Ессиац чај: Састојци, користи и нуспојаве

Садржај

• Шта је Ессиац чај?
• Садржи једињења за промоцију здравља
• Мешовити докази о својствима за борбу против рака
• Потенцијални нежељени ефекти
• Ограничена истраживања о ефикасности
• Доња граница

Ессиац чај је биљни чај који је последњих година стекао широку популарност међу љубитељима природног здравља.

Присталице тврде да може убити ћелије рака, подстаћи имунитет и помоћи детоксикацији.

Међутим, други то сматрају упитном терапијом рака, примећујући да су докази који подржавају његову употребу недовољни.

Овај чланак говори о састојцима, предностима и потенцијалним нуспојавама чаја Ессиац.

Шта је Ессиац чај?

Ессиац чај је популаран биљни чај који се рекламира због својих својстава против рака.

У 1920-им, канадска медицинска сестра Рене Цаиссе промовисала је Ессиац чај као природно лечење рака, тврдећи да му га је дао пацијент који га је првобитно примио од лекара из Онтарио Ојибва.

Иако се за чај још увек каже да је природни лек Индијанца, докази који поткрепљују ову тврдњу су ограничени.

Ессиац чај је комбинација различитог биља, укључујући коријен брескве, клизави бријест, овчју квргу и индијску рабарбара.

Поред есенцијалних антиканцерогених својстава, верује се да чај Ессиац такође побољшава детоксикацију, појачава имунолошку функцију и смањује упалу (1).

Чај се обично продаје у облику праха, али доступне су и врсте капсула и кесица.

Традиционално се прави комбинацијом две унце (57 мл) концентрованог чаја са истом количином загрејане изворске воде.

Произвођачи производа препоручују свакодневно пијење 1–12 унце течности (30–360 мл) за најбоље резултате (1).

Резиме Ессиац чај се прави од мешавине биља за које се тврди да се боре против рака, побољшавају имунитет, повећавају детоксикацију и смањују упалу.

Садржи једињења за промоцију здравља

Испитивања епрувета и животиња показују да је есејански чај богат антиоксидансима и може да има противупална својства (2, 3).

Његова четири главна састојка повезана су са различитим својствима која промовишу здравље.

Ови основни састојци су:

• Чичак корен: Овај корен садржи једињења која су показала да поспешују циркулацију крви, побољшавају текстуру коже и стабилизују шећер у крви (4).
• Клизав брест: Познат по својим лековитим својствима, клизави бријест богат је антиоксидансима који се боре против болести и може помоћи у лечењу запаљенских болести црева (5).
• Овчја кврга: Такође познат по свом научном имену, Румек ацетоселлаПоказано је да овчја кислица има снажна антивирусна својства у испитивањима епрувете (6, 7).
• Индијска рабарбара: Једна недавна студија на животињама открила је да индијска рабарбара има велико антиоксиданса и да може да инхибира раст ћелија рака јетре код пацова (8).

Резиме Ессиац чај садржи велико антиоксиданса и прави се од мешавине биљака са потенцијално својственим својствима.

Мешовити докази о својствима за борбу против рака

Истраживања о антиканцерогеним ефектима чаја Ессиац имала су опречне резултате.

На пример, једно истраживање епрувете показало је да чај има антиоксидативна својства и спречава оштећења ћелија и ДНК, што потенцијално може помоћи у заштити од рака (2).

Друга студија епрувета је приметила да чај Ессиац блокира раст ћелија рака дојке и леукемије када се примењује у високим концентрацијама (9).

Постоје и неки анегдотски докази да су неке врсте карцинома добро реаговале на чај Ессиац - укључујући један случај случаја човека који је пао у ремисију од рака простате и приписао га чају (10).

Међутим, мноштво студија је имало мало или нимало ефекта Ессиац чаја на развој карцинома, укључујући један преглед 17 студија на животињама које нису откриле антиканцерогена својства (1).

Много других испитивања на животињама и епруветама такође су показале да чај Ессиац нема утицаја на ћелије рака, а у неким случајевима може чак и да подстакне раст ћелија рака дојке (1, 11, 12, 13).

Поред тога, с обзиром да су студије на људима тренутно недоступне, потребне су квалитетније студије да би се разумело како ессиац чај може утицати на развој рака у општој популацији.

Резиме Студије на животињама и епруветама имале су опречне налазе о ефектима чаја Ессиац на раст и развој ћелија рака. Потребне су људске студије о предложеним ефектима.

Потенцијални нежељени ефекти

Пијење чаја Ессиац повезано је са бројним нуспојавама.

Они укључују мучнину, повраћање, учестало мокрење, појачане покрете црева, проблеме са кожом, симптоме налик грипу, главобољу и натечене жлезде (1).

Поред тога, произвођачи чаја такође примећују да би жене које су трудне или дојеле требале избегавати овај производ (1).

Неки такође препоручују избегавање ессиац чаја ако имате карцином дојке, јер су испитивања животиња и епрувета открили да он може подстаћи раст ћелија рака дојке (12, 13).

Резиме Ессиац чај може изазвати нежељене ефекте и не препоручује се женама које су трудне или доје. Студије на животињама и епруветама примећују да може повећати раст ћелија рака дојке.

Ограничена истраживања о ефикасности

Тренутно истраживање чаја Ессиац је ограничено, а већина доступних студија је на животињама и појединим ћелијама у лабораторији, а не код људи.

Поред тога, иако су проучавани њени ефекти на рак, недостају истраживања о другим здравственим тврдњама чаја Ессиац - као што су његова детоксикативна и имунитетна појачања.

У ствари, многе здравствене користи чаја Ессиац потичу искључиво из анегдотских извештаја.

Штавише, ФДА није одобрила лечење рака или других здравствених стања (1).

Такође може бити повезана са бројним нежељеним ефектима, укључујући мучнину, повраћање, учестало мокрење и појачане покрете црева (1).

Због тога је потребно више истраживања о потенцијалним ефектима чаја Ессиац на здравље пре него што се он може препоручити.

Резиме Тренутно истраживање о ефектима чаја Ессиац ограничено је на студије на животињама и епруветама, као и на анегдотске извештаје.

Доња граница

Ессиац чај се прави од мешавине биља са потенцијалним здравственим користима, мада су проучаване само његове лековите антиканцерогене ефекте - са конфликтним резултатима.

У ствари, доказано је да чај подстиче раст рака дојке у епруветама и испитивањима на животињама. Поред тога, може проузроковати непријатне нежељене ефекте.

Зато је најбоље да се пре конзумације Ессиац чаја консултујете са лекаром, посебно ако узимате било који лек, трудни сте или дојите или имате здравствена стања.

Поред тога, ако приметите било какве нежељене ефекте или симптоме, смањите дозу или размислите о њиховом прекиду у потпуности.