Да ли ђумбир може да лечи дијареју?

Садржај

• Ђумбир и пролив
• Како користити ђумбир за лечење дијареје
• Како направити чај од ђумбира
• Истраживање употребе ђумбира за лечење пролива
• Шта треба знати пре употребе ђумбира
• Доња граница

Ђумбир и пролив

Љековити потенцијал ђумбира чини га корисним лијеком за лијечење прољева. Источни лекари користе ђумбир за лечење дијареје хиљадама година.

Ђумбир загријава стомак и тоник је за пробавни систем. Такође има противупална, аналгетска и антибактеријска својства која помажу у лечењу стомачних тегоба. Њено антиоксидативно дејство има позитиван утицај на целокупно здравље стомака.

Пијење чаја од ђумбира може вам помоћи да рехидришете тело и надокнадите течност која се може изгубити током обиља дијареје. Обично дијареја траје само неколико дана. Ђумбир може да помогне у смиривању стомака за то време, тако да је опоравак брз и удобан.

Како користити ђумбир за лечење дијареје

Можете јести свежи ђумбир или га користити за прављење чаја. Ово су најсигурнији начини узимања ђумбира. Ђумбир је доступан и у капсулама, у праху, и као тинктура. Свакако не узимајте више од 4 грама ђумбира дневно. Можете узимати 2 до 4 милилитара тинктуре ђумбира дневно.

Увек пажљиво проверите налепницу јер различите марке могу варирати у погледу снаге и дозе. Америчка управа за храну и лекове не регулише квалитет суплемената, изаберите да је купите од поузданог извора.

Како направити чај од ђумбира

Додајте неколико кашика свеже млевеног или ситно сецканог ђумбира у шољу кључале воде. Држите пет минута или дуже, у зависности од тога како јаки желите. По укусу можете додати лимун и мед. Такође можете користити ђумбир у праху или купити чајне врећице ђумбира.

Истраживање употребе ђумбира за лечење пролива

Истраживачи желе да пронађу начине лечења дијареје изазване цревним патогенима. Ово је узрок смрти број новорођенчади у земљама у развоју.

Студија на животињама из 2007. године открила је да је ђумбир ефикасно лечење пролива проузрокованог узроком Е. цоли. Ђумбир делује тако што блокира токсичне бактерије које изазивају пролив и спречавају накупљање течности у цревима. Ово има антидијарони ефекат на тело.

Истраживања из 2015. године подржавају употребу ђумбира за лечење пролива као и других проблема са трбухом. Сматра се да ђумбир лечи дијареју која настаје једењем контаминиране хране. Такође спречава мучнину, повраћање и трбушне грчеве. А ублажава гас и потиче здраву пробаву. Студија из 1990. године показала је да ђумбир значајно инхибира дијареју изазвану серотонином. Потребно је више истраживања да би се откриле потенцијалне употребе ђумбира као лека.

Ђумбир се успешно користи за спречавање пролива код свиња. Пролив код свиња често је узрокован бактеријским инфекцијама, што представља проблем за производњу свињског меса. Студија из 2012. показала је потенцијал ђумбира у спречавању пролива и побољшању цревног здравља код свиња. Ово повећава перформансе раста и квалитета меса.

Шта треба знати пре употребе ђумбира

Већина људи може узимати ђумбир без нежељених ефеката. Можда ћете осетити неку врсту нелагодности у трбуху, горушице или плинова. Неки људи открију да имају дијареју.

Пре трудноће или дојења конзултирајте свог лекара пре него што узимате ђумбир у лековите сврхе. Не узимајте ђумбир ако имате поремећај крварења, дијабетес или било која срчана обољења. Пажљиво користите ако имате болест жучних каменаца. Немојте давати ђумбир деци млађој од две године.

Ђумбир може комуницирати са:

• лекови који успоравају згрушавање крви
• фенпроцоумон
• варфарин (Цоумадин) или друга средства за разређивање крви
• лекови за дијабетес
• лекови против високог крвног притиска
• лекови за болести срца

Доња граница

За већину људи ђумбир је сигуран и ефикасан начин лечења пролива. Обратите пажњу на то како ваше тело реагује на различите врсте ђумбира. Ако осетите било какве негативне ефекте, прекинути употребу.

Не заборавите да вам треба времена да се ваше тело излечи и опорави. Одморите се од својих нормалних активности ако је могуће и пружите себи прилику за одмор.