Дијеталне таблете: Да ли заправо делују?

Садржај

• Да ли су таблете за мршављење одговор?
• Полемика о дијеталним пилулама
• Дијеталне таблете које је одобрила ФДА
• Да ли бисте требали узети у обзир узимање дијеталних таблета?

Пораст дијете

Наша фасцинација храном може бити помрачена опсесијом губитком килограма. Губитак килограма је често на врху листе када су у питању новогодишње одлуке. Захваљујући популарности производа и програма за мршављење, амерички новчаници такође постају милијарде долара тањи сваке године.

Живимо у свету у којем многи људи прибегавају екстремним мерама за мршављење. У овој клими производи који обећавају екстремно или брзо мршављење створили су велику количину сумње и контроверзе.

Постоји разлика између нерегулисаних додатака за мршављење и лекова које је одобрила Управа за храну и лекове (ФДА) за помоћ људима да изгубе тежину. Неки људи могу имати користи од употребе ових лекова одобрених од стране ФДА под надзором лекара, ако се такође придржавају здраве дијете и редовно вежбају. Ево шта треба да знате о овим такозваним дијеталним таблетама.

Да ли су таблете за мршављење одговор?

Већина здравствених радника слаже се да је најздравији начин мршављења редовно вежбање и уједначена исхрана умерених делова здраве хране. Разумевање и мењање ставова о исхрани такође су пресудни за губитак килограма.

Према смерницама Америчког удружења за срце и Америчког колеџа за кардиологију, комбинација здраве исхране, повећаног вежбања и бихевиоралне терапије може помоћи људима да изгубе 5 до 10 процената своје тежине у првих шест месеци лечења.

Али за неке људе ово није довољно. Лекар вам може помоћи да утврдите да ли сте добар кандидат за лекове за мршављење на рецепт, који се често називају дијеталним таблетама. Према смерницама, они би вам могли одговарати ако:

• имају индекс телесне масе (БМИ) 30 или већи
• имају и БМИ од 27 и више и здравствена стања у вези са гојазношћу
• нису успели да изгубе килограм недељно након шест месеци промена у исхрани, вежбању и понашању

Центри за контролу и превенцију болести пружају помоћ која вам помаже да одредите свој БМИ. Индекс пружа меру телесне масти на основу ваше тежине и висине. Ако сте врло мишићави, то можда неће пружити тачан показатељ вашег килограма. Питајте свог доктора о најбољем начину израчунавања вашег статуса.

У већини случајева труднице, тинејџери и деца не би требало да узимају дијететске таблете.

Полемика о дијеталним пилулама

Лекови за мршављење су врло контроверзни. Бројни производи су стављени са тржишта након што су изазвали озбиљне здравствене проблеме. Једна од најзлогласнијих била је комбинација фенфлурамина и фентермина која се стављала на тржиште као Фен-Пхен. Овај производ је повезан са бројним смртним случајевима, као и са случајевима плућне хипертензије и оштећених срчаних залистака. Под притиском произвођача произвођачи су уклонили производ са тржишта.

Због ове историје и нежељених ефеката повезаних са лековима за мршављење, многи лекари не воле да их преписују. Доктор Роми Блоцк, ендокринолог из Скокие-а у држави Илиноис, каже: „Повремено преписујем дијететске лекове, али оклевам. Постоје многи нежељени ефекти које треба пратити, укључујући крвни притисак, срчани ритам и расположење. “

Блоцк додаје да већина људи губи само 5 до 10 килограма узимајући лекове за мршављење. „Медицинска заједница ово сматра значајним, али је веома разочаравајуће за пацијенте. Нажалост, овај скромни губитак килограма брзо се враћа када пацијенти престану са лековима. “

Дијеталне таблете које је одобрила ФДА

Лекови за мршављење делују на различите начине. Већина или потискује апетит или смањује способност тела да апсорбује масти из хране. Одређени антидепресиви, дијабетичари и лекови против напада понекад се преписују и да би помогли мршављењу.

За краткотрајну употребу, ФДА је одобрила следеће лекове за смањење телесне тежине:

• фендиметразин (Бонтрил)
• диетилпропион (Тенуате)
• бензфетамин (Дидрек)
• фентермин (Адипек-П, Фастин)

За дуготрајну употребу, ФДА је одобрила следеће лекове:

• орлистат (Ксеницал, Алли)
• фентермин / топирамат (Ксимиа)
• налтрексон / бупропион (Цонтраве)
• лираглутид (Сакенда)

У фебруару 2020. године, Управа за храну и лекове (ФДА) затражила је уклањање лека за мршављење лорцасерин (Белвик) са америчког тржишта. То је због повећаног броја случајева карцинома код људи који су узимали Белвик у поређењу са плацебом. Ако вам је прописано или узимате Белвик, престаните да узимате лек и разговарајте са својим здравственим радником о алтернативним стратегијама управљања тежином.

Сазнајте више о повлачењу и овде.

Да ли бисте требали узети у обзир узимање дијеталних таблета?

Пазите се производа који обећавају брзо и лако мршављење. ФДА не регулише додатке без рецепта. Према ФДА, већина тих производа не ради, а неки од њих су опасни. Федерални регулатори пронашли су производе који се продају као додаци исхрани који садрже лекове који нису одобрени за употребу у Сједињеним Државама.

ФДА одобрене дијететске таблете за мршављење нису чаробни метак за мршављење. Неће успети за све, сви имају нежељене ефекте и ниједан није без ризика. Али скромне користи које пружају могу надмашити ризик ако су ваши здравствени ризици повезани са гојазношћу значајни.

Питајте свог доктора да ли су лекови за мршављење на рецепт прави за вас. Ваш лекар може да пружи више информација о сигурним и ефикасним стратегијама за губитак вишка килограма и одржавање здраве тежине.