Аутор: Sara Rhodes
Датум Стварања: 18 Фебруар 2021
Ажурирати Датум: 24 Јули 2025
Anonim
ZAŠTO REŽEM PETE NA KOPAČKAMA? - bol u petama i haglundova deformacija kod nogometaša
Видео: ZAŠTO REŽEM PETE NA KOPAČKAMA? - bol u petama i haglundova deformacija kod nogometaša

Садржај

Хаглундова деформација је присуство коштаног врха на горњем делу калканеуса који лако доводи до упале у ткивима око њега, између пете и Ахилове тетиве.

Овај бурситис је чешћи код младих жена, углавном због ношења уских високих ципела, мада се може развити и код мушкараца. Болест се развија и постаје болнија због сталне употребе тврдих ципела које сабијају или притискају везу између пете и кромпира.

Како препознати Хаглундову деформацију

Деформација хаглунда лако се препознаје када се на задњем делу пете појави црвено, отечено, тврдо и прилично болно место.

Како третирати Хаглундову деформацију

Третман деформације хаглунда заснован је на смањењу упале као и било који други бурситис.Променити ципеле које притискају пету или прилагодити положај стопала у ципели како би се избегао притисак је непосредна стратегија коју треба предузети.


Клинички третман подразумева узимање антиинфламаторних и аналгетичких лекова. У неким случајевима операција уклањања дела пете кости може решити проблем. Али у већини случајева саветује се физиотерапија која може решити бол за неколико сесија.

Да бисмо проблем лакше решили, препоручујемо употребу ципела са потпетицама на платформи, ни прениских ни превисоких, које су врло удобне. Ако пацијента боли код куће, може да стави пакет леда или пакетић смрзнутог грашка испод погођеног подручја и пусти га да остане тамо 15 минута, 2 пута дневно.

Када упала попусти, требало би да почнете да примените вреће са топлом водом у истом региону, такође два пута дневно.

Нове Поруке

Тамна страна антидепресива

Тамна страна антидепресива

Шта ако вам је због аспирина понекад више закуцало у глави, сируп почео да хакујете или су вам антациди појачали жгаравицу?Najmanje jedan lek može imati koro uprotan efekat od predviđenog - RI, uobiča...
5 bodi-pozitivnih ilustratora koje morate pratiti za dozu umjetničke samoljublja

5 bodi-pozitivnih ilustratora koje morate pratiti za dozu umjetničke samoljublja

Телесно позитивна заједница не само да доводи у питање друштвене стандарде лепоте, већ и начин на који размишљате о свом телу и слици о себи. Među onima koji dalje guraju pokret je i grupa ilu tratora...