10 Предности лимфне дренаже

Садржај

• 1. Борите се против отока
• 2. Борите се против целулита
• 3. Помоћи у опоравку од повреда
• 4. Промовишите зарастање
• 5. Смањите модрице
• 6. Побољшати циркулацију крви
• 7. Оксигенирајте ткива
• 8. Елиминишите токсине
• 9. Побољшајте самопоштовање
• 10. Спречите зарастање адхезија након пластичне хирургије
• Индикације и контраиндикације лимфне дренаже
• Да ли је могуће одвод у случају рака?

Лимфна дренажа се састоји од масаже глатким покретима, одржаваних лаганим темпом, како би се спречило пуцање лимфних судова и која има за циљ стимулисање и олакшавање проласка лимфе кроз циркулаторни систем.

Лимфа је течност која циркулише у телу, чисти крв од нечистоћа и игра своју имунолошку улогу, заједно са антителима у крви, међутим, може се акумулирати у вишку у ткивима, што у неким случајевима може да изазове оток и бол.

Главне предности лимфне дренаже су:

1. Борите се против отока

Лимфна дренажа помаже у смањењу отока и задржавања течности, јер масажом помаже у одвођењу течности и токсина у лимфне чворове, олакшавајући њихово уклањање.

2. Борите се против целулита

Будући да задржавање течности доприноси стварању целулита, промовишући уклањање течности, могуће је и борити се против целулита. Међутим, препоручује се комбиновање других метода, тако да је њихово уклањање ефикасније.

3. Помоћи у опоравку од повреда

Лимфна дренажа доприноси опоравку повреда мишића и зглобова, јер фаворизује тонирање мишића и поспешује оксигенацију ткива.

4. Промовишите зарастање

Лимфна дренажа помаже у смањењу едема и побољшава снабдевање крвљу, што доприноси бржем зарастању ткива.

5. Смањите модрице

Осим што убрзава зарастање, смањује едеме и повећава циркулацију крви коју промовише лимфна дренажа, то такође доприноси смањењу модрица.

6. Побољшати циркулацију крви

Лимфна дренажа стимулише микроциркулацију и смањује оток, што доприноси побољшању циркулације крви, смањењу осећаја тешких ногу и спречавању појаве паукових вена.

7. Оксигенирајте ткива

Активација микроциркулације и уклањање течности које промовише лимфна дренажа доприноси ефикаснијој оксигенацији ткива, јер кисеоник лакше долази до ћелија.

8. Елиминишите токсине

Лимфни систем помаже телу да елиминише токсине, тако да лимфна дренажа, промовишући транспорт течности у лимфне чворове, чини овај процес ефикаснијим.

9. Побољшајте самопоштовање

Смањујући задржавање течности, лимфна дренажа помаже у обликовању тела, чинећи особу сигурнијом у своје тело, побољшавајући самопоштовање и квалитет живота.

10. Спречите зарастање адхезија након пластичне хирургије

Лимфна дренажа погодује организованој регенерацији влакана, спречавајући лепљење ожиљка.

Лимфну дренажу мора применити компетентни стручњак који зна како да правилно користи технике. Маневри који се могу користити укључују циркулационе покрете прстију, кругове палца, притисак и клизање наруквице или кретање пумпањем. Дренажа се може обавити у целом телу, или само у лечењу, у зависности од потребе коју особа представља.

Индикације и контраиндикације лимфне дренаже

Ручна лимфна дренажа може бити корисна за уклањање свих отока на лицу или телу који могу настати у најразличитијим ситуацијама. Када се техника изведе тачно, омогућава уклањање вишка течности која показује оток, враћање у крвоток, који се након филтрирања кроз бубреге може елиминисати урином.

Дакле, лимфна дренажа је назначена у следећим случајевима:

• Током трудноће;
• Након пластичне хирургије;
• После лечења карцинома за борбу против лимфедема;
• Повреде и повреде мишића, тетива или зглобова;
• Током менструалног периода;
• После било које операције;
• У случају целулита;
• Због прекомерне потрошње соли и малог уноса воде.

Лимфна дренажа може се изводити рукама или уз употребу одређених дренажних уређаја, присутних у неким канцеларијама.

Лимфну дренажу не треба изводити у присуству јаких акни, степена 3 или 4, јер могу погоршати лезије или када постоје отворене ране, јер могу да се заразе. Поред тога, након пластичне хирургије, технику треба изводити тек након отпуштања пластичног хирурга, обично 24 или 48 сати након операције.

Да бисте испразнили лице, погледајте видео:

Да ли је могуће одвод у случају рака?

Могуће је извршити ручну лимфну дренажу са физиотерапеутом, чак и у случају рака, па чак и након уклањања лимфних чворова, као на пример у случају рака дојке.

Лимфна дренажа не шири ћелије карцинома, али то се мора урадити одређеном техником, јер лимфни систем почиње да функционише другачије након уклањања лимфних чворова, а лоше примењена техника може бити штетна за пацијента, узрокујући још већу нелагодност. Стога, иако је могуће извести лимфну дренажу у случају рака, треба бити опрезан при избору стручњака, а не препоручује се употреба уређаја или пресотерапија, јер се њихов начин деловања не може изменити, као код руке.