Дистхимиа вс. Депрессион

Садржај

• Шта су депресија и дистимија?
• Депресија
• Дистимија
• Разлика између депресије и дистимије
• Симптоми дистимије наспрам симптома депресије
• Могућности лечења за дистимију и депресију
• Двострука депресија
• Полет

Шта су депресија и дистимија?

Дисстимија се обично дефинише као хронични, али мање тешки облик велике депресије. Има много сличних симптома као и други облици клиничке депресије.

У неко доба свог живота, 1 од 6 људи доживеће депресију. Око 1,3 посто одраслих у САД-у доживи дисстимију у неком тренутку свог живота.

Депресија

Депресија, позната као главни депресивни поремећај (МДД), уобичајена је медицинска болест која негативно утиче на начин на који размишљате, осећате и делујете. То може довести до емоционалних и физичких проблема који могу ометати вашу способност да функционишете код куће и на послу.

Дистимија

Дисстимија, позната као трајни депресивни поремећај (ПДД), је хронични облик депресије који је мање тежак од МДД, али траје годинама. То може значајно утицати на ваше:

• односа
• породични живот
• друштвени живот
• физичко здравље
• дневне активности

Разлика између депресије и дистимије

ПДД се користи за описивање особе која има клинички значајну депресију у дужем временском периоду. Ниво депресије обично није довољно озбиљан да испуни критеријуме за МДД.

Дакле, једна од највећих разлика између два услова је њихов однос према времену:

• Особе са МДД-ом имају нормално расположење када не доживе депресију.
• Људи који болују од ПДД-а све време трпе депресију и не сећају се или не знају - како изгледа не бити депресиван.

Време је такође важно за дијагнозу два стања:

• За дијагнозу МДД, симптоми морају трајати најмање две недеље.
• За дијагнозу ПДД, симптоми морају бити присутни најмање две године.

Симптоми дистимије наспрам симптома депресије

Симптоми МДД и ПДД су у основи исти, понекад се разликују по интензитету. То укључује:

• осећај туге, празности, суза или безнађа
• реагирати на чак и ситне ствари љутњом или фрустрацијом
• изгубити интересовање за уобичајене дневне активности као што су спорт, секс или хобији
• спавање премало или превише
• одговарање на чак и мале задатке уз недостатак енергије
• губитак апетита или повећање жеље за храном
• губитак или добијање килограма
• осећај кривице или без вредности
• имати проблема са доношењем одлука, размишљања, концентрације и памћења

Да би се поједноставила, симптоми ПДД могу бити мање интензивни или ослабити, али су континуирани и дуготрајни.

Могућности лечења за дистимију и депресију

Лечење било које врсте депресије обично се прилагођава појединцу. Лечење МДД и ПДД обично укључује комбинацију психотерапије и лекова.

За било које стање, лекар може да препоручи антидепресиве, као што су:

• селективни инхибитори поновне похране серотонина (ССРИ), као што су флуоксетин (Прозац) и сертралин (Золофт)
• инхибитори поновне похране серотонин-норепинефрина (СНРИс), као што су десвенлафаксин (Пристик, Кхедезла) и левомилнаципран (Фетзима)
• трициклички антидепресиви (ТЦА), као што је имипрамин (Тофранил)

За терапију вам лекар може препоручити:

• когнитивно-бихејвиорална терапија
• активација у понашању

Двострука депресија

Иако су ПДД и МДД одвојени услови, људи их могу имати истовремено. Ако сте имали ПДД дужи низ година, а затим имате велику депресивну епизоду, то се назива двострука депресија.

Полет

Без обзира имате ли ПДД, МДД или неку другу врсту депресије, све су то стварна и озбиљна стања. На располагању је помоћ. Уз правилан план дијагнозе и лечења, већина људи са депресијом га превазилази.

Ако препознате симптоме депресије у свом расположењу, понашању и изгледима, разговарајте о томе са својим лекаром или психијатром.