Есенцијална уља за гихт

Садржај

• Преглед
• Уље лимунске траве
• Уље семенки целера
• Екстракт уља биљке
• Екстракт маслиновог листа
• Екстракт биоте ориенталис (БО)
• Екстракт ђумбира
• Кинески цимет
• Нежељени ефекти и ризици
• Одузети

Преглед

Гихт је узрокован накупљањем мокраћне киселине у вашим зглобовима. Најчешће погађа стопала и зглоб вашег великог ножног прста, али може утицати и на било који зглоб. Ваше тело ствара мокраћну киселину када разграђује нешто што се назива пурини, који се природно налазе у вашем телу, али се такође узимају када једете одређену храну.

Када у организму имате превише мокраћне киселине, она се почиње накупљати. Кристализира у вашим зглобовима, као крхотине стакла на ножном прсту. Најчешћа карактеристика гихта је та што изазива нагле нападе бола, заједно са отицањем, црвенилом и пецкањем. Напади гихта могу бити толико озбиљни да чак и тежина плоче на вашем ножном прсту може бити мучење.

Лијечење гихта фокусира се на смањење нивоа мокраћне киселине, како се он не би акумулирао и изазвао напад. Дијета је важна компонента лечења. На располагању је много лекова који могу лечити напад гихта и спречити да се будући напади појаве. Ако осећате бол, разговарајте са лекаром о томе који лекови могу да вам одговарају.

Постоје и други начини за смањење нивоа мокраћне киселине у вашем тијелу, попут усвајања исхране прилагођене гихту.

Неки сматрају да есенцијална уља помажу у надоградњи. Есенцијална уља се користе у ароматерапији где се удише есенција. Есенцијална уља се такође могу разблажити у уљу за ношење и нанети на кожу. Не гутајте есенцијална уља.

Уље лимунске траве

Лимунска трава се најчешће користи у хидратантним кремама и шампонима због свог лаганог и пријатног мириса. Студије о овом есенцијалном уљу указују да снажна доза може смањити ниво мокраћне киселине. У народној медицини чај од лимунске траве користи се за смањење бола и упале. Студије сугеришу да има и антимикробна и антибактеријска својства.

Пробајте да скувате шољу чаја од лимунске траве направљене од биљке и погледајте како то делује. Топлина паре ослобађаће уља лимунске траве. Студије показују да се најбољи ефекти против гихта постижу када се конзумира уље са стабљика (стабљике) лимунске траве.

Уље семенки целера

Студије сугеришу да уље семенки индијског целера делује на појачавање ефеката лекова против гихта, укључујући нестероидне противупалне лекове (НСАИД) и кортикостероиде. Уље семена целера може појачати протуупално дејство, смањујући болно отицање. Такође може да помогне у ублажавању желудачних нуспојава кортикостероида.

Разблажите уље семенки целера мешајући га са уљем носа, попут јојобе, бадема или кокосовог уља. Нанесите смешу топично, директно на болна подручја.

Екстракт уља биљке

Уље стабљике екстракта извађено је из биљке која цвета ахилија миллефолијумили једноставно обичну јагодицу. Равија се користи хиљадама година за лечење рана, артритиса и пробавних сметњи. Најновија истраживања показују да актуелна примјена разблаженог екстракта уља јагода може значајно смањити упалу.

Можете да пијете и пијете чај од јагода, како бисте смањили упалу у зглобовима. Такође можете да помешате екстракт уља пређе са маслиновим уљем, попут маслиновог уља, и нанесете га директно на захваћени зглоб.

Екстракт маслиновог листа

Олеа еуропаеа Л. лист (Пх.Еур.), Добијен из лишћа маслине, користи се у медитеранској народној медицини стотинама година. И даље се обично користи као лек против гихта. Клиничке студије доказују да је маслинов лист ефикасан у смањењу симптома гихта. Друга истраживања показала су да има снажне антиоксидативне ефекте који такође могу спречити нападе гихта.

Можете додати и свеже или сушене листове маслине у чају. Може бити горко, па имајте мало меда при руци. Осушени листови претварају се у прах који се може прогутати у капсулама.

Екстракт биоте ориенталис (БО)

Биота ориенталис (БО) екстракт долази из лишћа кинеског дрвета чемпреса. Користи се у традиционалној кинеској народној медицини за лечење гихта и других запаљенских стања. Истраживање подржава употребу Биота ориенталис (БО) екстракт и сугерише да може помоћи у смањењу нивоа мокраћне киселине.

Биота ориенталис (БО) екстракт је доступан у таблетама, уљима и тинктурама. Разблажите етерично уље и нанесите на упаљено место.

Екстракт ђумбира

Ђумбир (зингибер оффицинале Росцое) користи се широм света и као зачин и као лек. Према истраживачима, ђумбир има антиоксидативна, противупална и анти-гихта. Екстракт ђумбира можда ће моћи да смањи ниво мокраћне киселине и спречи будуће болове код гихта.

Коријен ђумбира може се користити свјеж у кувању или као чај. Течни екстракт ђумбира може се додати у чај или друга пића, а облик у праху може се прогутати у капсулу. Ђумбир есенцијална уља се могу разблажити у уљном уљу и нанети на ту површину.

Кинески цимет

Циннамомум цассиа, које је познато и под називом кинеско уље цимета или касије, обично се користи у кинеској медицини за лечење стомачних болова и упалних болести. У кинеској медицини познато је као једно од најважнијих љековитих биљака. Недавна истраживања подржавају употребу кинеског цимета у лечењу упале.

Током једне студије, истраживачи су хранили Касијево уље мишевима и приметили значајно смањење нивоа мокраћне киселине. Ово сугерише да уље касије може спречити будуће нападе гихта.

Етерична уља кинеског цимета могу се разблажити и користити локално.

Нежељени ефекти и ризици

Есенцијална уља могу бити природна, али то не значи да су безопасна.

• Никада не стављајте есенцијална уља директно на кожу. Разблаживају се екстракти уља у носачу попут маслиновог, кокосовог или јојобиног уља.
• Проведите тест закрпе. Ставите малу количину своје мешавине уља на дискретно место. Причекајте један или два дана да будете сигурни да немате лошу реакцију.
• Многа су есенцијална уља токсична, па их избјегавајте узимати орално.
• Неке биљке и додаци могу ометати ваше лекове на рецепт, па о томе разговарајте са лекаром.
• Есенцијална уља су високо концентрована и треба их користити локално или дифузно као ароматерапију. Могу изазвати непријатне нежељене ефекте попут главобоље.

Одузети

Ако имате болне нападе гихта, разговарајте са лекаром о плану лечења. Ако се желите придржавати природних третмана, имате бројне могућности.