Zašto stalno dobijate čame na očnim kapcima - i kako da ih se rešite

Садржај

• Šta je uostalom štapić?
• Šta uzrokuje staj?
• Како се ослободити стила - и спречити их да се поново појаве
• Pregled za

Неколико здравствених проблема је застрашујуће од оних везаних за ваше очи. Ружичасто око које сте добили као клинац практично вам је залепило очи и учинило да се буђење осећа као прави хорор филм из стварног живота. Чак је и бубица која вам је улетела директно у очну јабучицу док сте били у шетњи прошле недеље могла да вас натера да избезумите ефф. Дакле, ако се једног дана погледате у огледало и одједном видите јарко црвено убод на капку који изазива отицање целе ствари, разумљиво је осећати се благо у паници.

Али на срећу, та мрља вероватно није тако велика ствар као што изгледа. Овде стручњак за здравље очију даје ДЛ о тим болним избочинама, укључујући уобичајене узроке убода ока и методе лечења мрља које можете да радите код куће.

Šta je uostalom štapić?

Možeš prilično da zamisliš da je čičak kao bubuljica na kapku, kaže Džeri V. Tsong, doktor medicine, oftalmolog sa sertifikatom odbora u Stamfordu, Konektikat. "У основи, то су квржице на капцима које се често формирају због инфекције, па капци постају отечени, непријатни, болни и црвени", објашњава он. Takođe biste mogli da se osećate kao da vam se nešto zaglavilo u oku, da imate suzenje ili da ste osetljivi na svetlost, prema Nacionalnoj medicinskoj biblioteci SAD.

Када имате посла са спољним убодом, који се развија када је фоликул длаке у трепавицама инфициран, можда ћете видети „гњиду“ испуњену гнојем која се појављује дуж линије трепавица, каже др Тсонг. Ako imate unutrašnji ječmen, koji se razvija unutar vašeg kapka kada se meibomske žlezde (sićušne uljne žlezde duž ivica kapaka) inficiraju, ceo kapak može izgledati crveno i natečeno, objašnjava on. И баш као и акне, мрље су изузетно честе, каже др Тсонг. „U mojoj opštoj ordinaciji, vidim možda pet ili šest [slučajeva ječima] svakog dana“, kaže on.

Šta uzrokuje staj?

Iako je zastrašujuće razmišljati o tome, bakterije prirodno žive na vašoj koži bez ikakvih problema. Али, када почну да прерасту, могу се уселити дубоко у фоликул длаке трепавица или у уљне жлезде на капку и изазвати инфекцију, објашњава др Тсонг. Када се развије ова инфекција, кожа се упали и појави се мрља, објашњава он.

Higijena igra ogromnu ulogu u održavanju ove bakterije pod kontrolom, tako da držanje maskare preko noći, trljanje očiju prljavim prstima i nepranje lica može povećati rizik od razvoja bakterije, kaže dr Tsong. Чак и ако држите капке чистим, људи који имају блефаритис (неизлечиво стање због којег је ивица капака упаљена и скорјила) и даље имају веће шансе да добију очи, јер стање значи да природно имате више бактерија дуж базе капака, каже др Тсонг. Iako je blefaritis uobičajen, najčešće se nalazi kod ljudi koji imaju rozaceu, perut i masnu kožu, prema Nacionalnom institutu za oči.

Чак и када нема прекомерног раста бактерија, можете добити убод ако ваше меибомске жлезде нормално производе више уља од просечне особе, узрокујући да се оне зачепе и заразе, каже др Тсонг. Vaš zahtevni posao ili energično štene koje vas drži budnim cele noći verovatno ne pomaže ni vašem zdravlju očnih kapaka. „Kažem ljudima da stres može biti faktor“, kaže dr Tsong. "Генерално мислим да када је ваше тело више ван равнотеже - мало сте под стресом или не спавате довољно - ваше тело се мења [производња уља] и те уљне жлезде имају тенденцију да се више зачепе, што вас доводи у већи ризик за добијање инфекције ".

Како се ослободити стила - и спречити их да се поново појаве

Ако се једног јутра пробудите с квржицом на капку на капку, шта год да радите, одолите пориву да је ударите или ударите, што може довести до ожиљака, каже др Тсонг. Umesto toga, stavite svežu krpu za pranje pod toplu vodu i stisnite je na zahvaćeno područje, tako nežno masirajte pet do 10 minuta, kaže dr Tsong. Ako radite ovaj tretman ječima tri do četiri puta dnevno, to će pomoći da se podstakne da se ječič otvori i oslobodi gnoj, nakon čega bi se vaši simptomi brzo poboljšali, objašnjava on.

Možda nećete osetiti da se to dešava, ali gnoj će obično iscuriti sam od sebe - uzrokujući smanjenje upale i nestajanje jajca - u roku od dve nedelje, mada topli oblozi mogu pomoći da se ubrza vaš oporavak. Dok se sve ne raščisti, ne bi trebalo da nosite šminku ili kontakte. Ali ako jeste још увек tamo posle tih 14 dana — ili je super natečeno, oseća se kao kamena izbočina, ili utiče na vaš vid rano u tom vremenskom okviru — vreme je da zakažete pregled kod svog doktora, kaže dr Tsong. Ako ga pregleda medicinski stručnjak, to će osigurati da kvržica zapravo nije nešto ozbiljnije. "Понекад мрље које не нестану могу бити необичан раст, нешто што се мора уклонити или биопсирати да би се проверило да ли има рака", каже он. „To se ne dešava često, ali važno je videti doktora [za svaki slučaj].“

Ако је заиста реч о озбиљном убоду, ваш лекар ће вам можда дати антибиотску капљицу за очи или орални антибиотик као третман против убода, али у најгорим случајевима, они би могли да предложе сукање убода, каже др Тсонг. "Укочили смо око, окренули капак изнутра према ван, а затим употребили мало оштрице да га искочимо и извадимо унутрашњост", објашњава он. Забавно!

Када ваш мрља коначно нестане, пожелећете да вежбате правилну хигијену капака како бисте спречили да се појави још једна, каже др Тсонг. На крају дана обавезно уклоните сву шминку и темељито оперите лице, а ако имате проблема са блефаритисом или желите да се додатно заштитите од мрља, редовно себи дајте топли облог или пустите воду да тече преко капака док сте под тушем, предлаже он. Takođe možete rutinski čistiti svoje kapke šamponom za bebe Johnson & Johnson (Kupite, 7 dolara, amazon.com) - samo držite oči zatvorene i masirajte ga preko očnih kapaka i na trepavicama, kaže on.

Чак и уз потпуну рутину неге капака, можда ћете развити још једну мрљу без очигледног разлога, каже др Тсонг. Ali barem ako se to dogodi, imaćete komplet alata koji je neophodan da se očni kapak vrati u normalno stanje bez grudvica za kratko vreme.

Pregled za