Аутор: Clyde Lopez
Датум Стварања: 17 Јули 2021
Ажурирати Датум: 12 Новембар 2024
Anonim
Diši! 16-20. nedelja
Видео: Diši! 16-20. nedelja

Садржај

Отприлике у 19. недељи, која је у петом месецу трудноће, жена је већ отприлике на пола трудноће и вероватно може почети да осећа како се беба креће унутар стомака.

Беба већ има дефинисанију физиономију, ноге су сада дуже од руку, што чини тело пропорционалнијим. Поред тога, она такође реагује на звук, покрет, додир и светлост, могући да се креће чак и ако је мајка не опажа.

Слика фетуса у 19. недељи трудноће

Величина бебе у 19. недељи је приближно 13 центиметара и тешка око 140 грама.


Промене на мајци

На физичком нивоу, промене код жена у 19. недељи су приметније јер трбух од сада почиње да расте више. Обично брадавице постану тамније и могуће је да мајка има тамну вертикалну линију у центру стомака. Срце ће радити двоструко више да задовољи додатне захтеве тела.

Можда већ почињете да осећате како се беба помера, посебно ако то није прва трудноћа, али неким женама то може потрајати мало дуже. Доњи део стомака можда ћете осећати мало болније, јер се у овој фази лигаменти материце протежу док расте.

Иако је тежа, неопходно је да трудница обавља неке физичке активности да би остала активна. Ако се трудница осећа уморно док вежба своје рутинске вежбе, идеално је увек дубоко дисати и постепено смањивати темпо, никад не заустављајући се заувек. Погледајте које су најбоље вежбе за вежбање у трудноћи.


Ваша трудноћа до тромесечја

Да бисмо вам олакшали живот и не губите време на тражење, одвојили смо све информације потребне за свако тромесечје трудноће. У ком сте кварту?

  • 1. четвртина (од 1. до 13. недеље)
  • 2. четвртина (од 14. до 27. недеље)
  • 3. четвртина (од 28. до 41. недеље)

Препоручујемо

5 грешака у шминкању које окончавају вашу природну лепоту

5 грешака у шминкању које окончавају вашу природну лепоту

Наношење вишка подлоге, водоотпорне маскаре или коришћење металних сенки и тамних ружева уобичајене су грешке у шминкању које на крају чине супротан ефекат, старењем и истицањем бора и израза лица ста...
Како ојачати кости у менопаузи

Како ојачати кости у менопаузи

Добро јести, улагати у храну богату калцијумом и вежбати су сјајне природне стратегије за јачање костију, али у неким случајевима гинеколог или нутрициониста може препоручити узимање додатка калцијума...