Да ли је уље црног семена добро за косу?

Садржај

• Уље црног семена за косу
• Телоген еффлувиум
• Уље црног сјемена благотворно дјелује на вашу кожу
• Уље црног семена за ваше здравље
• Полет

Потиче црно семе које је пресовано за уље црног семена чурукот, биљка која цвета у западној Азији, северној Африци и источној Европи. Употребљавана у традиционалној медицини и кувању, семенке су познате као:

• црно семе
• црна кумина
• црни ким
• нигелла

Кључна компонента уља црног семена, тимокинон, показала је антиоксидативна својства која могу помоћи у ублажавању упале. Многи заговорници уља црног семена користе га на коси.

Уље црног семена за косу

Према прегледу из 2016, чурукот семе је идеалан састојак за лекове и козметику. Студија детаљно описује својства уља црног семена као:

• антибактеријски
• антифунгална
• противупално
• антиоксидант

Заговорници уља црног семена за косу указују да ова својства могу помоћи у одржавању здравља власишта решавајући проблеме попут перути истовремено одржавајући влажно власиште. Међутим, клиничка истраживања не подржавају ову тврдњу.

Ови људи такође сугеришу да би уље црног семена могло да помогне затварању влаге у појединим осовинама за косу јер је богато масним аминокиселинама.

Заговорници уља црног семена као лека за испадање косе имају нека истраживања која би поткријепила њихове тврдње.

Студија из 2014. показала је да је мешавина кокосовог уља и уља црног семена довољно ефикасна у промоцији раста косе да оправда даљње истраживање.

Такође, истраживање из 2017. показало је да је биљно уље за косу које садржи Нигелла сатива резултирало смањењем испадања косе до 76 посто.

Телоген еффлувиум

Телогенски излив је стање које карактерише привремено пропадање или стањивање косе.

Студија из 2013. године на 20 жена са телогенским изливом показала је значајно побољшање када су се лечиле лосионом који садржи 0,5 процената уља црног семена.

Међутим, с обзиром на малу величину узорка, потребна су даља истраживања како би се утврдило да ли је уље црног семена заиста ефикасно за лечење телогеним изливом.

Уље црног сјемена благотворно дјелује на вашу кожу

Поред неге за косу, уље црног семена је препознато по својим добробитима за кожу. Према прегледу из 2015, ове погодности могу обухватати следеће:

• смањење плућних плакова
• смањење симптома акни
• смањује упалу и бактерије у зацељивању рана
• побољшава влажност коже и хидратацију

Уље црног семена за ваше здравље

Упоредо са употребом за косу и кожу, истраживање показује да је уље црног семена корисно за лечење одређених стања, као што су:

• астма
• висок холестерол
• гојазност
• висок крвни притисак
• дијабетес
• реуматоидни артритис
• алергијски ринитис (сенена грозница)

Полет

Студије су показале да уље црног сјемена има бројне карактеристике које му потенцијално могу дати мјесто у лијечењу или олакшању низа стања.

Иако није било много студија усмерених на уље црног семена за косу, чини се да би уље црног семена могло подржати здраво власиште и супротставити стањивању косе.

Ако размишљате да користите уље црног семена за косу, разговарајте о томе са својим лекаром. Ваш лекар може да вам пружи конкретне савете у вези са уљем црног семена, укључујући потенцијалне интеракције са било којим лековима које тренутно узимате.