Најбољи блогови о АДХД-у 2020
Садржај
Многи људи погрешно прате поремећај хиперактивности (АДХД) као поремећај менталног здравља који погађа само децу. Али то не утиче само на децу, већ и на многе одрасле.
Ови блогови су одлична полазишта било да одгајате или подржавате дете или тинејџера са АДХД-ом или сте одрасла особа која има АДХД. Они су препуни информација, личних прича, животних хакова и савета за АДХД.
Тотално ДОДАЈ
Рицк Греен основао је Тотално АДД како би се изборио са срамотом и стигмом живљења са АДХД-ом тако што ће делити личне приче људи који живе са њим. Постови о ДОДАТНО се баве уобичајеним митовима људи који верују у АДХД, како АДХД утиче на брак и односе и одлагање.
АДД Цонсултс
Жене са АДХД-ом често се суочавају са баријерама, посебно ако имају децу са АДХД-ом. Терри Матлен то зна из прве руке. Због тога је покренула блог АДД Цонсултс. Има АДХД и такође је мама одраслој особи са тим. Терри је написао књигу и основао интернетски простор "Краљица дистракција", понудивши групни тренинг како би се помогло женама с АДХД-ом да се онеспособе, организују и повежу. На блогу она покрива рефраминг АДХД-а на позитивне начине, образовним ресурсима и позива читаоце да је питају било шта о АДХД-у.
Неискориштено сјај
Аутор и тренер АДХД-а Јацкуелине Синфиелд пише о томе како одрасли могу управљати својим АДХД-ом у свакодневном животу, од смисла нове дијагнозе до проналаска савета и трикова које ће користити када се задаци осећају неодољивим. Њени блогови објављују све од везе између АДХД-а и опсесивно-компулзивног поремећаја (ОЦД) до прекомерног размишљања до коришћења запалити са АДХД-ом.
Едге Фоундатион
Фондација Едге зна да многи талентовани студенти имају проблема да достигну свој пуни потенцијал. Због тога они нуде програме тренирања, укључујући приватни тренинг, школовање у школама и вебинаре. Њихово тренирање је осмишљено тако да помогне ученицима са АДХД-ом или онима који су можда имали тешких искустава у детињству због којих се није било тешко усредсредити на учионицу. Блог говори о проблемима попут АДХД-а и креативности, емоционалног повлачења и знакова АДХД-а код девојака.
АДДитуде
АДДитуде је „зона без пресуђивања“ пуна есеја из стварног живота, уноса у дневник и снимка из свакодневног живота који су написали читаоци који рађају децу са АДХД-ом или одрасли који живе са АДХД-ом. Страница нуди све, од тестова симптома и стручних ресурса, до тромјесечног часописа. Блог покрива теме попут импулзивности, мотивисања деце са АДХД-ом и средстава за борбу против насиља.
ИмпацтАДХД
Имати дете са АДХД-ом може бити изазов за било који родитељ. ИмпацтАДХД има за циљ да помогне родитељима да пронађу потребну подршку како би помогли свом детету и да се сами крећу у свету АДХД-а. Без обзира да ли тражите савете за превазилажење изазова у школи или смернице о одржавању здравих односа, ИмпацтАДХД вас је покренуо.
Ако имате омиљени блог који желите да номинујете, пишите нам на бестблогс@хеалтхлине.цом.
Занимљиве Поруке
Вежбе за побољшање равнотеже
