Недостатак апетита: 5 главних узрока и шта треба радити

Садржај

• 1. Емоционални или психолошки проблеми
• 2. Инфекције
• 3. Хроничне болести
• 4. Употреба лекова
• 5. Злоупотреба легалних и илегалних дрога
• Када ићи код лекара

Недостатак апетита обично не представља здравствени проблем, не само зато што се прехрамбене потребе разликују од особе до особе, као и њихове прехрамбене навике и начин живота, што директно утиче на апетит.

Међутим, када недостатак апетита прате и други симптоми попут брзог губитка тежине и дијареје, на пример, важно је потражити медицинску помоћ како би се утврдио узрок губитка апетита и започело одговарајуће лечење.

На овај начин је могуће избећи могуће компликације попут хормоналних промена због недостатка хранљивих састојака и неухрањености. Разумети здравствене последице неухрањености.

Главни узроци недостатка апетита могу бити:

1. Емоционални или психолошки проблеми

Депресија и анксиозност, на пример, могу смањити човеков апетит, а могу довести и до губитка килограма и цревних проблема.

Поред ових психолошких поремећаја, анорексија се сматра једним од главних узрока губитка апетита, јер се особа осећа веома прекомерно и теже је и једе, што доводи до смањења апетита. Боље разумејте шта је анорексија и како се лечити.

Шта да радим: најбоља опција је потражити помоћ психолога или психијатра како би се депресија, анксиозност, анорексија или неки други психолошки проблем идентификовали и лечили. Поред тога, важно је да особа контактира нутриционисте како би била назначена дијета у складу са њиховим нутритивним потребама.

2. Инфекције

Већина инфекција, било бактеријских, вирусних или паразитских, има недостатак апетита и у неким случајевима гастроинтестиналне симптоме као што су дијареја и болови у стомаку, као и грозница, мучнина и повраћање.

Шта да радим: када постоје симптоми повезани са заразним болестима, важно је отићи код инфектолога или лекара опште праксе да би се обавили тестови, који идентификују узрок инфекције и на тај начин започињу најприкладнији третман за случај, који може укључивати употребу антибиотика или антивирусна средства, на пример.

3. Хроничне болести

Хроничне болести попут дијабетеса, срчане инсуфицијенције, хроничне опструктивне плућне болести и карцинома могу се представити као симптом губитка апетита.

У случају карцинома, осим недостатка апетита, постоји и брз губитак килограма без очигледног узрока и промене у урину. Научите како да препознате друге симптоме рака.

Шта да радим: важно је потражити смернице лекара опште праксе ако се сумња на било коју хроничну болест. Дакле, могуће је идентификовати узрок губитка апетита и започети одговарајући третман, избегавајући компликације и обнављајући жељу особе за јелом и здрављем.

4. Употреба лекова

Неки лекови попут флуоксетина, трамадола и лираглутида имају нежељени ефекат смањеног апетита, који обично пролази након фазе адаптације лека, што није озбиљно, осим ако се код особе не појаве други симптоми који могу ометати квалитет живота, као што су промене у сну и главобољама, на пример.

Шта да радим: ако је губитак апетита повезан са употребом лекова и омета свакодневне активности, важно је да се то саопшти лекару који је одговоран за лечење како би проценио могућност замене лека оним који нема овај нежељени ефекат.

5. Злоупотреба легалних и илегалних дрога

Прекомерна конзумација алкохолних пића, цигарета и других лекова такође може ометати апетит тако што га смањује, па чак и потпуно уклања, поред тога што изазива друге здравствене компликације, попут хемијске зависности и развоја психолошких поремећаја. Откријте које су болести повезане са злоупотребом дрога.

Шта да радим: најбоље решење за ове случајеве је смањење или избегавање конзумације ових супстанци, јер осим што регулише апетит, избегава болести, на пример, масну јетру, рак плућа и депресију.

Када ићи код лекара

Ако је недостатак апетита повезан са другим симптомима, посебно брзим губитком тежине, мучнином, повраћањем, вртоглавицом и дијарејом, важно је потражити медицинску помоћ, јер ово стање може довести до озбиљне неухрањености и дехидратације.

Да би истражио узрок недостатка апетита, лекар може на пример обавити тестове као што су комплетна крвна слика, липидни панел, ниво глукозе у крви и Ц-реактивни протеин (ЦРП).

Поред тога, веома је важно да особа затражи смернице од нутрициониста након што је дијагноза искључила болести и инфекције, тако да се комплетном проценом хранљивости могу обезбедити неопходни хранљиви састојци за повратак правилног функционисања организма, што у неким случајевима може указивати на употребу додатака исхрани.