Шта је церебеллум и шта ради?

Садржај

• Где се налази мозак?
• Шта је функција мозга?
• Шта се догађа ако дође до оштећења можданог црева?
• Шта можете учинити да заштитите свој мозак?
• Доња граница

Ваш мозак је укључен у практично све што радите. Има много виталних функција, укључујући, али не ограничавајући се на меморију, мишљење, комуникацију и кретање. Састоји се од три дела: можданог црева, можданог црева и можданог стабљике.

Потпуни мозак, што значи „мали мозак“, првенствено је укључен у координацију покрета и равнотеже. Такође може играти улогу у когнитивним функцијама попут језика и пажње.

Наставите да читате да бисте сазнали више о можданули, где се налази и шта све ради.

Где се налази мозак?

Мозак се може наћи одмах испод вашег мозга и иза горњег дела стабљике мозга. Ово је подручје у дну ваше лобање, гдје вам се глава сусреће са вратом.

Мозак је подељен у три различита дела која се зову режњеви. Ти су удови одвојени један од другог дубоким уторима који се називају пукотинама. Постоје две главне компоненте можданог црева:

• Церебеллар цортек: Ово је слој танког, тешко савијеног ткива који садржи већину нервних ћелија у мождану.
• Церебеллар језгра: Налази се дубоко у мозгу, нервне ћелије језгре церебеларне језгре примарно су укључене у слање информација из можданог црева.

На мозак се налази само око 10 процената укупне величине вашег мозга. Иако је много мањи од церебрума, садржи знатно више нервних ћелија.

Неке процене кажу да мозак садржи око 50 процената нервних ћелија које чине ваш мозак. Остали су тај број достигли чак 80 посто.

Шта је функција мозга?

Ваш мозак прима улоге из других подручја вашег нервног система, укључујући:

• церебрум
• мождано стабло
• кичмена мождина

Затим користи ове информације за регулисање и координацију добровољних покрета. Добровољни покрети су покрети које можете контролисати, попут ходања или бацања бејзбола.

Поред добровољних покрета, мозак је такође укључен у координацију следећег:

• Равнотежа и држање: Ваш мозак ради сензорним уносом из очију и ушију да бисте били усправни и стабилни.
• Моторно учење: То укључује учење и фино подешавање различитих покрета. Примјери укључују специфичне, прецизне покрете који се користе за писање или вожњу бицикла.
• Говор: Мозак је такође укључен у покрете повезане са говором.

Мозак може да игра и улогу у другим когнитивним функцијама. Истраживања у овој области су у току и има још много тога за научити. Према ономе што до сада знамо, функције мозга могу обухватати:

• Језик
• обрада емоција
• пажња
• задовољство или одговор на награду
• одговор на страх

Шта се догађа ако дође до оштећења можданог црева?

Поремећај можданог црева или његова повезаност са другим деловима нервног система може се догодити на различите начине. На пример, мозак може да претрпи штету услед:

• повреда главе
• удар
• тумор на мозгу
• аутоимуних стања, као што је мултипла склероза
• неуродегенеративних стања, као што су Паркинсонова болест или Хунтингтон-ова болест
• инфекције
• неки лекови, као што су бензодиазепини или барбитурати
• поремећај употребе алкохола
• тровање тешким металима, попут олова или живе

Када је оштећен мозак, може се утицати на кретање и равнотежу. Можда ћете имати проблема када се покушавате кретати координирано. Или ћете имати потешкоћа с равнотежом, или имате ненамерне контракције мишића. Оштећења можданог црева могу резултирати у условима као што су:

• Атакиа: Атаксију карактеришу некоординисано кретање, проблеми са ситним моторичким задацима и промене у говору.
• Дистонија: Уз дистонију, мишићи се ненамерно стежу или спазми. Ови грчеви могу се појавити у било којем дијелу тијела и довести до увијања или понављајућих покрета.
• Тремови: Тресење су ненамерне контракције мишића које се јављају ритмички. То доводи до дрхтавог покрета који може пореметити ситне моторичке задатке и говор.
• Вртоглавица: Вртоглавица је осећај предења. Можда ћете се осећати као да се врти или да се ваше окружење врти. Многи случајеви вртоглавице настају услед проблема са унутрашњим ухом. Али постоје случајеви да вртоглавица може бити узрокована оштећењем можданог мозга или можданог стабљике.

Сликовне студије мозга пружиле су нам више увида у повезаност мозга са осталим деловима мозга. Док су истраживања у току, церебеларна дисфункција такође може играти улогу у неким од следећих стања:

• Поремећај аутизма (АСД): АСД је развојно стање које карактеришу поремећаји у комуникацији и друштвеној интеракцији, као и понављајућа или ограничена понашања.
• Дислексија: Дислексија је поремећај учења у којем особа има потешкоћа са читањем, правописом или писањем због проблема са процесирањем како се звукови говора односе на речи или делове речи.
• Анксиозни поремећаји: Анксиозни поремећаји обухватају групу емоционалних поремећаја који укључују прекомерни ниво анксиозности или страха.
• Шизофренија: Шизофренија је ментална болест која има различите симптоме, као што су халуцинације или заблуде, недостатак емоција и неорганизован говор и кретање.

Шта можете учинити да заштитите свој мозак?

Одржавање можданог и остатка мозга здравим и без повреда кључно је за ваше физичко и емоционално здравље и општи осећај добробити. Ево неколико савета којих треба имати на уму за добро здравље мозга:

• Заштити главу: Смањите ризик од повреде главе ношењем сигурносног појаса у аутомобилу; уклањање опасности од пада из вашег дома, попут лабавих жица и клизавих ћилима; и ношење кациге за вријеме вожње бицикла или играња контактних спортова.
• Вежба редовно: Не само да је вежбање добро за ваше целокупно здравље, већ такође помаже да се стимулише доток крви у ваш мозак.
• Једите здраву исхрану: Сви делови вашег тела могу имати користи од здраве исхране. Усредсредите се на свеже воће и поврће, интегралне житарице, орашасте плодове, семенке, рибу и несто месо.
• Ограничите конзумацију алкохола: Пијење превише алкохола може оштетити ваш мозак. Такође може повећати ризик од можданог удара.
• Избегавајте пушење: Пушење је повезано са многим здравственим стањима, укључујући висок крвни притисак и мождани удар.

Доња граница

Ваш мозак, иако мале величине, пресудан је део вашег мозга. То је повезано са координацијом покрета и равнотеже. Међутим, према истраживањима која су у току, може се укључити и у друге функције, као што су емоције и језик.

Ако је мозак оштећен, то може довести до проблема попут некоординираног покрета, дрхтања или мишићних спазама. Оштећење овог дела мозга најчешће је последица повреде главе или можданог удара.

О свом мождану се можете побринути тако што ћете извршити неке промене у начину живота. Заштита главе, редовно вежбање, ограничавање алкохола и пушење могу све помоћи у смањењу ризика од повреда или болести које могу утицати на мозак и остатак вашег мозга.