Емили Ские признаје да јој труднички тренинзи нису прошли како је планирано

Садржај

• Pregled za

Из недеље у недељу, фит-стаграммерка Емили Ские детаљно је поделила своје искуство у трудноћи. Признала је да у потпуности прихвата повећање телесне тежине и целулит у трудноћи, изнела је критике које је добила због вежбања током трудноће и разговарала о својој освежавајућој пренаталној фитнес филозофији. Сада у 37. недељи трудноће, аустралијски тренер говори о томе шта мисли о томе да јој трудноћа није баш онако како се надала.

„Moja trudnoća nije baš išla po planu što se moje kondicije tiče“, ispričala je ona na Instagramu. "Мислила сам да ћу моћи наставити с вјежбањем до краја трудноће, али то се НИЈЕ догодило хаха! Због дуготрајног проблема с леђима (о којем сам већ говорио) и ишијаса, нисам био сам у могућности да вежбам у последња 2 месеца јер ми је било превише непријатно и почело ми је погоршавати леђа и ишијас. Одлучио сам да слушам своје тело и престанем. "

Са толико мама од шест чоколада напољу (које, хеј, реквизити за вас, даме!), Више је него мало освежавајуће видети некога-ко је направио каријеру остајући у форми и изгледајући најбоље-тако искрено тако добро, људски. Очекивања су довољно велика за маме, посебно за оне прве мајке попут Ские. Neko kome se divite što je tako sirov i stvaran je stav koji žene češće moraju da vide.

Objava je prikupila hiljade iskrenih komentara zahvalnosti i ohrabrenja. "Volim ovu Em!!! izgledaš NEVEROVATNO, svaki deo tebe!!!" написала је колега тренер Анна Анна, која је такође поделила размишљања о томе како да научи да прихвати тежину.

Iskreno, Skaj priznaje da joj nije bilo lako da u potpunosti preskoči vežbu, ali se na kraju pomirila sa tim. „Život je daleko od savršenog i ne ide uvek po planu i zato mislim da je toliko važno da se fokusiraš na dobre stvari u svom životu“, napisala je ona.

Pregled za