да хормони због којих наша тела реагују на секс преносе своју поруку нашем мозгу. Једноставно речено, антидепресиви могу смањити бројчаник на нашем сексуалном погону.

Сексуалне нуспојаве код жена

Ниво серотонина у организму се стабилише антидепресивима на рецепт. Жене које узимају ССРИ могу да доживе одложено подмазивање, као и одложен или блокиран оргазам. Генерално је вероватно да ће жене такође осећати недостатак жеље за сексом.

У неким случајевима жене пријављују нелагоду током секса. Ако сте на антидепресивима и покушавате да затрудните, треба да разговарате са лекаром. Доказано је да неки антидепресиви изазивају урођене мане.

Сексуалне нуспојаве код мушкараца

Мушкарци су такође под утицајем стабилизације серотонина који узрокује ССРИ.

Уобичајене нежељене појаве код мушкараца укључују смањење либида и потешкоће у добијању ерекције. Неки мушкарци имају проблема са одржавањем ерекције. Мушкарци који узимају антидепресиве такође пријављују одложен или блокиран оргазам. Неки лекови, попут Целека, могу изазвати пад мушкарчеве сперме на готово нулу.

Сексуалне нуспојаве код оба пола

И мушкарци и жене често због антидепресива доживе следеће:

• добијање на тежини
• мучнина
• вртоглавица
• осећај спорости

Свака особа ће на ове нежељене ефекте реагирати различито.Међутим, за многе људе ови додатни емоционални и физички ефекти могу учинити појаву секса мање привлачном.

Дебљање нарочито може довести до осећаја самосвести који резултира смањеним сексуалним нагоном. Важно је да откријете да ли су ваши антидепресиви директан узрок недостатка жеље за сексом или постоји још једно питање.

Понекад управљање тежином или прилагођавање рутине вежбања пружиће вам више енергије и жеље за сексом.

Управљање сексуалним нежељеним ефектима ваших антидепресива

Прилагодите дозу

Антидепресиви могу да утичу на ваш сексуални нагон готово у било којој дози. Међутим, има смисла да веће дозе резултирају повећаним ризиком од сексуалних нуспојава. Ако имате сексуалне нуспојаве, питајте лекара о преласку на мању дозу. Никада не прилагођавајте дозирање без претходног разговора са лекаром.

Важно је напоменути да ако одлучите да предузмете овај поступак, вероватно ће вам требати пажљиво праћење неколико недеља након преласка на мању дозу. Не престаните са узимањем антидепресива уопште без претходне консултације са лекаром.

Размислите о времену

Када је реч о сексу, тајминг може бити све. Ово је посебно тачно ако лекови на рецепт смањују либидо.

Ако узимате антидепресиве једном дневно, проблем ћете можда моћи решити узимањем лека након доба дана у којем сте нормално укључени у сексуалне односе.

Генерално, нежељени ефекти лекова постају мање мучни неколико сати пре следеће дозе. Ова метода можда неће успети свима, а ако успе, недостатак је да је секс мање спонтан.

Преиспитајте свој рецепт

Ако промена дозирања и времена лека не успе да реши ваше сексуалне проблеме, немојте одустати. Можда ћете требати размотрити пребацивање марки антидепресива.

Ваш лекар може да предложи марку за коју је мање вероватно да ће изазвати сексуалне нежељене ефекте. Такође могу да додају други лек на рецепт како би надопунили ваш тренутни режим.

Лијекови за еректилну дисфункцију могу помоћи мушкарцима да одрже ерекцију. Неке жене имају користи од додавања антидепресива који се зове бупропион у њихов режим лечења.

Успоставите временску линију

Једно од најједноставнијих решења за сексуалну дисфункцију је сачекати и видети да ли ће се ваше сексуалне нуспојаве смањити. Као опште правило, могу проћи недељама или чак месецима да ове нежељене последице нестану. Стрпљење је кључно за управљање сексуалним нуспојавама. Може вам требати време да се тело прилагоди антидепресивима.

Исто важи за промену доза или промену брендова. Радите са лекаром на успостављању временске тачке. Мораћете да сарађујете како бисте утврдили да ли се нежељени ефекти постепено побољшавају.

Разговор са партнером

За неке особе потешкоће у решавању сексуалних нуспојава узимања антидепресива може бити мучно. Ти исти пацијенти често одустају од лекова у нади да ће имати бољи сексуални живот.

Међутим, важно је имати на уму да ће свака особа другачије реагирати на антидепресивне лекове. Избацивање антидепресива значи да се симптоми ваше депресије могу вратити.

Када се одлучујете за ток акције, од кључне је важности да се посаветујете са својим сексуалним партнером. Радите на решењу које ће се бавити вашим менталним здрављем, као и обе ваше сексуалне потребе.

Сексуалне нежељене ефекте антидепресива је изузетно честа појава, тако да не стидите разговарати о решењима са лекаром.

П:

Постоје ли природни додаци или начин живота који могу користити за смањење сексуалних нуспојава приликом узимања антидепресива?

А:

Увек је важно одржавати здраву тежину и редовно вежбати. Иако природни суплементи постоје, постоји забринутост да могу да утичу на активност антидепресива. Чак и уз ове потенцијалне нежељене ефекте, наставите да узимате своје лекове за ментално здравље.