Ноћно загађење: шта је и зашто се догађа
Садржај
Ноћно загађење, популарно познато као ноћна ејакулација или „влажни снови“, представља нехотично ослобађање сперме током спавања, нормална појава током адолесценције или такође у периодима када мушкарац има много дана без секса.
Главни узрок је прекомерна производња сперме у телу, која се, пошто се не уклања током интимног контакта, природно елиминише током спавања, чак и ако човек нема еротске снове или их се сећа. Стога, да би се избегла ова нелагодност, препоручује се чешћи секс.
Јер се то дешава
Чини се да су узроци ноћног загађења повезани са прекомерном мастурбацијом, продуженом сексуалном апстиненцијом, умором, еротским сновима, прекомерним умором, стезањем препуција или чак упалом простате.
У адолесценцији је врло често да мушкарци пате од овог ноћног загађења, јер имају веома висок ниво тестостерона у телу, што узрокује повећање производње сперме и, сходно томе, потребу за ослобађањем вишка тела.
Честе епизоде нехотичног изласка сперме током спавања могу бити штетне по здравље, јер код неких дечака могу изазвати:
- Депресија;
- Ниска концентрација;
- Недостатак сексуалног апетита;
- Повећани нагон за мокрењем.
У тим случајевима је пожељно консултовати педијатра или уролога, према старости, да би проценили ситуацију и проверили да не постоје друге придружене болести.
Како се врши лечење
Генерално, не препоручује се специфичан третман за ноћно загађење. Међутим, повећана сексуална активност, као и мастурбација, могу помоћи у смањењу броја епизода.
Поред тога, повећање потрошње белог лука, лука или ђумбира и пијење воћних сокова, попут ананаса или шљиве, такође побољшава циркулацију крви, смањујући епизоде ноћног загађења.
Још један занимљив савет може бити унос таблета Асхвагандха, биљке која помаже у регулацији хормонског функционисања мушкараца и повећава енергију код мушкараца. Међутим, важно је да се ова врста лекова користи под водством лекара или травара.
Наш Савет
Цхафинг