Изблиза са Цолбие Цаиллат

Садржај

• Pregled za

Njen umirujući glas i hit pesme poznati su milionima, ali pevačica "Bubbly". Цолбие Цаиллат чини се да води релативно миран живот изван фокуса. Sada udruživši se sa novom linijom potpuno prirodne nege kože, uhvatili smo korak sa 27-godišnjom lepoticom kako bismo saznali njene omiljene tajne za negu kože, kako ostaje inspirisana dok piše pesme i kako ostaje u formi na turneji.

ОБЛИК: Ево нечега што увек желим да питам певаче који стално путују. Како сте на путу и ​​одржавате напоран распоред, како одржавате здравље и форму?

Цолбие Цаиллат (ЦБ): Једем пуно свежег воћа и поврћа.Већ сам неколико година вегетаријанац и 95 посто сам веган. Волим лагани осећај да немам месо у стомаку. Уместо тога, протеине добијам из поврћа, пасуља, сочива, пиринча, квиноје и салата. Volim da vežbam napolju na svežem vazduhu i suncu: planinarenje, plivanje, veslanje na dasci i džogiranje. Svakodnevni razgovor sa prijateljima i porodicom pomaže mi da ostanem prizemljen i povezan sa domom. One su mi najvažnije stvari.

ОБЛИК: Сада када се удружујете са Лили Б. Њега коже, реците нам, који је ваш режим неге коже?

CB: Трудим се да не носим шминку ако не морам. Користим хидратантну крему за лице и дању и ноћу, и не спавам са шминком. Мој савет је да не бришете шминку са очију, будите нежни.

ОБЛИК: Зашто сте желели да се укључите у [природну линију за негу коже] Лили Б.?

CB: Здрав и природан начин живота ми је важан. Лили Б. производи су потпуно природни, без додавања хемикалија, и то је „једноставна“ линија. Kada sam upoznao osnivača Liz Bišop, zaljubio sam se u kompaniju i ono za šta se ona zalaže, i želeo sam da budem deo nečega od samog početka. Koristio sam proizvode i zaljubio se u njih pre nego što sam i pomislio da se prijavim sa Lily B. Bilo mi je važno da budem partner brendu kako bih mogao da utičem na ono što radimo u stvaranju sjajnog, -природна линија за негу коже за људе.

ОБЛИК: Назад на фитнес, које су ваше омиљене фитнес рутине?

CB: Волим да радим траке од 25 минута на траци за трчање. Idem napred-nazad trčanjem i brzim hodanjem i stalno menjam nagib na visok i nizak. Затим радим 15 минута дизања лаких тегова и разних врста трбушњака, чучњева и истезања. Ову рутину радим четири дана у недељи.

ОБЛИК: Šta vas motiviše da ostanete u formi?

CB: Свиђа ми се како се моје тело осећа када сам у форми; Волим како се осећам након што сваки дан вежбам. Važno mi je uklapanje u odeću koju volim da nosim i zdrav način života.

ОБЛИК: Како се инспиришете док пишете музику и наступате?

CB: Pisanje je moja terapija. Моја осећања се нагомилавају у мени, а затим седнем и напишем песму. То је такође начин да изразим своја осећања у вези са околностима других људи и проблемима око мене. Pokušavam da pišem o njima na opšti način kako bi se svi mogli povezati.

ОБЛИК: Šta je sledeće za tebe?

CB: Тренутно сам на турнеји са пријатељима Gavin DeGraw и Andy Grammar. Радим и на божићном албуму који ће изаћи касније ове јесени. Снимио сам 10 стандарда и написао шест оригинала које заиста волим да изведем за своје фанове. Ova božićna ploča ima neke pesme ne samo za ljude koji žive u snegu, već i za ljude koji žive na plaži!

Pregled za