Зашто имам потешкоће с дисањем када лежим?

Садржај

• Преглед
• Шта узрокује отежано дисање када лежите?
• На које симптоме треба пазити?
• Симптоми апнеје у сну
• Симптоми КОПБ
• Остали важни симптоми
• Када треба потражити помоћ за проблеме са дисањем?
• Како се третирају проблеми са дисањем?
• Респираторне инфекције
• Гојазност
• КОПБ
• Апнеја за вријеме спавања
• Анксиозност

Преглед

Задржавање даха након физичких активности или у тренуцима екстремног стреса није реткост. Међутим, отежано дисање када легнете може бити знак озбиљног здравственог стања.

Многе ствари могу узроковати отежано дисање, укључујући болести, анксиозне поремећаје и животне факторе.То није увек хитна помоћ, али требало би да закажете састанак са лекаром.

Шта узрокује отежано дисање када лежите?

Уобичајени узроци отежаног дисања током лежања су:

• панични поремећај
• хркање
• респираторне инфекције
• хронична опструктивна болест плућа (КОПБ)
• апнеја за време спавања

Апнеја у спавању изазива плитке или кратке паузе у дисању док спавате. Ово стање се обично јавља због опструкције дисајних путева.

Лежање прерано након јела такође може узроковати отежано дисање. То се може десити због повраћања хране у једњак.

То може бити и притисак хране у вашем стомаку који притиска на дијафрагму. Дијафрагма вам одваја стомак од плућа. Седење неколико сати док не пробавите храну често може олакшати тај непријатни осећај.

Ако живите са гојазношћу или имате прекомерну тежину, можда ћете имати потешкоћа с дисањем док лежите. То је зато што вишак килограма врши притисак на плућа и дијафрагму. Ношење уске одеће може изазвати исти осећај.

У неким случајевима отежано дисање може бити знак медицинске хитности. Затајење срца може бити озбиљан узрок отежаног дисања током лежања. Све врсте затајења срца могу проузроковати недостатак даха.

На које симптоме треба пазити?

Почетни симптоми могу укључивати осећај даха када лежите равно на леђима. Можда ћете се осећати као да имате потешкоће при дубоком удисању или удисању.

Ако се овај симптом појави због здравственог стања као што је апнеја за вријеме спавања или КОПБ, могу бити присутни и други симптоми.

Симптоми апнеје у сну

Симптоми апнеје за вријеме спавања укључују:

• потешкоће у сну
• осећај умора током дана
• хркање док спава
• пробудио се са главобољом
• пробудио се са грлобољом

Симптоми КОПБ

Симптоми КОПБ укључују:

• хронични кашаљ
• отежано дисање са активношћу
• пискање
• честе инфекције грудног коша, попут бронхитиса

Остали важни симптоми

Ако осетите било који од следећих симптома заједно са отежаним дисањем, одмах потражите лекарску помоћ:

• бол у грудима
• пуцање болова у рукама и врату или раменима
• грозница
• брзо дисање
• убрзан рад срца
• слаб пулс
• вртоглавица стојећи или седећи

Када треба потражити помоћ за проблеме са дисањем?

Потешкоће са дисањем нису увек последица озбиљног здравственог стања, али о свим проблемима са дисањем одмах треба да разговарате са лекаром.

Ваш лекар ће обавити физички преглед како би им помогао да дијагностикују основни узрок ваших тешкоћа у дисању. Питаће вас за ваше симптоме и историју болести.

Обавестите свог лекара о свим лековима на рецепт без рецепта и лековима на рецепт које узимате. Одређени лекови које људи узимају за лечење бола, укочености мишића или анксиозности могу да изазову проблеме са дисањем.

Ваш лекар ће пажљиво обратити пажњу на ваше срце и плућа током физичког прегледа. Можда су потребни додатни тестови, као што су:

• рендген груди за преглед срца и плућа
• ехокардиограм за преглед и дијагнозу потенцијалних проблема са радом срца
• електрокардиограм (ЕКГ или ЕКГ) за тестирање електричне активности срца

Како се третирају проблеми са дисањем?

Лечење зависи од основног узрока ваших тешкоћа са дисањем.

Респираторне инфекције

Ако имате респираторну инфекцију која узрокује отежано дисање док лежите, лекар вам може прописати антибиотике или антивирусне лекове који ће помоћи у уклањању инфекције.

У већини случајева, међутим, мање инфекције грудног коша могу се рашчистити без употребе било каквих лекова.

Гојазност

Потешкоће са дисањем можете привремено да ублажите спавањем на боку уместо на леђима. Лежање на боку смањује притисак који је на плућа вршен од вишка килограма.

Разговарајте са лекаром о губитку килограма и питајте се о плановима исхране. Губитак килограма може помоћи у спречавању будућих здравствених проблема повезаних са гојазношћу.

КОПБ

Не постоји лек за КОПБ, али можете олакшати проблеме са дисањем брзо делујућим инхалаторима или другим лековима које људи користе за уклањање инфекција плућа.

Апнеја за вријеме спавања

Ако вам апнеја за вријеме спавања отежава дисање док лежите, можда ћете открити да је употреба штитника за уста или континуираног позитивног притиска дишних путева (ЦПАП).

Анксиозност

Ако анксиозни поремећај изазове проблеме са дисањем, разни третмани могу вам олакшати симптоме. Групна или појединачна терапија може вам помоћи да се изборите са анксиозношћу.

Лечење обично укључује терапију у комбинацији са антидепресивима или лековима против анксиозности. Ови лекови су доступни само на рецепт.