4 најбоља положаја за дојење за вас и бебу

Садржај

• 1. Држач колевке
• 2. Држач укрштене колевке
• 3. Ногометно држање
• 4. Бочно лежећи држач
• Дојење близанаца
• Дојите своје близанце одвојено
• Положаји за дојење близанаца
• Двоструки фудбал
• Држач квачила
• Одузети

Преглед

Чини се да дојење не би смело да иде.

Ставите бебу на дојку, беба отвори уста и сиса. Али ретко је тако једноставно. Држање бебе на начин који олакшава храњење њима и вама није нужно једноставно. Срећом, многе жене које су долазиле пре нас су то схватиле.

Четири задршке које препоручује клиника Маио су:

• држање колевке
• укрштање колевке
• фудбалско задржавање
• бочно лежеће држање

1. Држач колевке

Држач колевке је класичан. То је ОГ дојења.

Да бисте ово удобно држали, требало би да седнете на столицу са наслонима за руке или место са пуно јастука који подупиру ваше руке. Бебе су можда малене, али дуго задржавање у једном положају може бити тешко на рукама и леђима. Па прво, удобно се сместите.

Седите усправно и подуприте бебину главу у криву руку. Тело ваше бебе требало би да буде на боку и окренуто према вама, а унутрашња рука смештена испод. Држите бебу у крилу или је положите на јастук у крило, у зависности од тога шта вам је угодније.

2. Држач укрштене колевке

Као што можете видети по имену, држач за колевку је баш као држач за колевку, само је укрштен. То значи да уместо да одмарате бебину главу у криву руке, подржавате њено дно.

Сједните усправно и држите бебу тако да јој је дно у криву руке, а глава на дојци од које желите да их храните (дојка која је супротна од бочне стране носача).

Такође ћете их држати за главу руком носеће руке, па је опет важно да имате наслоне за руке или јастуке. Слободна рука служиће вам за држање дојке одоздо у положају који вашој беби олакшава приквачивање.

3. Ногометно држање

На столици са наслонима за руке или уз помоћ јастука, држите бебу поред себе савијене руке и дланом окренутим према горе, слично као кад бисте држали фудбал током трчања. Леђа ваше бебе биће на вашој подлактици, а глава у вашој руци.

Помоћу те подржавајуће руке приближите бебу вашој дојци, а ако желите, другом руком да држите дојку одоздо.

4. Бочно лежећи држач

Ретко можете да комбинујете родитељство и лежање, па искористите то кад год можете. Ово је сјајно задржавање за употребу када сте стварно, заиста уморни. И то ће бити све време.

За ово држање, лезите на бок и држите бебу уз себе. Слободном руком доведите бебу до доње дојке. Једном када се беба заскочи, можете их користити слободном руком да их подупрете, док се друга рука хвата за јастук и држи испод поспане главе.

Дојење близанаца

Ако овладавање вештином дојења може бити изазов са само једном новом бебом, то може бити двоструко застрашујуће са две. Али мајке близанаца могу хранити храну не само управљиво, већ врло удобно и успешно.

Ево неколико ствари које бисте требали знати о дојењу својих близанаца, као и неколико положаја како би свима било угодно.

Дојите своје близанце одвојено

Кад први пут започнете дојити близанце, најбоље је да дојите сваког близанца одвојено. На тај начин се можете усредсредити на то колико добро свака беба заскочи и храни се.

Клиника Маио саветује праћење прехрамбених навика ваше бебе бележећи колико дуго и колико често свака од њих доји, као и одржавање влажних и какавих пелена. За пумпано млеко, пратите колико свака беба узима током храњења.

Како се навикавате на дојење беба, можете истовремено експериментисати са дојењем обоје. За неке маме ово је згодан начин уштеде времена. Други сматрају да њихове бебе више воле неговање појединачно, и то је такође у реду.

Можете покушати да дојите бебе појединачно током дана, а обе истовремено ноћу. Запамтите, не постоји погрешан начин дојења ваших близанаца, све док обе бебе напредују и ако вам је пријатно.

Положаји за дојење близанаца

Ако желите истовремено да покушате да дојите своје близанце, ево неколико позиција које треба размотрити. Важно је пронаћи положај који вам одговара и омогућава бебама да се добро закаче.

Двоструки фудбал

Поставите јастук са обе стране тела и преко крила. Наслоните сваку бебу на бок, на јастуке, ногама окренутим од вас. Подржаћете леђа сваке бебе подлактицама, користећи јастуке за подупирање руку.

Дно ваше бебе ће се уклопити у унутрашњост ваших лактова, а главице ће им бити на нивоу брадавица. Држите затиљак сваке бебине главе. Такође можете покушати да положите бебе на јастуке испред себе. Окрените њихова тела према себи, длановима им придржавајући главе.

Држач квачила

У овом положају, једна беба је прислоњена уз вас у положају колевке, док је друга беба прислоњена против вас у горе описаном положају квачила. Ово је добра опција ако имате једну бебу са посебно добрим засуном (ставите је у положај колевке).

На почетку је корисно имати додатни комплет руку који ће вам помоћи да сместите све те јастуке и бебе. А ако једној беби треба више времена да се правилно закачи, покушајте прво да је закачите. Затим се опустите и уживајте.

Одузети

Коришћење једног или више ових положаја дојења требало би да олакша дојење вама и вашој беби. Ако вам је потребна помоћ око положаја или других проблема са дојењем, информације можете пронаћи на мрежи или преко свог акушера, педијатра или локалне болнице.