Зашто ме грчеви после секса?

Садржај

• Да ли спирала игра улогу у грчевима након секса?
• Да ли трудноћа игра улогу у грчевима након секса?
• Да ли менструација или овулација играју улогу у грчевима након секса?
• Како се могу лечити грчеви после секса?
• Узимање средстава за ублажавање болова
• Применом топлоте
• Додајте суплементе
• Вежбајте технике опуштања
• Прилагодите начин живота
• Када треба да посетите лекара?
• Током трудноће
• Сексуално преносиве инфекције (СПИ)
• Током менструације
• Доња граница

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Преглед

Већину времена људи говоре о ужитку секса. Рјеђе говоре о боловима повезаним са сексом, који могу одузети пуно задовољства.

Грчеви су само једна врста болова коју можете доживети након секса. Али ако то доживљавате, нисте сами. Шта узрокује ово грчење и шта се с тим може учинити? Прочитајте да бисте сазнали.

Да ли спирала игра улогу у грчевима након секса?

Интраутерини уређај (ИУД) је врста контроле рађања. То је мали комад пластике у облику слова Т који се убацује у материцу. ИУД спречавају нежељену трудноћу заустављањем сперматозоида да дођу до јајашца. Неки садрже и хормоне.

Жена може доживети грчеве и до неколико недеља након увођења спирале, без обзира да ли има секс. Једном када почне да има секс, ови грчеви могу се осећати интензивније. Али то не би требало увек да буде разлог за узбуну.

Сексуални односи не могу да истисну ИУД, тако да нема потребе да бринете ако током неколико недеља након увођења ИУД-а дође до грчева. Ако је прошло више од неколико недеља након уметања, а и даље имате грчеве, можда ћете желети да разговарате са својим лекаром о томе шта би могло да изазове бол.

Да ли трудноћа игра улогу у грчевима након секса?

Све док немате ризичну трудноћу, секс и секс су безбедни и здрави док вам вода не пукне. Не можете нанети штету нерођеној беби сексом док је у вашем телу. Међутим, лекар вам може саветовати да не имате секс ако сте искусили:

• крварење
• болови у трбуху или грчеви
• сломљена вода
• историја цервикалне слабости
• генитални херпес
• ниско положена плацента

Труднице често доживљавају грчеве након секса. То је зато што оргазам може покренути контракције у материци, што доводи до грчева. Ово је посебно често када је жена у трећем тромесечју трудноће. Опуштање на неколико минута може вам омогућити да се грчеви ублаже.

Да ли менструација или овулација играју улогу у грчевима након секса?

Многе жене осећају бол током менструације (дисменореја). Обично се овај бол јавља као грчеви у стомаку. Обично почиње један до два дана менструације, а може трајати од 12 до 72 сата.

Грчеви се могу јавити и током овулације када женско јаје падне из јајовода у материцу. Бол током менструалног циклуса узрокован је контракцијама у материци жене.

Током секса, периодични бол може бити донекле ублажен. Међутим, притисак који секс врши на грлић материце може после тога изазвати бол. Жене са овулацијом и менструацијом чешће ће доживети грчеве након секса. Оргазам такође може покренути контракције које изазивају грчеве у стомаку.

Како се могу лечити грчеви после секса?

Грчеви након секса могу имати више узрока. Срећом, узроци обично нису главни разлог за забринутост. Али то грчеве након секса не чини мање болним или непријатним.

Узимање средстава за ублажавање болова

Један од ефикасних третмана за грчеве након секса су лекови за ублажавање болова. Ублаживачи болова без рецепта могу смањити грчеве опуштањем мишића стомака. Ови укључују:

• ибупрофен (Адвил или Мотрин ИБ)
• напроксен натријум (Алеве)
• ацетаминопхен (Тиленол)

Применом топлоте

Примена топлоте на стомак такође може помоћи у смањењу грчева у стомаку. То можете учинити са:

• врућа купка
• апарат за загревање
• теромофор
• топлотни закрпа

Топлина дјелује тако што повећава проток крви или циркулацију до скученог подручја, ублажавајући бол.

Додајте суплементе

Можда бисте желели да пробате да додате додатке прехрани, као што су:

• витамин Е.
• омега-3 масне киселине
• витамин Б-1 (тиамин)
• витамин Б-6
• магнезијум

Ови додаци могу помоћи у ублажавању напетости у мишићима, умањујући грчеве и бол.

Вежбајте технике опуштања

Секс је угодно искуство, али оргазам може изазвати напетост у телу. Ако имате грчеве након секса, технике опуштања могу понекад помоћи у ублажавању болова. Истезање, јога, дубоко дисање и медитација могу бити ефикасни.

Прилагодите начин живота

Ако имате грчеве након секса, а такође пијете и пушите, можда ћете желети да преиспитате своје навике. Уживање алкохола и пушење дувана често може погоршати грчеве.

Када треба да посетите лекара?

Током трудноће

Чести секс током трудноће понекад може довести до инфекција уринарног тракта, нарочито ако сте им склони. УТИ могу да изазову компликације у трудноћи ако не потражите лечење. Можда имате УТИ ако сте имали:

• грчеви у стомаку
• упорни нагон за мокрењем
• осећај сагоревања приликом мокрења
• замућен урин
• црвенкаста мокраћа
• урин јаког мириса

У овом случају треба потражити медицински третман. УТИ можете спречити пражњењем бешике након секса.

Сексуално преносиве инфекције (СПИ)

Неке СПИ могу изазвати грчеве у стомаку, укључујући:

• хламидија
• карличне инфламаторне болести (ПИД)
• хепатитис

Можда ћете приметити да су грчеви јачи након секса. Често су СПИ праћени другим симптомима, а познавање тих симптома може вам помоћи да утврдите да ли имате СПИ.

Током менструације

Обично грчеви након секса током менструације нису разлог за забринутост. Али у неким случајевима, периодични болови могу бити знак медицинског проблема. Ако менструални бол започне раније у циклусу и траје дуже, грчеве може проузроковати репродуктивни поремећај, као што су:

• ендометриоза
• аденомиоза
• фиброиди материце

Посетите свог доктора ако имате јаке или дуготрајне менструалне грчеве или грчеве након секса. Прегледаће вас ради различитих медицинских проблема који би могли да их узрокују.

Доња граница

Грчеви након секса обично нису разлог за забринутост. И често се овај бол може ублажити са мало пажње, било да се ради о ОТЦ лековима или опуштању.

Међутим, ако вам грчеви након секса тотално ремете љубавни живот или чак свакодневицу, одмах треба да посетите лекара. Моћи ће вам рећи шта тачно изазива бол који имате након односа.

Ако вам се после секса појаве грчеви, водите дневник симптома који можете касније показати лекару. Обавезно забележите:

• озбиљност грчева када су први пут започели
• датуми ваше последње две менструације
• време трудноће, ако је применљиво
• информације о репродуктивним или сексуалним проблемима које сте имали
• информације о било којим лековима или дијететским суплементима које узимате