Могу ли есенцијална уља лечити варикозне вене?

Садржај

• Да ли ради?
• Шта каже истраживање
• Како користити есенцијална уља код варикозних вена
• Ризици и упозорења
• Остали третмани варикозних вена
• Шта сад можеш

Да ли ради?

Проширене вене су увећане, испупчене вене. Могу бити генетски или узроковане слабим венама, удруживањем крви и лошом циркулацијом. Може се јавити бол, сагоревање, оток и свраб. Нека есенцијална уља могу се користити као холистички лек за проширене вене.

Шта каже истраживање

Као што је случај са многим алтернативним лековима, нема објављених научних истраживања о ефикасности есенцијалних уља за варикозне вене. У теорији, есенцијална уља која се користе за повећање циркулације, смањење отока и ублажавање болова могу помоћи.

Есенцијално уље лаванде користи се у ароматерапији за ублажавање болова и смањење упале. Показано уље лаванде помогло је у смањењу трајања и величине чира. Чир на кожи је честа компликација варикозних вена. такође је показало да уље лаванде има аналгетичке и седативне способности које вам могу помоћи да се носите са боловима од варикозних вена.

Сматра се да есенцијално уље рузмарина побољшава циркулацију крви. Резултати ин витро студије из 2009. године сугеришу да уље рузмарина побољшава локалну циркулацију крви и ублажава бол.

Према Институту за масажну терапију Анн Арбор, друга есенцијална уља која се користе за повећање циркулације су:

• жалфија
• чемпрес
• грејпфрут
• хелицхрисум
• лимун
• лимунска трава
• наранџаста
• ружа
• кадуља
• мандарина

Нека есенцијална уља са анестетичким или противупалним способностима су:

• камилица
• тамјан
• ђумбир
• смирна
• пеперминт
• метвица
• ветивер

Како користити есенцијална уља код варикозних вена

Институт за ароматерапију Западне обале препоручује неколико начина локалне употребе есенцијалних уља код варикозних вена:

• Створите топли или хладни облог натапајући крпу у мешавину од пет капи есенцијалних уља и 1 литра воде. Нанесите облог на погођено подручје 15 минута. Држите ноге подигнуте током наношења.
• Комбинујте до 30 капи есенцијалног уља са приближно 3 кашике носача уља. Популарна уља за ношење укључују уље слатког бадема, маслиново уље, кокосово уље или уље јојобе. Уља можете да додате и схеа маслацу или какао путеру. Користите смешу за масажу погођеног подручја у правцу вашег срца.
• Разредите до осам капи есенцијалног уља у малој количини носача уља. Смешу додајте у топлу воду за купање.
• Да бисте ублажили хемороиде (проширене вене ануса), додајте до осам капи разблажених есенцијалних уља у ситз купку.

Да бисте есенцијална уља изазвали смирење и ублажили бол:

• Удахните директно из бочице или из цеви за инхалатор.
• Нанесите марамицу или памучну подлогу и удахните.
• Дифузна употреба собног дифузора.

Ризици и упозорења

Разређена есенцијална уља се генерално сматрају безбедним за спољну употребу. Ако на кожу нанесете неразређено есенцијално уље, може доћи до иритације или упале.

Сва есенцијална уља могу да изазову алергијску реакцију. Симптоми алергијске реакције могу укључивати:

• осип
• кошнице
• сагоревање коже
• иритација коже
• отежано дисање
• убрзан рад срца

Увек тестирајте разблажену смешу на малом делу коже како бисте утврдили да ли ћете реаговати. Ако ваша кожа не реагује лоше, смешу треба нанети на веће подручје. Ако се после употребе есенцијалних уља појаве симптоми алергијске реакције, прекините употребу и обратите се лекару.

Ако сте трудни или дојите, не би требало да користите ова уља без надзора лекара или обученог ароматерапеута.

За децу и новорођенчад, есенцијална уља треба користити под надзором здравственог радника. Нека есенцијална уља имају значајне нежељене ефекте код деце.

Не претпостављајте да су сав бол и оток у ногама узроковани варикозним венама. Остала озбиљна, чак и по живот опасна стања, попут крвних угрушака, могу изазвати исте симптоме и треба их искључити.

Остали третмани варикозних вена

Од варикозних вена можете се ослободити ако направите одређене промене у начину живота. Ово укључује:

• избегавајући дуже седење или стајање
• губитак килограма ако сте гојазни
• избегавајући одећу која вам је уска око струка и ногу
• подижући ноге више од главе кад год је то могуће
• редовно вежбајући
• ношење компресијских чарапа

Када самопомоћ није довољна, лекар може препоручити инвазивнији третман. Ваше опције укључују:

• Склеротерапија: Раствор се убризгава у проширене вене. Ово заптива вене и помаже им да бледе.
• Ласерска хирургија: Моћни рафали преносе се у вене. То доводи до вене која бледи и на крају одлази.
• Операција уз помоћ катетера: Врх катетера се загрева помоћу радиофреквенције или ласерске енергије и убацује у велику вену. Како се катетер уклања, он руши вену.
• Скидање вена: Велике вене се вежу и уклањају малим резовима.
• Флебектомија: Мале вене се уклањају ситним убодима коже.
• Ендоскопска хирургија: Под вођством видео камере, велике, улцерисане вене уклањају се малим резовима.

Неколико биљних лекова такође може побољшати варикозне вене:

• Дивљи кестен: Истраживање је показало да је кестен ефикасан у лечењу симптома лоше циркулације у ногама, као што су тежина, бол и свраб.
• Месарска метла: Истраживања показују да месарска метла помаже у смањењу отока ногу изазваног лошом циркулацијом.
• Екстракт семена грожђа: Каже се да овај екстракт садржи једињења која повећавају еластичност крвних судова. Ово такође може помоћи у спречавању цурења које доводи до отока ногу.

Биљни лекови могу изазвати нежељене ефекте и ступити у интеракцију са лековима. Пре употребе се обратите лекару.

Шта сад можеш

Ако сте нови у есенцијалним уљима, научите све што можете о њиховој употреби пре него што их додате у свој арсенал за лечење проширених вена. Обучени ароматерапеут вам може помоћи да откријете која уља могу помоћи вашој ситуацији.

У међувремену постоје мале ствари које можете радити код куће и на послу како бисте смањили притисак на вене и побољшали проток крви:

• У прехрану додајте више влакана да бисте спречили затвор.
• Ходајте колико год можете да бисте појачали циркулацију у ногама.
• Подесите тајмер да се укључује сваког сата како би вас подсетио да устанете и померите се. Шетајте, скачите по џаковима или трчкарајте најмање пет минута.
• Ако ваш посао захтева да дуго седите или стојите на једном месту, често мењајте положај. Да ли се истезање телади седи док ходите у месту стојећи.
• Не седите прекрижених ногу.
• Носите ниске потпетице како бисте тонирали мишиће телета и спречили удруживање крви.
• Једите дијете са мало соли да бисте спречили задржавање воде која може проузроковати оток.