Како природним путем елиминисати тешке метале из тела

Садржај

• Како користити коријандер за детоксикацију
• Како се користи Цхлорелла за детоксикацију
• Нега током детоксикације
• Откријте који знаци указују на контаминацију живом.

Да би се тешки метали природно елиминисали из тела, препоручује се повећана потрошња коријандера, јер ова лековита биљка има детоксикационо дејство у телу, уклањајући метале попут живе, алуминијума и олова из погођених ћелија и помажући у смањењу његове штете у телу.

Али за бољи ефекат у уклањању тешких метала, посебно живе, идеално је свакодневно конзумирати коријандер заједно са хлорелом, алгама које се могу користити као додатак. Хлорела помаже у уклањању токсичних супстанци кроз црева, спречавајући накупљање живе у другим деловима тела.

Како користити коријандер за детоксикацију

Да би детоксификовали тело и елиминисали живу, коријандер и хлорела морају свакодневно бити присутни у исхрани. Не постоји препоручена доза коријандера коју треба конзумирати да би се елиминисала жива, а требало би је повећати у припреми хране и у производњи салата, сосова и паштета. Друга опција је додавање коријандера у сокове и супе. Сазнајте које су све благодати коријандера.

Како се користи Цхлорелла за детоксикацију

Хлорела се може наћи у облику капсуле или праха, али деца и труднице треба да посете свог лекара или нутриционисту пре него што је почну конзумирати. Да би се извршила детоксикација, ове алге се морају узимати 1 сат пре главних оброка следећи кораке:

• Фаза 1: траје 3 дана и требало би да узимате 500-1000 мг хлореле дневно.
• Ниво 2: повећајте дозу за 500 мг дневно, све док не достигнете дозу од 3 г дневно, или према лекарском савету;
• Фаза 3: траје 2 недеље и требало би да узимате 3 г хлореле дневно подељено на 1 г пре ручка + 1 г пре вечере + 1 г пре спавања.

Следећи ове смернице, коријандер ће уклонити живу из ћелија, углавном из мозга, а хлорела ће елиминисати живу кроз црева, уклањајући овај метал из тела. Поред овог природног третмана, тровање живом се такође може лечити лековима или испирањем желуца.

Нега током детоксикације

Да би детоксикација била ефикасна и да се одвија без изазивања здравствених проблема, важно је предузети следеће мере предострожности:

• Не конзумирајте храну богату витамином Ц током главних оброка, попут наранџе, ацероле и ананаса, јер смањују ефекат хлореле;
• Имати дијету богату воћем и поврћем, јер детоксикација такође уклања минерале неопходне за функционисање тела, који морају бити замењени храном;
• Пијте најмање 2 литре воде дневно да бисте помогли у уклањању токсина.

Ако конзумација хлореле изазива цревну нелагодност, треба је узимати са оброком уместо 1 сат раније. Ово ће побољшати толеранцију црева, истовремено смањујући количину живе која ће се елиминисати из тела.

Остале намирнице које помажу у јачању имунолошког система и помажу у детоксикацији тела су бели лук, јабуково сирће и пектин који је присутан у воћу и поврћу.

Откријте који знаци указују на контаминацију живом.