3 детоксикациона чаја за мршављење и губитак стомака

Садржај

• 1. Чај од першуна
• 2. Биљни чај
• 3. Чај од коморача
• Како направити детоксикациону дијету

Одлична стратегија за детоксикацију јетре за започињање дијете или једноставно за „чишћење“ јетре је пијење детоксикационих чајева који имају диуретичка и детоксикациона својства, попут чаја од першуна, чичка или коморача.

Ови чајеви повећавају производњу урина и помажу у елиминацији токсина, што је одличан начин за повећање детоксикационе дијете, која је индицирана за уклањање нечистоћа из тела, посебно јетре, након дана преједања, за почетак дијете, или за борбу против ефекта висоравни, а то је када је особа на дијети да би смршала, али долази време када више не може да смрша.

1. Чај од першуна

Першун, такође познат као першун и першун, карактерише природни диуретик и благи прочишћивач, пружајући детоксикацију тела и смањујући гастроинтестиналне поремећаје.

Састојци

• 1 свеж свеже сецканог першуна
• 1 литар воде

Режим припреме

Ставите састојке у малу шерпу и кључајте док се листови потпуно не скувају. Затим искључите ватру, оставите посуду покривену и процедите када је топло. Можете попити 1 литар овог чаја током дана.

2. Биљни чај

Још један одличан кућни лек за детоксикацију тела је пијење биљног чаја на бази чичка и сладића.

Састојци

• 1 литар воде
• 1 кашичица чичка
• 1 кашичица корена маслачка
• 1 кашичица корена сладића
• 1 кашичица коприве
• 1 кашичица менте

Режим припреме

За припрему овог чаја коријење чичка, маслачка и сладића треба помешати са водом у покривеном лонцу. Након кључања оставити на лаганој ватри око 15 минута.

Након гашења ватре додајте коприву и нану. Смеша мора да одстоји 10 минута, а затим процедити. Узмите овај чај свакодневно, током 3 недеље.

Састојци који се користе у овом кућном леку имају детоксикационе ефекте и нежно прочишћавају тело стимулишући секреторне функције коже, бубрега, јетре и црева.

3. Чај од коморача

Још један укусан природни детоксификатор је чај од коморача. Коморач има диуретичка својства која се могу користити као моћан додатак детоксикационој дијети за тело.

Састојци

• 2 кашике семена коморача
• 500 мл кључале воде

Режим припреме

Ставите коморач у шерпу и додајте кипућу воду. Оставите загушљиво око 10 минута. Пијте 4 шоље током дана како бисте уклонили нечистоће из тела и тако лакше изгубили килограме и добили више енергије и расположења.

Коморач има диуретичка својства која помажу телу да елиминише вишак течности и чини својеврсно „чишћење“ у јетри помажући у борби против нечистоћа. Међутим, коморач је контраиндикован у случају чира на дванаестопалачном цреву или желуцу, рефлукса, улцерозног колитиса или дивертикулитиса.

Како направити детоксикациону дијету

Да бисте направили детоксикациону дијету, уз узимање детоксикационих чајева, важно је да не једете храну са кофеином, шећером и алкохолним пићима, јер су те намирнице токсичне за јетру, као ни индустријску храну, као што су конзерванси, боје или заслађивачи. јер имају токсине, супстанце штетне за тело. Сазнајте више детаља у овом видео запису: