Како правилно измерити крвни притисак

Садржај

• Када мерити крвни притисак
• 1. Уз дигитални уређај
• 2. Помоћу сфигмоманометра
• 3. Са ручним уређајем
• Када проценити притисак
• Где мерити притисак

Крвни притисак је вредност која представља силу коју крв ствара према крвним судовима док је пумпа срце и циркулише телом.

Притисак који се сматра нормалним је онај који је близу 120к80 ммХг и, према томе, кад год је изнад ове вредности, особа се сматра хипертензивом, а када је испод ње, особа је хипотензивна. У оба случаја, притисак мора бити правилно регулисан, како би се осигурало правилно функционисање целокупног кардиоваскуларног система.

За мерење крвног притиска могу се користити ручне технике као што су сфигмоманометар или дигитални уређаји који се продају у апотекама и неким медицинским продавницама и који су једноставни за употребу код куће. Погледајте у овом видео запису потребне кораке за правилно мерење притиска:

Крвни притисак не треба мерити прстима или ручним сатом, јер овај метод само помаже у мерењу броја откуцаја срца, што је број откуцаја срца у минути. Такође погледајте како правилно одредити брзину откуцаја срца.

Када мерити крвни притисак

Крвни притисак треба идеално мерити:

• Ујутро и пре узимања било ког лека;
• Након мокрења и одмора најмање 5 минута;
• Седећи и опуштене руке.

Поред тога, веома је важно да 30 минута претходно не пијете кафу, алкохолна пића и не пушите, као и да одржавате нормално дисање, не прелазите ноге и избегавате разговор током мерења.

Манжета такође мора бити погодна за руку, не преширока или преуска. У случају гојазних људи, алтернатива за мерење притиска може бити постављање манжетне на подлактицу.

Неки уређаји такође могу мерити крвни притисак у прстима, међутим они нису поуздани и зато их не треба користити у осетљивијим ситуацијама, јер се крвни притисак у екстремитетима разликује од притиска у остатку тела. Поред тога, мерење крвног притиска у бутини или на телету препоручује се само када особа има неку контраиндикацију за мерење у горњим удовима, као што је нека врста катетера или је оперисана ради уклањања лимфних чворова.

1. Уз дигитални уређај

За мерење крвног притиска дигиталним уређајем, стезаљку уређаја треба поставити 2 до 3 цм изнад преклопа руке, стежући је тако да жица за стезање буде преко руке, као што је приказано на слици. Затим, наслонивши се лактом на стол и дланом окренутим према горе, укључите уређај и сачекајте док не одмери очитавање крвног притиска.

Постоје дигитални уређаји са пумпом, па у тим случајевима, да бисте напунили манжетну, пумпу морате затегнути на 180 ммХг, чекајући да уређај одмери очитавање крвног притиска. Ако је рука превише дебела или претанка, можда ће бити потребно користити већу или мању стезаљку.

2. Помоћу сфигмоманометра

Да бисте ручно мерили крвни притисак сфигмоманометром и стетоскопом, морате:

1. Покушајте да осетите пулс у набору леве руке, постављајући тамо главу стетоскопа;
2. Поставите стезаљку уређаја 2 до 3 цм изнад набора исте руке, стежући је, тако да је стезна жица преко руке;
3. Затворите вентил пумпе и са стетоскопом у ушима, напуните манжетну на 180 ммХг или док не престанете да чујете звуке у стетоскопу;
4. Полако отворите вентил, док гледате у манометар. У тренутку када се зачује први звук, мора се регистровати притисак назначен на манометру, јер је то прва вредност крвног притиска;
5. Наставите да празните манжетну док се не чује звук. Оног тренутка када престанете да чујете звукове, морате забележити притисак назначен на манометру, јер је то друга вредност крвног притиска;
6. Придружите прву вредност другој да добије крвни притисак. На пример, када је прва вредност 130 ммХг, а друга 70 ммХг, крвни притисак је 13 к 7.

Мерење крвног притиска сфигмоманометром није једноставно и може резултирати погрешним вредностима. Из тог разлога ову врсту мерења често врше само здравствени радници, попут медицинских сестара, лекара или фармацеута.

3. Са ручним уређајем

Да бисте мерили крвни притисак само зглобом, уређај треба поставити на леви зглоб тако да монитор буде окренут према унутра, као што је приказано на слици, наслонивши лакат на сто, длан окренут према горе и чекајући да уређај изведе мерење.читање крвног притиска. Важно је да зглоб буде постављен у нивоу срца како би резултат био поузданији.

Овај уређај не треба користити у свим случајевима, као у случају атеросклерозе. Због тога, пре куповине уређаја, треба да се обратите фармацеуту или медицинској сестри.

Када проценити притисак

Притисак се мора измерити:

• Код људи са хипертензијом најмање једном недељно;
• Код здравих људи једном годишње, пошто повишен крвни притисак не изазива увек симптоме;
• Када постоје симптоми као што су вртоглавица, главобоља или вид, на пример.

У неким случајевима медицинска сестра или лекар могу препоручити редовнији лек, а важно је да особа бележи добијене вредности како би здравствени радник могао да упореди.

Где мерити притисак

Крвни притисак се може мерити код куће, у апотеци или на хитној помоћи, а код куће треба изабрати да се крвни притисак мери дигиталним уређајем уместо ручног, јер је то лакше и брже.