Епсом сол и акне: Митови о магнезијуму и стварности неге коже

Садржај

• Да ли ради?
• Епсом со за митесере и приштиће
• 1. Епсом соли натопите лице
• 2. Епсом третман са солном тачком
• 3. Пилинг соли
• 4. Епсом маска од соли
• 5. Епсом слана купка за акне на тијелу
• Ствари које треба узети у обзир
• Шта је Епсом со?
• Суштина

Да ли ради?

Многи људи користе Епсом со (магнезијум сулфат) локално за умирење болних мишића, ублажавање напетости и лечење стања коже као што су акне. Магнезијум је елемент у вашем телу и храњива супстанца коју можете добити из многих намирница. Магнезијум је важан у вашим костима и за здрав рад мишића, срца и живаца.

Иако је мало доказа да се магнезијум који се налази у Епсом соли може апсорбовати кроз кожу, анегдотски докази указују да Епсом сола може олакшати одређена стања коже и друге тегобе.

Епсом со за митесере и приштиће

Акне су стање коже које обележавају приштићи, митесери и белке. Јавља се када уља, прљавштина и мртве ћелије коже зачепе фоликуле длаке. Неки користе Епсом со да би смањили отицање и упалу акни.

Ево пет метода употребе соли Епсом за ваше акне које можете да направите код куће:

1. Епсом соли натопите лице

1. Отопите 2 до 3 кашике Епсом соли у 2 шоље топле воде.
2. У овом раствору намочите суквицу.
3. Поставите крпицу преко лица док се крпе не охладе. Избегавајте покривање очију да бисте их заштитили од убода.
4. Да бисте најудобније нанијели, преклопите постељину на пола и превуците је преко дијела лица док сједите или лежите.
5. Одвијте крпу и поновите горе наведене кораке за третман других подручја лица.
6. У потпуности исперите лице топлом водом.

2. Епсом третман са солном тачком

1. Отопите 2 до 3 кашике Епсом соли у 2 шоље топле воде.
2. Навлажите памучну куглу или чисту крпу раствором и нанесите на проблематична места.

Без обзира да ли користите Епсом сол као спот третман или као намак, обавезно га потпуно исперите топлом водом.

3. Пилинг соли

Груба текстура Епсом соли може помоћи пилингу коже уклањањем мртвих ћелија коже и лабављењем митесера.

1. Помијешајте Епсом сол са уљем, попут маслиновог или бадемовог уља, да добијете лабаву пасту.
2. Нежно нанесите мешавину као маску за лице или је користите само на подручјима склоним акнама. Нанесите пасту на кожу врло деликатно, кружним покретима, неколико минута.
3. Исперите топлом водом.

4. Епсом маска од соли

Авокадо можете помешати са Епсом соли и направити маску за лице. Авокадо је пун воде, тако да чине одличну хидратантну подлогу за маске за лице.

1. Истопите зрели авокадо или измиксајте док не постане глатко.
2. Мешајте у соли Епсом све док не добије густу конзистенцију.
3. Танко се раширите по лицу и оставите да се осуши, око 20 до 30 минута.
4. Исперите топлом водом.

5. Епсом слана купка за акне на тијелу

Акне на телу могу се појавити на деловима тела као што су леђа, груди и рамена. На овим подручјима можете користити било коју од горе наведених метода, али једноставнији начин употребе соли Епсом за акне на телу може бити купка у којој се налази сол Епсом. Покушајте сипати једну шољу Епсом соли у топлу купку и потопити 20 минута. Исперите је благим сапуном и топлом водом.

Ствари које треба узети у обзир

Предности Епсом соли за лечење акни на лицу и телу углавном су анегдотске. Локална употреба Епсом соли сматра се сигурном за већину људи. Међутим, Епсом сола може оставити сув, неудобан остатак на вашој кожи, ако се не испере у потпуности.

Такође је могуће да будете алергични на Епсом соли. Ако осетите нежељену реакцију попут осипа, осипа, отицања усана или језика или проблема са дисањем, одмах потражите лекарску помоћ.

Можете постићи боље резултате у смањењу кварова употребом производа без рецепта који се раде за лечење акни или лекова на рецепт.

Постоје и природне методе које могу деловати на смањење акни и побољшање здравља ваше коже уопште. То укључује кућне методе за третирање масне коже и намирнице или витамине које можете додати у исхрану.

Шта је Епсом со?

Епсом со (магнезијум сулфат) је хемијско једињење које се састоји од магнезијума, кисеоника и сумпора. Магнезијум је хранљиво тело које је телу потребно за више функција. Они укључују регулисање шећера у крви, стабилизовање крвног притиска, контролу мишића и обављање нервних функција. Људи добијају магнезијум углавном путем хране или оралних додатака.

Суштина

Употреба Епсом соли за акне може помоћи у ублажавању упале и смањењу отеклина. Може такође помоћи да се одмрзне мртва кожа и олабаве митесери. Вредност коришћења Епсом соли за акне није научно доказана, али многи се куне у њу. Пошто је локална употреба овог производа сигурна за већину људи, можда би било вредно експериментирати, посебно ако су ваше акне благе или се јављају ретко.